基本知识
图片由 格德阿尔特曼.

今天的灵感

通过InnerSelf.com的Marie T.Russell

2022 年 12 月 26 日

今天灵感的重点是:

我选择实践人生美德,从A到Z。

A代表接受我自己和其他人……任何人、任何地方、任何时间、任何时候。

B代表无可指责,并从我的看法中消除责备……在抨击他人、责备他们或好战之前先与内心接触。

C是对世界各地的每个人的同情……以勇气,关怀和安慰关怀。

继续阅读(字母表的其余部分):
今天的灵感摘自InnerSelf.com的文章:
        您知道您的ABC以及如何生活吗?
        作者由Marie T.罗素
在这里阅读文章。


我是 Marie T. Russell,InnerSelf.com 的出版商,希望您有一天能练习 ABC(今天和每一天)

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今天, 我选择实践人生美德,从A到Z。

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关于作者

T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 (成立1985)。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播,内蒙古电力从1992-1995,如自尊,个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。

知识共享3.0: 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell,InnerSelf.com。 链接回文章: 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com