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 由Sam Bennett。
做一个清单的好处就是，我可以把我的脑海里的东西传到一张纸上。 但是没有办法优先考虑。 没有迹象表明什么是重要的，每个任务需要多少时间，以及我应该攻击清单的顺序。
阅读更多内容：如何将待办事项列表更改为待办事项列表
 由Jan Frazier提供。
抵制是一种紧张的东西。 它通过某种心理处理（投诉，故事情节，否认）而激化，导致情绪困扰。 无论遇到什么样的困难，你所遇到的事情都没有发生，阻力加剧了挑战。
阅读更多：放弃抵抗的经历：...
 Joan Cerio。
从爱丽丝的时代快进大约 150 年，我们都发现自己陷入了她的兔子洞。玛雅人称之为“变化的一生”。我喜欢将其称为充满变化的一生。你这一生经历了多少个“一生”？
阅读更多：深入兔子洞：时机就是一切
 由Debra Landwehr Engle提供。
我意识到，和平是完全没有恐惧。 那是真正的，纯粹的，没有任何感情的爱的感觉，那闪耀在我们所有人身上的光，没有任何恐惧的思想或信念。所以我问这个问题：是否有可能体验到地球上的和平？ 我不确定，但我认为这是值得的。
阅读更多：如何治愈我们基于恐惧的想法
 由唐·约瑟夫Goewey。
在他的书 The Po谁 of NowEckhart Tolle写道，人们面临难以忍受的情况时，只有三种选择：他们可以改变情况，走开或接受。 我已经将这三个选项组合成一个我称之为的工具 三个理智的选择.
阅读更多：面对...时的三个明智选择
 作者：莎拉·瓦卡斯。
本月开始有机会互相照顾，并认识到我们共同的人性的脆弱性。 我们都有自己的战斗，我们的恐惧和焦虑，耻辱和悲伤。 没有人不受这些根本挑战的影响。
了解更多：2014 年 XNUMX 月：为地球尽我们的一份力量
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