由Marie T. Russell讲述。
InnerSelf 的每日灵感
2023 年 3 月 28 日
今天灵感的重点是：
我选择自然快乐。 就在这儿。 现在。
虽然你不能购买它、种植它、实现它、接受它作为奖励、追逐它、坚持它或把它放在你的汽车后备箱里，但当你看到、听到和感觉到它时，你就会知道快乐。
具有讽刺意味的是，你越是疯狂地寻找它，你就越不可能偶然发现它。 当你这样做时，你可能无法在自己的内心认出它。
追逐幸福，同时相信它会以某种方式从你身边消失，比如“在外面”或“在未来”，这会让你沉迷于渴望你认为自己无法拥有的东西。 但是你 能够 自然高兴。 就在这里。 眼下。
继续阅读：
今天的灵感摘自InnerSelf.com的文章：
你对幸福的期望是否让你快乐？
写由詹姆斯·D·贝尔德
在这里阅读完整的文章。
我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天 选择自然而然的快乐，就在此时此地 （今天和每天）
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今天的重点：今天，我 选择自然快乐。 就在这儿。 现在。
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推荐书籍：幸福基因
幸福的基因：解锁隐藏在你的DNA中的积极潜力
由詹姆斯·D·贝尔德，劳丽纳德尔，博士博士。
每天都有成千上万的广告形象诱惑人们相信快乐是可以买到的。 但是把你的钱包收起来。 快乐就在你的指尖，或者说坐在你的DNA中，现在！ 表观遗传学的新科学揭示了你的DNA中有自然幸福的储备，可以由你，你的情绪，信仰和行为选择来控制。
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作者简介
James D. Baird博士 作为一名成功的发明家和研究生工程师，拥有超过四十年的经验。 他对理解生物工程的热情使得我们的人类与他的精神信仰相结合，导致他对20以上的快乐主题进行研究，并在此过程中赢得了博士学位。 在自然健康。 幸福的基因：解锁积极潜力，在你的DNA 是他的第四本书。
劳丽纳德尔，博士 作为一个美国主要新闻机构的记者，包括CBS新闻和纽约时报“在那里，她写了一个宗教列，”在崇拜长岛花20年的畅销书作家。“ 第六感：解开你的终极心灵力量 （ASJA出版社，2007）的，她已经出现在“奥普拉”。“博士劳丽展“探索创通信网络的新的科学课题。 她拥有心理学和临床催眠治疗与压力/健康问题和创伤后应激障碍的专业博士学位。
