图片由 鲍勃·德米特
在人生的舞蹈中，人际关系就像乐章，谱写着我们的人生经历。它们是情感的交响曲，让我们有机会与他人交织，谱写出爱、友谊和联结的美妙旋律。
然而，在和谐的旋律中，我们常常发现自己深陷冲突，面临威胁关系本质的挑战。在婚姻关系中，我们看到离婚率飙升。在其他亲密关系中，我们也经常看到有害的分离和心碎。
对真爱的追寻往往会导致多次选择和反复经历。这种行为模式在我们社会的各个阶层都很常见，从默默无闻的人到举世闻名的人物，甚至包括皇室成员。
从经济拮据者到千万富翁，这种模式并无歧视性规则。类似的经历在职场、政府甚至体育界的人际关系中都屡见不鲜。冲突、指责和攻击司空见惯。
在当今动荡的时代，各种人际关系的纽带似乎越来越脆弱。
人际关系的形式多种多样
人们之间的数字化联系比以往任何时候都更加紧密，人际关系也呈现出多种多样的形式，无论是婚姻中温柔的拥抱，浪漫伴侣间轻柔的触碰，充满欢声笑语的友谊，工作中与同事之间错综复杂的互动，还是我们与自己建立的深刻关系。
人际关系是人类存在的本质，塑造着我们的身份认同、信仰和情感。这些联系的意义超越了社会规范或文化界限——这是我们每个人都会经历的一段旅程。
我们人际关系中出现的冲突和矛盾并非偶然发生，而是源于我们早年生活中根深蒂固的深层模式。通过揭示这些真相，摒弃一切指责，我们就能找到挣脱过往束缚的钥匙，开启通往人际关系中全新自由和喜悦的大门。
人际关系的三个阶段
人际关系的三个阶段构成了这段深刻旅程的基础：
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积极的第一阶段：
想象一下任何一段感情最初阶段令人心潮澎湃的感觉——喜悦、兴奋和共同的梦想。你也曾沉浸在这段美好的时光里，也就是所谓的“蜜月期”。珍惜这段时光的美好，我们就能为感情的蓬勃发展奠定坚实的基础。 -
权力斗争或冲突的开始 第二阶段：
随着关系的深入发展，遇到磕磕绊绊是人之常情。但这并非“出了问题”。恰恰相反，人际关系的真正意义正是在此得以彰显。通过识别导致冲突的潜在模式，你可以为成长和韧性铺平道路。这个关键阶段蕴藏着深刻转变和成长的契机。 -
决议第三阶段：
关键的最后阶段可能通往两条截然不同的道路——一条充满爱、相互理解、成长、和平与和谐；另一条则充满苦涩、指责、怨恨和分离。你们可以选择共同致力于修复这段关系，从而加深彼此的爱与尊重，并收获喜悦与自由。或者，你们也可以选择以相互尊重和充满爱的方式结束这段关系，这不仅对你们自身有益，也有利于你们的家人和朋友。
在这个阶段，我们学会对自己的所有情绪负起全部责任，并彻底结束互相指责的游戏。我们开始明白，引发我们愤怒、悲伤、内疚和羞耻的，并非源于伴侣、朋友、同事，也并非源于任何外在事物，而是源于过去类似经历中被埋藏的记忆，如今它浮出水面，等待我们去疗愈，最终放下。
一段自我发现与赋能之旅
通过培养更健康、更真诚的人际关系，我们能够营造一种充满同理心、同情心和爱的文化。我们所处的世界现状反映了我们个人和集体关系的综合状态。
有爱心、有责任感的人会建立有爱心、有责任感的家庭。这些家庭反过来又会培育出有爱心、有责任感的社区，最终共同构建一个有爱心、有责任感的世界。
版权所有2023。保留所有权利。
经 O-Books 许可印刷。
的印记 发行人, Collective Ink Books。
作者的其他著作：
书籍：《奇迹般的关系》
奇迹般的关系：通往自由与喜悦之路
通过约翰坎贝尔
这是一本旨在寻找和维持和平和谐人际关系的简明指南。 奇迹般的关系：通往自由与喜悦之路 我会帮助你理解这些关系的意义以及它们所能提供的馈赠。了解每段关系中蕴藏的疗愈机会，以及我们选择伴侣的真正原因。打破痛苦模式的循环，你会发现，没有所谓的“失败”关系。
如需了解更多信息或订购本书， 点击此处另有 Kindle 版本。
关于作者
约翰·坎贝尔 他是76岁的“人生大学”毕业生！他1946年出生于印度，直到1953年随家人搬回英国后才开始接受教育。17岁时，他加入商船队，成为一名航海员学员；26岁时晋升为船长，之后在尼日利亚工作了25年。
1997年，约翰因酗酒和压力巨大的商业活动而跌入人生谷底。因此，他主动前往戒毒中心接受治疗。经过五周的深度疗愈和精神觉醒，他离开了戒毒中心。之后，他辞去了在尼日利亚的生意，开始接受催眠治疗师和NLP（神经语言程序学）执行师的培训。最终，《奇迹课程》走进了约翰的生活，他成为了这套形而上学著作的虔诚学生和教师。
在访问他的网站 MiraclesRock.com/
