任何试图通过行善让世界变得更美好的人，实际上都是在追求和平。所有这些努力都是高尚的，都值得赞扬。我们应该对那些有勇气采取行动，为创造更美好世界而努力的人充满感激。一个人的行为在多大程度上反映了他内心的平静，就决定了他在多大程度上能在多大程度上将和平带给世界。
当我们的努力无法带来持久的改变时，往往是因为我们的行动更多地在于制造暂时的局面。这就像试图“创造”和平与融入已经存在的和平之间的区别。虚假的形象很容易在努力“创造”和平的过程中，反而成为真正和平的障碍。的确，这正是…… 仅由 阻碍和平体验的因素。
和平永恒
真正了解和平，就是将你与和平合而为一的真理融入你的生命之中。然而，由于许多人并不了解自身的真正本质，他们又怎能获得持久的和平呢？正是由于这种认知的缺失，尽管活动家、寻求和平者以及世界上无数渴望和平的人们为此付出了努力，我们仍然无法获得真正的和平。
你或许会认为，只要人们了解事实，情况就会有所改变。然而，吸烟者明明知道吸烟的危害，却依然继续伤害自己和他人。数以百万计的人也知道久坐不动的生活方式和垃圾食品的危害，却依然不肯改变，这就是为什么医院里挤满了心脏病、器官衰竭以及其他许多与营养不良和缺乏运动相关的疾病患者。
真正需要的并非教育，而是让人们重新与自身本质中的平和相契合。从原子到人类再到行星，万物都以特定的频率振动。回归自然状态，就是重新与创造万物的原始振动频率相协调。
作为根本的振动频率，充满平和的意识拥有协调宇宙中诸多不和谐能量的力量，并能使它们重新与自身和谐共振。因为充满空间的意识几乎构成了万物形态的本质，所以永恒平和的振动频率能够迅速地使万物形态恢复到和谐状态。在这个更高的意识层面，时间和空间不再是障碍，因此，体现平和意味着与一种能够积极影响整个宇宙的振动频率产生共鸣。
内心的平静如何能预防饥饿或气候灾难？
问题的根源在于，自我意识始终处于“不足”的状态，因此总是渴望“下一个目标”。每个自我都试图用更有意义的人际关系、物品和经历来装饰自己，徒劳地试图从中获得完整和永恒的感觉。
世界运转的方式是，一个自我的成功往往取决于另一个自我无法如愿以偿。因为自我意识部分来源于认同它试图获得的形式，所以当它渴望的东西被拒绝时，它会感到自身价值被贬低，存在受到威胁。
从整体上看，自我催生了一种以过度消费和囤积为常态的经济体系。竞争、欺骗和暴力成为个人和国家获取更多资源的首选手段。事实上，地球上的资源足以让每个人都过上幸福、健康、无忧无虑的生活，但这一事实却被忽视了。自我无法自拔，它的偏执让它处处感知匮乏。这正是我们世界冲突的根源。
以和平的方式行事与成为和平本身
许多人试图以更和平的方式行事，但这与……并不相同。 作为 和平。虽然这是一个良好的开端，但它并不完整。当我们意识到我们都是同一个宇宙现实的一部分时，我们那种通过剥削其他形式来获取更多物质的强迫性倾向就会消失。
此外，当我们意识到我们集体的一体性时，我们就不再将其他形式视为对我们存在的威胁。因为我们认识到它们是同一无形现实的不同表现形式，所以我们明白伤害他人就是伤害自己。
从“我和我的故事”的梦境中醒来，我们如今拥有更清晰的思路、更深刻的洞察力，以及更多创造性的解决方案，以帮助我们解决人类面临的最紧迫的问题，例如气候灾难。我们真切地感受到一种治愈和团结的原始冲动，同时尊重所有生命形式的独特性和内在之美。
让觉醒自然展开
事实上，我们所能做的只是 让神秘的觉醒过程自然展开。任何有意识的 做 就我们而言，这确实是一个 允许当我们不再抗拒现实时，我们便允许更高层次的智慧引导我们的思想和行动。这种更高层次的智慧可以通过我们发挥作用，但却超出了我们完全的控制和理解范围。通过我们的存在，我们便终结了抗拒。和平在我们心中重现，也成为他人获得和平的更大可能。
1969年，在我出生的城市蒙特利尔，约翰·列侬和小野洋子举行了争取和平的“床上和平运动”。正是在那里，他们共同创作并录制了那首后来成为数百万人心中的圣歌。 给和平一个机会.
