杂物足以阻止将客厅用于其原始用途。 梅利莎·诺伯格教授
一个人腐烂的,木乃伊的身体是 最近发现 由悉尼公寓的法医清洁工负责。 公寓的主人被认为患有囤积障碍,警方认为这个腐烂的尸体已经存在了十年以上。
我们偶尔会阅读有囤积障碍人士的故事 - 这些人的财产会造成严重的负担。 杂物可能会阻止他们坐在沙发上,洗澡,做饭或睡在床上。
尽管缺乏空间,但他们发现无法分配不需要的物品。 为什么他们很难放开自己的财产?
爱的东西
作为孩子,当我们的父母不在时,我们使用财物来安慰自己。 当我们达到成年时,我们大多数人都放弃了我们的安全毯和泰迪熊。 我们偶尔会购买一些不必要的东西,或者挂在我们不再需要的几件物品上。
在大多数情况下,这些少数额外的东西不会造成问题。 我们把它们存放在壁橱里,或者骄傲地在架子上展示它们。 但是我们的东西从来没有超越这一点。 我们有一些珍贵的物品,但我们不依赖它们让我们感觉良好 - 至少不是定期的。
这是一个不同的故事 1.2百万澳大利亚人 谁遇到了 DSM-5 囤积障碍的标准。 这些包括:
- 无论其实际价值如何,都难以丢弃物品
- 一个被认为需要保存物品和相关的苦恼的想法是失去它们
- 混乱,妨碍使用家庭用于其预期的目的。
囤积障碍导致一个 生活质量 与精神分裂症患者一样贫穷。 杂波 增加风险 伤害,医疗状况和死亡。
A 25美分硬币 到 第三 的澳大利亚住宅火灾相关死亡与囤积障碍有关。
对于那些有囤积障碍的人来说,财产会提醒他们过去并预示着未来的可能。 他们可以记住他们穿着那件衣服的孩子,或者玩那个玩具。 他们确信,有一天,水罐将会有用,尽管有很多其他的水罐从未使用过。 他们出于某种原因非常依附于他们的财产。
只想着处理他们的物品会让囤积障碍的人感到非常焦虑。 他们的焦虑与其他人对于发表演讲或在鞋内找到蜘蛛的感觉类似。 相信他们无法应付失去财产的痛苦,他们紧紧地依靠。 不幸的是,这样做强化了他们的信念,即他们的财产是需要的。
对象作为人类的替代品
如果孩子在需要的时候经常使用物品以达到舒适的目的,为什么不是每个人都有囤积问题? 我们认为这是因为有些人更容易产生拟人化。 拟人是指当一个物体被认为具有类人的品质时。
人类需要在身体上,社交上和心理上与其他人相连。 这种需求与对空气,水,食物和住所的需求一样重要。 孤单 对我们的健康有负面影响,是早死的危险因素。 可以理解的是,当我们感到贬值或不受欢迎时,我们 寻求亲密。 当我们的需要没有被人类满足时,物体可以作为替代物。
囤积物品的个人倾向于体验 人际关系困难,感觉 在关系中不安全,并相信自己是一个 给他人带来负担。 为了弥补未满足的社会需求,他们 拟人化物体 感受连接。
拟人主义并不能完全满足人们的需求,因此他们收集的物品越来越多。 更强烈的拟人化趋势与更强迫性的购买和更多的免费东西的收购有关。
目前的治疗方法教会个人如何挑战他们对财物的看法。 它还教会他们如何抵制求知欲望,以及如何分类,组织和丢弃物品。 这种方法只有帮助 四分之一的人 谁收到它。
我们曾经想过 社会脱节 是囤积的结果。 现在,我们认为这可能是事业的一部分。 在 到霍克斯伯里的生命线港口,麦考瑞大学和新南威尔士大学,我们正在试点加强囤积居留措施。 此待遇解决了核心囤积问题,并有助于改善受损的社交关系。
随着人们年龄的增长,囤积的后果逐渐升级。 如果不进行治疗,囤积障碍的后果(如火灾)将使澳大利亚付出代价 估计每人收取A $ 36,880,每次出现。 如果我们能够帮助人们感受到重视和喜爱,他们可能从治疗中获益更多。 反过来,他们可能会经历急需改善的生活质量。
关于作者
Melissa Norberg,心理学副教授, 麦考瑞大学 和Jessica Grisham,心理学副教授, 新南威尔士大学
相关书籍
at InnerSelf 市场和亚马逊