科学根据动物的主要栖息地对其进行分类。例如，水生动物生活在水中。由于人类生活在陆地上，我们或许可以被视为陆生动物。然而，尽管我们与地球有着密切的联系，但我所认识的每个人都对某个关键元素有着强烈的反应，而这个元素并不总是地球本身。

我把这个关键点称为能量元素。举例来说，喜欢迎风而立或在暴风雨中无法入眠的人，都受风元素的启发。在炎热干燥的天气里精神抖擞、仿佛天生就有纵火癖的人，则受火元素的激励。以水元素为能量源泉的人，在海边找到慰藉，在瀑布中汲取巨大的能量。土元素的人热爱耕作，天生擅长园艺。

认识到这一点非常重要。例如，我的能量元素是水。所以，当我为人们进行能量场净化时，想象一道光波穿过我的身体，并在最需要的地方达到峰值，似乎非常有效。一些接受我治疗的人甚至表示听到了波纹声，或者感觉自己仿佛置身于水中。每当我使用这种方法时，我的精力消耗都会大大减少。

此外，当我感到紧张、疲惫或情绪低落时，想象自己被海浪拍打的画面对我的身心健康非常有帮助。这种水的意象似乎能抚平我的焦虑，提升我的能量，并使我的能量场恢复到更加平衡的状态。我相信，通过与其他人交流，将类似的意象与自身的能量元素结合起来，对日常的身心健康维护同样大有裨益。

需要注意的是，一个人的力量元素并非一定是其性格中最强的元素。事实上，情况似乎恰恰相反，这或许是为了促进性格的平衡。例如，多亏了一些朋友，我最近才意识到我的性格元素是风，因为我擅长人际交往和沟通。这一点我以前从未想到过，说实话，这让我相当震惊。

现在我有时间消化这个想法，它完全合情合理，而且这些知识对我改进沟通方式大有裨益。现在我不再逆风而行，而是顺势而为，让这股能量承载我的言语。找到自己的个性特质，并了解他人的个性特质，也能让你的生活发生类似的积极转变。

辨别人格要素

找一天，当你拥有大约三十分钟不受打扰的空闲时间时，准备纸笔，找个僻静的地方。花五到十分钟的时间冥想，想想自己的喜好、厌恶、喜欢的艺术、爱好、烦心事等等。完成后，深呼吸，然后阅读你列出的清单。你从中发现了哪些主题？

* 地球 人们通常有园艺或徒步旅行之类的爱好（例如亲近自然）。土象性格的人常常对那些似乎漫无目的地四处游荡的“吉普赛精灵”感到厌烦。土象性格的人通常喜欢绿色、棕色和黑色。请注意，这些只是概括性的说法，但你应该明白我的意思。以下是一些其他特征，或许能帮助你了解自己的性格元素：

* 空运喜欢旅行、冒险、自由和/或需要运动的体育活动。说话轻声细语，偶尔也会情绪激动。最喜欢的颜色是黄色、白色或粉彩色系。喜欢穿着轻薄透气的面料，不喜欢刻板守旧、过于注重规则的人。

* 大火精力充沛，但凡事容易做得过火。性格活泼，有时声音洪亮，气场强大，善于激励他人。最喜欢的颜色是红色、橙色和亮蓝色。讨厌优柔寡断、缺乏立场的人。可能喜欢桑拿、日光浴、篝火晚会等等。

* 水性格温和，待人亲切，像个慈母。喜欢蓝色、紫色和海绿色。讨厌冲动鲁莽、缺乏自制力的人，也不喜欢冲突。爱好包括游泳、钓鱼和划船。

你容易结交哪种类型的朋友？

如果你在完成这项练习后还有时间，不妨详细描述一下你的一些朋友和家人。你似乎最常被哪种性格类型的人所吸引？在结识新朋友时，请记住这一点。

需要注意的是，此时你对元素的印象可能来自感官输入。

A 大火 这个人可能会让你感到身体发热，或者你可能真的能听到他们的气场噼啪作响，闻到空气中弥漫着烟熏味，或者看到气场中跳动的火焰。

至于其他方面，你可能会接收到以下一些感官信号：

地球：灵气场中以浓郁的棕色或绿色为主，散发着肥沃土壤或草地的气味，发出有节奏的鼓声或来自无人居住的森林的声音，感觉就像手掌上凉爽的泥土或脚下的草地。

空运：灵气场以黄色和白色为主，闻起来像春风或刚打开的窗户，听起来像阵阵微风、叮当作响的铃铛或树叶沙沙作响，感觉就像微风轻轻拂过你的皮肤。

水：以蓝色、蓝绿色或紫色为主的灵气场，海洋、湖边或雨后的清新气息，海浪声或流水潺潺流过岩石的声音，以及像潮汐一样起伏的感觉。

你如何应对其他因素

了解自己的性格元素，并认识他人的性格元素，对人际关系大有裨益，尤其是在讨论和增进理解方面。火象性格的人常常发现自己在水象性格的人面前会变得尖酸刻薄，也会被风象性格的人激怒。同样，水象性格的人也会发现，火象性格的人会让他们怒火中烧，而风象性格的人则常常能给予他们积极的激励。土象性格的人与水象性格的人相处，关系可能会变得复杂，但也蕴藏着真正成长的契机。另一方面，土象性格的人会发现，风象性格的人注意力分散，而且往往会破坏他们精心制定的计划。

再次强调，这些只是概括性的推断，但如果你善于观察人，你会发现它们经常得到证实。此外，每个人的性格中都包含不止一种特质。在这个练习中，我们只关注主要的性格特征。而那些周期性交织的潜在因素，正是让每个人都保持活力、使其如此独特的原因！

文章来源：

与神灵共舞：与自然之灵和元素建立联系
作者：Trish Telesco。

由宾夕法尼亚州莱西维尔市贝尔弗里出版社出版，邮编18623。

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关于作者

特里什·特莱斯科是一位国际知名的作家和讲师，致力于另类灵性理论与实践的研究。她著有数十本书籍，内容涵盖酿酒、民俗等诸多领域。她的所有努力都为积极的灵性道路奠定了基础。