痛苦的瑜伽与Adriene

在这个温和的20分钟瑜伽流程中,您被邀请花点时间投降。 无需提出议程或担心具体结果。

放下你的负担,让瑜伽照顾你。 在一个铭记的时刻欢迎并记住,你并不孤单。

我掩护你。

books_fitness


 通过电子邮件获取最新的

每周杂志 每天的启示

更多文章来自此作者

你也许也喜欢

可用语言

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter图标YouTube图标instagram图标pintrest图标rss图标

 通过电子邮件获取最新的

每周杂志 每天的启示

玛丽·罗素(Marie T.Russell)的每日灵感

内在的声音

大奥秘:如何治愈莱姆病和其他疾病
大奥秘:如何治愈莱姆病和其他疾病
by Vir McCoy和Kara Zahl
如果我们继续关注通过疾病“引发”而提供的增长潜力,那么它可以……
乔安娜的故事:从乳腺癌到康复治疗
乔安娜的故事:从乳腺癌到康复治疗
by 吉兹·德·容
乔安娜(Joanna)是一个典型的例子,说明当身体...
现在可以安全拥抱了吗?
现在可以安全拥抱了吗?
by 乔伊斯Vissell
临床试验表明,拥抱对您的身心健康有积极作用,甚至可以……
自我护理的样子:这不是待办事项清单
自我护理的样子:这不是待办事项清单
by 克里斯蒂·哈格斯塔德
这不是最新趋势。 这不是社交媒体上的主题标签。 当然,这也不是自私的。…
星座周:3年9月2021日至XNUMX日
星座运势本周:3年9月2021日至XNUMX日
by 帕姆Younghans
这本占星术周刊基于行星的影响,并提供观点和…
米开朗基罗教我如何摆脱恐惧和焦虑
米开朗基罗教给我的是什么:摆脱恐惧和焦虑
by 温蒂·塔米斯·罗宾斯(Wendy Tamis Robbins)
与我的第一任丈夫分手后的两个星期,我预定了一次意大利之旅,这是我的第一次旅行。
清除残酷,无情父母的残the
清除残酷,无情父母的残the
by 莫琳·J·杰曼(Maureen J.St.
您将要学习一种非常特定的技术,以清除所有旧的潜意识。
维修咖啡厅:充满激情的全球志愿者运动
维修咖啡厅:充满激情的全球志愿者运动
by 马丁·波斯特玛(Martine Postma)
显然,世界各地的人们已经为变革做好了准备,准备与我们的旧社会告别,并…

阅读量最高的

在您的花园中种植花卉广告牌,以帮助解决故障中的错误
在您的花园中种植花卉广告牌,以帮助解决故障中的错误
by 萨曼莎·默里(Samantha Murray),佛罗里达大学
昆虫被景观吸引,在该景观中,相同物种的开花植物聚集在一起……
错误信息,虚假信息和恶作剧有什么区别?
错误信息,虚假信息和恶作剧有什么区别?
by 得克萨斯州A&M的Michael J. O'Brien和Izzat Alsmadi
即使对于……,对通过在线创建和共享的大量信息进行分类也是一项挑战。
米开朗基罗教我如何摆脱恐惧和焦虑
米开朗基罗教给我的是什么:摆脱恐惧和焦虑
by 温蒂·塔米斯·罗宾斯(Wendy Tamis Robbins)
与我的第一任丈夫分手后的两个星期,我预定了一次意大利之旅,这是我的第一次旅行。
性和亲密训练如何帮助加强人与人之间的联系
性和亲密训练如何帮助加强人与人之间的联系
by 西部大学特里纳果园
尽管生活在一个痴迷于性的社会中,但我们很少以促进……的方式谈论我们的色情生活。
Covid-19幸存者中长时间的脑功能障碍是一种大流行吗?
Covid-19幸存者中长时间的脑功能障碍本身是否是大流行病?
by 克里斯·罗宾逊,佛罗里达大学
COVID-19幸存者中有三分之一,通常被称为COVID-19长途运输者,…
内心孩子说话:“听我说!我可以帮助您!”
内心孩子说话:“听我说!我可以帮助您!”
by Marie T. Russell,InnerSelf
内心的孩子耐心地等待成年人注意到它,并与之交谈。 它自问:“如何……
为我们共同实现的目标充分发挥自己的作用
为我们共同实现的目标充分发挥自己的作用
by 达纳·马尔科娃
是时候点燃一场小小的革命,一场带着故事平衡天使的革命。
维修咖啡厅:充满激情的全球志愿者运动
维修咖啡厅:充满激情的全球志愿者运动
by 马丁·波斯特玛(Martine Postma)
显然,世界各地的人们已经为变革做好了准备,准备与我们的旧社会告别,并…

新的态度 - 新的可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
版权所有©1985 - 2021心灵有所出版物。 版权所有。