想象和平、呼吁和平、努力践行和平，这些都是令人赞叹的举措，它们激励着我和许多其他人。然而，只有当我们真正感受到内心和周遭和平的流动时，一场成功且持久的全球和平运动才能真正发生。充满活力的和平始终存在，它已等待了亿万年，等待着我们去发现、体验和践行。
我愿意付出一切努力来实现这个目标！
通过我们专注的临在，仿佛和平被“激活”并焕发生机。从更深层次来看，并非和平在我们内心沉睡，而是我们对自身充满和平的本性浑然不觉。当我们全然地活在当下，我们便焕发活力。我们觉醒，最终让和平有机会在我们自身以及整个星球上显现。
当我们非常渴望为自己或世界获得某样东西时，我们常常会在心里默默祈祷：“求求你们，我愿意付出一切来实现这个愿望！”现在，通过这篇教导，你将找到解决之道。
个人成就和世界和平的答案就在这里，而这取决于你。你完全有能力最终体验到你一直渴望的一切。
回归本性，和平
如果我们人类不尝试回归本性，那么我们和地球都将继续遭受苦难，我们将不得不承认，我们不愿意尽一切努力来治愈自身和世界。在这种情况下，即使我们拥有…… 机遇中发展 为了让“我的故事”有个圆满的结局，自我选择让奋斗和苦难的故事继续下去。
“你就是和平。感受你的身体，结束你的痛苦，从而拯救世界。” 这就是这本书所传达的简单信息。
人的思维很难相信如此简单的方案竟是我们一直渴望的答案，反而更倾向于复杂、奇特、深奥的解释，而不是…… is这就是为什么我们需要身体，因为它始终存在于当下，帮助我们分辨什么是真实的，什么是头脑创造的幻想。
进入当下
迄今为止，人类未能充分认识到身体觉知在通往和平与觉醒的道路上所扮演的关键角色。这在某种程度上并非出于本意。追求真理的自我会将任何留有诠释空间的教义概念化，从而扭曲其本质。历史上，因对同一灵性教义的不同解读而引发的战争不计其数。
你或许更关心的是结束压力和痛苦，而不是探寻真我，但解决之道殊途同归——活在当下。然而，真理并非概念，而是基于切身感受的深刻认知。
好消息是，生活并不在意你听过这本书的信息多少遍。它会不断重复，直到你真正理解并奉行。生活正利用你周围的一切以及你内在的一切来帮助你觉醒。你开始注意到了吗？
你并非你的自我意识
自我意识试图说服我们，没有激情的生活将会多么痛苦，而事实恰恰相反。仔细审视一下你和他人的生活。你会发现，害怕失去激情的人早已麻木地瘫坐在沙发上，失去了所有激情。害怕失去爱情的人内心早已痛苦、焦虑、空虚。害怕失去名誉和影响力的人早已对着镜子感到虚伪和无力。
你故事的终结意味着你不再执着于头脑中的内容，从而终结了长期的痛苦。这是充满真正热情、内心平静与爱，以及强烈的尊严感和力量感的人生的开始。
和平是万物本质，弥漫于我们周围的每一寸空间。这种智慧、活力、觉知的静谧，才是我们真正的本质。当我们不再将身体视为理所当然时，和平的生活便可开启。生命本身，为了宇宙中所有受苦的众生，正等待着我们去拥抱和平。
和平已然到来
只有当我们每个人都意识到这份和平的存在时，它才会真正被我们察觉。 我们自己好消息是我们有能力做到这一点。事实上，我们已经有了应对之策——对，能力--我们无需改变他人的信仰，也无需等待立法或和平协议的签署，就能开始享受和平。
重要的是要明白，在日常生活中让内心的平静自然而然地产生，这并不比觉察自己的呼吸更难。这仅仅是将我们的注意力从抽象的领域转移到现实层面的问题。
你准备好扮演你命中注定的英雄角色了吗？那个终结所有角色和故事的角色？
你准备好成为真正的自己了吗？
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文章来源
和平及其寻觅之处
作者：克里斯托弗·帕帕多普洛斯。
关于作者
克里斯托弗·帕帕多普洛斯拥有安大略省金斯顿皇后大学的教育学和历史学双学士学位，曾任小学和中学教师。出于帮助创造更美好世界的愿望，他于1993年参加了加拿大联邦议会选举。他意识到和平与和谐的世界始于个人，于是踏上了自我觉察的内在之旅。2003年，他的意识发生了永久性的转变，从焦虑不安的自我认知转变为与真实的自我连接时所获得的平和。自那时起，克里斯托弗便致力于帮助个人和团体，引导他人通过自身的自我发现体验平和。访问他的网站： http://youarepeace.org/
