在我们的生活中,像水泥一样的两件事是内疚和羞耻。 它们让我们停留在过去,无法迈向美好的未来。 内疚和羞耻都是自我和思想的建构。 它们与心脏无关。 心爱! 故事结局!
一种形式的僵化是当我们遵守“规范”而没有表达我们的真实本性时。 在很多方面,社会都希望我们遵循并适应一个僵化的模式:找到一份好工作或事业,结婚生子,买房买车,过上平淡无奇的生活。 波浪是流动的、灵活的、自由的……
习惯可以是另一种形式的僵化和抗拒改变。 有些习惯是有帮助的,例如饭后刷牙,或在特定时间散步,或自动系好汽车安全带。 但是,众所周知,有些习惯并不健康或无益。
公开、真实而又充满爱意地表达自己需要勇气。 即使别人不理解或接受我们,也需要勇气来表达我们的身份。 尊重我们的身份和我们的信仰需要勇气。
表达我们的伟大、我们的美妙、我们的神性需要勇气。 我们太习惯于贬低自己,回避赞美,过着无足轻重的生活。
有时。 我们需要的勇气是放手的勇气,停止我们正在做的任何事情的前进动力,放开我们对事情应该如何的执着。
无论我们做了什么,还没有做什么,我们都充满潜力。 我们是一项正在进行的工作,仍在努力成为我们应该成为的样子。
对自己真实、发挥潜力的最大障碍之一是恐惧……害怕被拒绝、害怕被嘲笑、害怕失败、害怕不被爱、不被人接受、不被欣赏等……
虽然忠于自己应该是最容易做的事情,但由于我们早期的编程、教养和羞辱经历,这似乎往往是最困难的事情。 做自己、为自己挺身而出、说出真相需要勇气。
在这个伟大的生命实验中,我们每个人都可以发挥作用。 我们的角色是为我们写的吗? 我们有必须遵守的剧本吗? 还是我们有自由意志按照我们的选择行事?
也许我们最好的朋友,当我们努力克服我们根深蒂固的观点时,就是不确定性。 过去,我们非常确定我们知道什么是“真相”,并且事情就像它们看起来的那样。
我们对他人的看法常常受到判断和先入为主的意见的影响。 这意味着我们看不到人本身。 相反,我们看到我们认为它们是什么......
感恩是一种很好的体验。 当我们能够对我们所有的经历,“好的”和“坏的”心存感激时,我们已经超越了我们个人的观点。
是时候打破所有消极和束缚,为新的存在方式扫清道路了……首先是在我们的思想和内心,然后是我们的思想和态度,然后是我们的行动。
我们的呼吸是生命的源泉。 当我们停止呼吸时,我们就会死去。 为了充分和最好的生活,我们需要有意识地完全呼吸......
很多时候,我们有点像一匹戴着眼罩的马。 我们只看到直接在我们面前的东西。 然而,要实现梦想或目标,我们必须超越眼前或显而易见的事物。
生活中的很多事情都笼罩在神秘之中。 生命本身就是一个谜,我们似乎不可能理解正在发生的事情的意义。 但路标和指路灯始终存在。 我们...
我们用来达到“精神完美”的工具之一是反思。 通常,从精神的角度来看,反思被视为进入内在并反思生活,自我,现在在这里的艺术。
作为我们所有人的精神存在,我们寻求达到完美,达到我们的充实。 与许多事情一样,这个过程并不总是顺利和/或完美无缺。
为自己感到骄傲——为你的成就和你是谁——是一种自爱、自我欣赏和对生活本身的感激之情。 我们成长过程的一部分是承认我们的成功,而不仅仅是我们的失败。