研究人员发现，当夫妻将封锁期间的压力归咎于疫情时，他们的关系反而更幸福。
2020 年冬季，新冠疫情爆发，各国封锁，人们被隔离在家中，与外界隔绝数周之久。许多情感专家都在思考，这种压力会对情侣关系造成怎样的影响。
先前的研究表明，伴侣在经历共同压力时往往会更加苛责彼此——研究人员称之为压力溢出效应——但诸如自然灾害之类的重大事件并非总是会导致关系恶化。由于这些重大压力源比日常情境更容易被察觉，人们可能更容易意识到压力的存在。 影响他们 并蔓延到人际关系中。
“由于这种意识，当出现重大压力事件时，恋爱伴侣可能不太会互相指责对方的问题，而更可能指责压力源，这可能会减少压力对关系的有害影响，”德克萨斯大学奥斯汀分校人类发展与家庭科学系副教授、该研究的合著者之一丽莎·内夫 (Lisa Neff) 说。
新冠疫情为研究这一现象提供了一个独特的机会，许多夫妇突然开始在家工作，有更多的时间相处，尝试在家教育孩子，应对失业以及其他各种问题。 恐惧和焦虑 一种迅速传播的致命病毒。
研究人员分析了疫情初期几周以及七个月后从191名参与者收集的数据。他们发现，虽然人们在压力较大时通常对伴侣关系不太满意，但那些将压力归咎于疫情的人，其压力带来的负面影响较弱。
“有些人聚在一起说，‘这是一个充满压力的局面，我们要一起解决这个问题，我们不会因为遇到困难或棘手的事情而互相指责，’”人类发展与家庭科学副教授马西·格里森说道。
研究人员最初认为，将责任归咎于疫情的保护作用可能会随着时间的推移而消失，但事实并非如此。
“尽管人们长期以来一直承受着巨大的压力，但疫情仍然是新闻头条的主要内容。” 消息内夫说：“这可能会让人们一直关注疫情，从而更容易继续指责疫情，并通过指责疫情来减少压力溢出。”
“压力往往有害，但我们越能认识到压力的存在及其来源，就越能保护自己免受其害。坦诚地谈论压力可以减轻其一些负面影响。”
作者简介
研究结果发表在期刊上。 社会心理与人格科学.
西南大学的艾琳·E·克罗克特和德克萨斯大学奥斯汀分校的奥伊库·西夫特奇也为这项研究做出了贡献，该研究获得了授予马西·格里森和艾琳·E·克罗克特的大学研究基金的资助。
来源: UT奥斯汀
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