自信和谦逊之间有一个很好的平衡。 工作室大网站/Shutterstock
家长们今天花 更多的时间 与他们的孩子比以往任何时候都更加。 然而，与此同时，他们比前几代人更担心做得不够——认为缺乏参与可能会损害孩子的未来 成功与幸福.
这可能会产生负面影响。 与父亲相比，母亲与孩子接触的社会压力越来越大，这会产生负面影响 孕产妇福祉。 该 COVID-19大流行 家庭教育加剧了这一点。
这就提出了一个重要的问题：多少注意力才足够？ 让您的孩子使用自己的设备是否有害？ 你应该忽视一个孩子吗？ 或者相反，您是否会与孩子过度互动？ 正如儿童发展的通常情况一样，答案是介于两者之间（令人放心的是，大多数父母都做得“足够”）。
我们知道支持性的养育方法对于儿童的发展非常重要。 依恋理论 指出，当父母或主要照顾者以适当且一致的方式满足婴儿的需求时，他们更有可能继续与该人建立安全依恋。
这有助于他们对自己和世界更有信心，从而实现更积极的认知、社交和情感发展。 然而，虽然安全依恋很重要，但不断提高的注意力并不一定会成比例地增加安全依恋。 相反，重要的是要仔细考虑参与程度，并在支持儿童达到适应能力和独立性的适当阶段之间取得平衡。
在讨论依恋时，一项经常被提及的证据是对罗马尼亚孤儿院儿童的结果进行的研究。 这些孩子通常被严重剥夺了互动、感情和照顾，也没有机会发展安全依恋。 对他们的研究 后来的发展 发现他们的身体、认知和社会发展结果较差。
这些研究很重要，但与当今大多数父母担心的父母参与程度相去甚远。
研究考察了更典型的亲子关系发现，是的，当 母亲 和 父亲 与孩子有更多的联系和参与，社交和情感结果会得到改善。
在孩子幼年时与他们交谈和阅读对于他们来说尤为重要 语言和读写能力 技能。 倾听并支持孩子们理解和学习 调节自己的情绪 对于以后的情感和社交健康也很重要。
好奇心、自信和自恋
另一方面，孩子也需要空间来主导自己的成长和发展。
过度密集或“直升机式”养育，即父母不愿意让孩子独自体验活动（显然有时这是不可能的，例如，如果孩子有额外的学习需求），实际上会增加孩子的风险。 焦虑和应对能力较差 当孩子们成为青少年和年轻人时。
这是因为孩子们通过有机会学习 犯错误，取小， 适合年龄的风险 在玩耍期间和 有机会 来决定他们将从事哪些活动。
这会建立起能力、能动性和自主性的感觉。 适度的无聊也会鼓励 积极和创造性的游戏 它对身体、认知和社会发展有许多积极的成果，并且也与 好奇心增加.
无聊可以孕育创造力。 艾曼·戴拉巴耶娃/Shutestock
相反，当孩子的一天受到控制并且他们的道路总是平坦时，他们可能会很难发展 应对技巧和复原力 日常生活所需。
虽然看起来关注最终会增强信心，但有一些证据表明，当父母过度关注孩子时——通过他们来生活、不断验证他们并向他们施加巨大压力——这可能会增加他们的信心。 自恋特质 儿童在成年初期。
改变和适应
孩子还需要多少参与度 随着时间的推移自然发生变化。 婴儿和儿童的身体和情感都会随着成长而发展，适应这些变化的养育方式通常会带来更好的结果。
让一个没有能力独自养活自己的小婴儿长时间独自“鼓励他们的独立”是没有意义的。 相反，这可能会增加他们年轻、发育中的大脑中的压力激素水平。 但是告诉你的孩子，他们下午（在家）需要自娱自乐，可以支持他们的成长。
这给我们带来了快乐媒介的概念和我最喜欢的 20 世纪儿科医生之一 – 唐纳德·温尼科特 以及他的“足够好的母性”。 温尼科特花了多年时间观察母亲和婴儿，得出的结论是，有时不能立即完美地满足婴儿的需求是一件好事。
尽管他认为满足婴儿的需求很重要，但他也相信，有时，因为要完成其他事情而不得不稍等一下，可以帮助婴儿认识到，尽管他们被爱和照顾，但世界并不是一个完美的地方。
多年来，人们对这一理论进行了探索，并在更广泛的“足够好的养育方式”，这本质上是支持快乐媒介。
最后，一项有趣的研究调查了有多少父母 感受到压力 花更多时间与孩子互动，以及他们实际花多少时间与孩子一起阅读、运动或看电视。
令人惊讶的是，感受到最大和最小压力的父母之间没有显着的关系，这表明无论你花多少时间与孩子互动，这些感觉永远不会真正消失。
也许这是最重要的教训。 绝大多数父母都做得足够了（如果你担心这一点，很可能你确实这么做了）。 相反，这些感受是由社会对所有与养育相关的事物的判断所驱动的。 让我们挑战这一点，而不是把所有精力都花在担心我们的孩子是否得到足够的关注上。
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