正如主祷文所指出的那样，宽恕在解决精神上的债务方面起到了一定作用，并有助于防止新的成立。 宽恕为自我提供了极大的保护，也为他人提供了帮助。 它结束了恶性循环的行动和反应。 这就是为什么我们本能地欣赏印度的甘地基和南非的纳尔逊·曼德拉等伟大领袖的榜样。 通过保持对压迫者的积极态度，他们创造了奇迹。
甘地和曼德拉都努力工作，以获得思想和目的的力量，使他们至少部分达到目的。
Dadi Janki说：
想象一下，上帝必须做的工作，以实现他通过梵天巴巴的异象所传达的目标，使其能够回到世界和平的世界！ 他通过我们人类完成了这项任务。 它有助于我们的精神努力，认识到我们通过积极的思想和感觉选择，给世界带来的每一点改善，都是为此做出的贡献。
猴子看不到罪恶猴子没有邪恶
有三只智者的名言，代表着“不见恶，不听恶，不讲恶”的原则。 有时会有第四只猴子，象征着“不要做坏事”。 我还想补充一点，我们不应该想到邪恶。 但是，如果我们没有看到它，我们怎么能保护自己免受邪恶的侵害呢？ 这难道不是简单的压倒我们吗？
秘密是“看不见”。 精神上的知识使我们能够清楚地看到消极的态度，同时对这个人保持积极的看法。 那么我们就不会觉得有必要把任何人的缺点留在我们的心中，更不用说传播消极的态度，把他们讲给别人听。
当我们还没有面对类似的缺陷时，我们倾向于纠缠别人的缺点。 当我们摆脱这种反应时，我们不会回避安静地把事情做好，轻松而公开地交流，而不会进行大量的扩张。
当我第一次加入卡拉奇的精神社区时，梵天巴巴让我在一个名叫“宝贝巴旺”的建筑物里照看超过40的孩子。 他们的母亲很高兴，因为它允许他们自由。 如果孩子犯了错误，我会说：“好吧，今天没有什么可吃的。”他们会抗议，我会原谅他们，告诉他们不要再犯那个错误。 他们表现得很好！
关注原有的善良
的心脏 Brahma Kumaris 教义就在于这样的理解，即所有的灵魂都分享上帝的爱，和平和欢乐的品质作为他们的本性，而灵魂的“电池”中的这种正面的指责随着时间的流逝而衰落下去。
有了这个认识，当邪恶面对我们时，我们可以专注于灵魂中原有的善良。 这减轻了对方的消极情绪。 它也保护我们。 这就像是一道使黑暗笼罩的光。 相反，如果我们生气或不高兴，问题就会全面增加。 有一句日语说得简洁：“邪恶与恶，恶只有恶”。
然而，有些人却缺乏自尊心，就像黑洞一样，光明正大，几乎没有任何东西可以回报。 我们必须小心，不要让我们与他人的关系以这种方式流失我们。 他们对我们的“过失”，特别是在未被认识到的情况下，可能会吃掉我们自己的内在力量，使心灵枯竭。
这种弱点使我们更容易受到负面影响，恶性循环发挥作用。 那就是当我们最有可能发生反应的时候，或许是爆炸性的，并带来长期的后果。
©Neville Hodgkinson的2015。 版权所有。
出版由曼特拉书籍，约翰亨特出版社的印记。
http://www.mantra-books.net
文章来源
我知道如何生活，我知道如何死 - 大地Janki的教导： 对我们是谁，我们从哪里来，以及什么时候打电话给我们做一个温暖的，激进的，肯定生命的观点
Neville Hodgkinson。
关于作者
内维尔霍奇金森 曾在英国工作多年，担任英国国家报刊的科学和医学记者，其中包括英国 每日邮件 和 星期日泰晤士报。 在1994，他放弃了自己的新闻事业，在牛津附近的一个撤退中心生活和工作。 他专门探讨科学与灵性之间的联系，特别是关于死亡的问题。 他也是作者 会很好及 艾滋病：当代科学的失败.
