图片由 桑娜·雅加斯
在这篇文章中：
- 权力如何影响幸福感和真实感？
- 研究揭示了权力对幸福感的哪些影响？
- 文化背景如何影响权力与真实性之间的关系？
- 为什么权力既有利也有弊？
- 如何负责任地运用权力来增进集体福祉？
权力是毒品，还是通往幸福的途径？
作者：帕特里夏·安妮·桑德斯。
广告中流露出的庸俗不堪并非源于它们夸大（或捏造）某种实用商品的优点，而是源于它们暗示人类幸福的巅峰是可以买到的，而且购买这种幸福还能使购买者变得高尚。 弗拉基米尔·纳布科夫
根据特拉维夫大学的约娜·基弗及其同事的研究，有影响力的人能够“按照自己的内在愿望和倾向来安排自己的人生”。2 其原因在于，权力会增强我们感受与行为之间的联系。因此，该研究的作者假设，权力通过让我们感到更加“真实”，从而提升我们的主观幸福感。
真实 “真诚”一词如今被频繁使用。它的基本含义是忠于自我，对自己和他人坦诚相待，避免虚伪。但需要注意的是，“真诚”并不意味着用诚实伤害他人。我们可以说一些既真诚又友善、令人鼓舞的真话。
如果我们忠于自我，那么显然，我们会对自己的生活更加满意。但需要注意的是，我们的性格、信仰和情感并非一成不变；随着我们逐渐成熟，随着我们摒弃某些事物、接受另一些事物，它们也会随之改变。
如果我们不仅认识到并接受自身会改变这一事实，而且更深入地探寻自身的本质——我们究竟是谁——那么忠于自我就更有意义了。这才是真正的真诚。
权力能带来满足感吗？
约纳·基弗的团队进行了三项实验。在第一项实验中，他们调查了350名参与者，旨在了解内在权力感是否与工作、恋爱关系和朋友关系中的主观幸福感相关。这项引人入胜的研究结果表明，在上述任何一种情境中，权力感最强的人往往更感到满足。
- 16%的人表示，与职场上地位最低的人相比，他们对生活更满意；
- 与被认为没有权力的同事相比，拥有权力的员工的工作满意度提高了 26%。
然而，在恋爱关系和朋友这两个类别中，结果显示比例较小。
- 只有 18% 的恋爱关系中，强势的伴侣会感到更满意。
- 有了友谊，这个数字下降到了 11%。
研究人员认为，就友谊而言，如此低的数字可能是因为友谊与社区感有关，而不是与权力排名有关。
权力能带来真诚吗？
在第二和第三项实验中，Yona Kifer 及其同事通过分别操纵权力、真实感和总体幸福感，评估了这三者之间的因果关系。
研究结果表明，权力使人们感到更加“真实自我”，因为信念、欲望和行为之间存在着紧密的联系。因此，研究人员认为，真实感会提升人们的主观幸福感和满足感。
真实性与集体主义
虽然早期研究支持真实性的重要性，并指出真实性是幸福感不可或缺的一部分，但近期探索真实性、幸福感和员工敬业度之间关系的研究表明，真实性与幸福感之间的联系在西方比在东方更为紧密。这或许与东方文化的“集体主义”性质有关。
集体主义文化是指群体将集体的需求置于个体需求之上的文化。新西兰怀卡托大学的安娜·萨顿指出：“一般来说，文化越是集体主义，真实性与幸福感之间的正相关关系就越弱。”这一发现证实了这样一种观点：在集体主义文化中，忠于自我的倾向可能会与群体的整体利益发生冲突。
最后一点
Yona Kifer 和她的同事指出：“虽然追求权力会降低幸福感，但这些结果表明，拥有权力具有普遍的积极心理影响，并表明传播权力对于增强集体幸福感的重要性。”
但是，无论这个结论多么正确，通过获得权力来增加和传播幸福都可能充满危险，因为权力往往会滋生对更多权力的渴望。
在最糟糕的情况下，希特勒对权力的贪婪导致了一场惨绝人寰的世界大战。斯大林通过饥荒和恐怖的集中营造成了数百万人的死亡。毛泽东在文化大革命中造成约1.5万人死亡，在大饥荒期间更是导致多达45万人丧生。柬埔寨的波尔布特强迫民众大规模撤离城市，杀害并驱逐了数百万本国人民，使国家陷入贫困。
显然，通过权力获得幸福需要谨慎对待。而且，正如任何历史学家所知，这种幸福往往是暂时的，这也是它的一大挑战。
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文章来源：
书： 创造一个幸福的世界
创造一个幸福的世界：通过超验冥想®计划培养幸福感
作者：帕特里夏·安妮·桑德斯。
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关于作者
帕特里夏·安妮·桑德斯在接受超验冥想技巧教师培训之前曾学习音乐。她现在是玛赫西管理大学玛赫西吠陀科学系的博士研究生，从吠陀知识传统的视角研究意识和吠陀声音。
文章回顾：
权力若运用得当，可通过增强真实性并使信念与行动相一致来促进幸福。研究表明，权力能够提升幸福感，尤其是在职业环境中，但其益处在人际关系和友谊中则有所不同。集体主义等文化因素可能会削弱权力与真实性之间的联系。然而，追求权力也蕴含风险，历史已揭示其潜在的危害。谨慎和平衡对于权力的运用和实现可持续的幸福至关重要。
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