图片由 Susanne Jutzeler，瑞士 ???suju-foto
当我学习咨询证书时，我们必须创建一个“基因图”。 这类似于家谱，但除了记录每个家庭成员的姓名、出生日期、死亡日期、结婚日期等外，还要求我们对每个人做一些小传记。 在这些简短的传记中，我们记下了此人生活中任何突出的事情，例如酗酒或吸毒、犯罪、自杀、财务失败、多重婚外情、任何形式的暴力行为、不寻常的职业经历等等。
当我们每个人都完成了基因图之后，看到所有重复的模式绝对是令人兴奋的。 班上几乎每个人都对这些模式代代相传感到震惊。 很多时候，具体情况对所有或部分家庭成员保密。 就好像，只要这个信息没有被每个人意识到，那个家庭中的某个人就必须重现类似的情况，即使这很可能对他们或他人造成损害。 事情一旦公开，就好像没有再重演的必要了。
有一本很棒的书叫 家庭秘密约翰·布拉德肖 (John Bradshaw) 更详细地解释了这一令人着迷的现象。 如果这些例子中的任何一个引起您的兴趣，我推荐他的书，事实上约翰·布拉德肖的任何一本书，都值得一读。
现实生活 例如：
我和大儿子保罗的关系遇到了一些困难，没什么大不了的，只是我们的沟通出现了“障碍”。 他在英国陆军服役，最近刚刚完成了海军陆战队突击队训练。 在他服役期间，我的生活发生了重大变化，并开始了自我发现的内心之旅。 我可以想象，与这位“新”父亲相处对他来说是一个真正的挑战。
保罗是而且一直都是一个非常温柔和有爱心的年轻人，我发现他参军很有趣，更有趣的是他似乎有一种永不满足的愿望，想要在任何发生战争的地方服役。
他多次表达了前往北爱尔兰、波斯尼亚、阿富汗和伊拉克服役的愿望。 他设法实现了其中一些愿望，但不是全部。 我相信无论孩子有什么愿望，都应该支持他们，因此我没有试图阻止他参军，尽管当时我想知道是什么推动了这种愿望。
当我们的沟通开始遇到困难时，我决定对这种情况做一些积极的事情。 我还意识到保罗当时对探索我新发现的概念或就该主题进行对话不感兴趣。 事实上，他让我知道他认为我说了很多废话！
星座工作与家庭
一位朋友向我推荐了星座工作，并解释说它非常成功地释放了过去几代人的记忆，这些记忆可能会阻碍家庭成员的生活，而他们却不知道原因。 我设法找到了这样一个研讨会并报名参加了周末课程。 我对这项工作知之甚少，但我的直觉告诉我我应该参加。
在这项工作中，训练有素的协调员邀请参与者小组中的任何成员提出一些导致他们痛苦、悲伤或愤怒的问题，这是他们想要“清除”的问题。 我提到了和儿子的摩擦，主持人邀请我从小组中选择不同的人来代表我的儿子、我的父亲、我的母亲和我自己。 这位辅导员非常凭直觉，当我选定参与者后，她就问我出生时我父亲的年龄。 她提到，从我的年龄来看，我出生时他可能已经在军队了。
我解释说，我的父亲从未参过军，因为他生来左腿畸形，因此当日本人入侵马来亚时，他“不适合”参军，当时他与我的母亲和妹妹一起住在一所房子里。时间。
主持人突然表示她突然想到了什么，并让我再挑选一些参与者。 她邀请我选一个人代表马来亚国家，选一个人代表我的小妹妹，选一个人代表我父亲的所有男性朋友，他们不得不离开家人去参军，去与日本人作战。
代表我家人的人按照协调员的指示聚集在一起，代表马来亚的人站在他们后面，代表我父亲朋友的人站在他们前面。 然后，参与者被邀请专注于自己的情绪，让他们的感受浮出水面。 他们还被鼓励去任何他们愿意的地方。
我的家庭动态的客串
接下来发生的事情让我感到惊讶。 代表我父亲朋友的人开始慢慢地离开我的“父亲”和“母亲”，向门口走去，最后走出了房间。 突然，代表我父亲的人变得苦恼起来。 他开始颤抖，看起来非常生气，最后哭了起来，而代表我母亲的女人也开始哭泣。 这是非常自发和自然的。
没过多久，包括我在内的每个参与者都哭了。 每个人都慢慢靠近我的“父亲”，开始安慰他，搂住他，这帮助他释放了更多的悲伤。
主持人轻轻地结束了这次客串，我们都与小组分享了我们的经历。 令我惊讶的是，协调员能够深入研究表面上与我提出的问题无关的情况。 请记住，我儿子不知道发生了这一切。
这是这项工作最有力的事情之一； 另一个人不必有意识地参与其中。
改变发生了
那个周末之后，当我和保罗见面时，我们的沟通水平有了明显的提高，但最大的震惊还在后面。 大约六个月后，他开始说，尽管他被选为部队中最有前途的候选人之一，并被推荐去桑德赫斯特的军官培训学校，但他还是厌倦了军队生活。
几个月后，他彻底退出军队，甚至放弃了阿富汗的安全职位。 他失去了加入任何战斗部队的所有愿望。 事实上，他和姐夫一起创办了一家企业，帮助年轻人提高自尊心。
释放过去和压抑的感情
过去几代人压抑的情绪都可能在不知不觉中被重现。 在这种情况下，我的儿子很可能带着他祖父的愤怒、内疚、羞耻和悲伤的记忆，因为他“不适合”代表他的国家参加战争。
想象一下，我的父亲当时会感到多么羞耻，他是社区里唯一一个和所有这些妇女及其孩子在一起的英国男性，而他所有的朋友都离开家人去战斗。
因此，我的儿子，从来不认识他的祖父（他在我儿子出生前七年就去世了），感到了这种莫名其妙的渴望“参战”，尽管这完全违背了他平和、温柔的天性。
《星座作品》象征性地释放了我父亲那些压抑的情感，用一种“代理人”来表达它们，并让它们以不羞耻的面孔见证它们。 当这些压抑已久的情绪得到释放后，儿子就不再有去打仗的冲动了。
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文章来源： 奇迹般的关系
奇迹关系：通往自由和快乐的道路
通过约翰坎贝尔
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关于作者
约翰·坎贝尔 是生命大大学的76岁毕业生！ 他 1946 年出生于印度，没有接受过任何教育，直到 1953 年全家搬回英国。17 岁时，他加入商船，担任见习航海军官； 他 26 岁时成为一名队长，之后在尼日利亚工作了 25 年。
1997 年，约翰因酗酒和紧张的商业活动而跌入谷底。 结果，他住进了康复中心。 经过五周的深度康复和精神觉醒后，他离开了康复中心。 然后，他辞去了尼日利亚公司的职务，继续接受催眠治疗师和 NLP 实践者的培训。 最终，《奇迹课程》进入了约翰的生活，他成为这门形而上学著作的忠实学生和老师。
在访问他的网站 MiraclesRock.com/
