
图片由 user2014
我吃素很多年了,原因有很多:健康、道德、精力、生态等等。我不认为每个人都应该吃素,我也从未劝人改变饮食习惯。我认为每个人都应该听从自己身体的指引,选择适合自己的食物。我只是知道什么食物适合我。
我和迪伊养了一群狗之后,决定给它们喂肉。这对我们来说是个很大的决定,因为我们以前从来没在家里吃过肉。但我们爱我们的“孩子们”,想让它们开心。为什么要强迫它们吃我们自己的饮食习惯呢?所以我们给它们买罐装狗粮,自己也给它们煮肉。
后来,我们的兽医建议我们给狗狗买一种特定的骨头啃,这样有助于清洁牙齿。我们一开始很抵触,因为带骨头的肉比超市里用保鲜膜包着的肉还要恶心。但我们最终还是买了。
狗狗们对骨头简直爱不释手,就像猫咪对猫薄荷一样!它们花了几个小时啃骨头,然后把骨头藏在后院里。有些骨头几个月来反复出现,看起来像古代文物,同样被它们视为珍宝。每次看到那些发黑腐烂的“文物”,我都恨不得咬牙切齿。真恶心。
新的一天,新的态度
昨天我们给孩子们买了一批新的骨头。今天早上我冥想完下楼,发现所有的狗狗都整齐地排成一排在草坪上,每只都在津津有味地啃着它们的新宝贝,全都高兴极了。
然而这一次,或许是因为冥想后内心平静,我的反应截然不同。我没有像往常那样对它们的食肉行为做出反应和评判,而是为它们的快乐而感到高兴。
狗狗们洋溢着无比的喜悦,我也感同身受。不知怎的,我的感知频率发生了转变,我以一种截然不同的体验方式与它们相遇,这种体验远比不安或抗拒更加令人愉悦。我静静地坐着,欣赏着这一切,享受着这份美好。多么不同的感受啊!
感知转变
奇迹代表着认知的转变,所以我们可以说我经历了一个奇迹。我从一个充满掠夺和恐惧的可怕世界,进入了一个内心平静的世界。
长久以来,我一直难以理解捕食的概念。我常常站在山丘上眺望大海,欣赏着壮丽而宁静的景色,这景象令人心旷神怡。然而,就在此时此刻,数以亿计的海洋生物正在互相吞噬,大鱼捕食小鱼,大鱼又捕食大鱼。多么可怕的宇宙啊!我很少能将捕食与我崇尚和平的生活观调和起来。
然而,当我看着狗狗们津津有味地啃骨头时,我想起了一件事。 奇迹课程 教训:“顺其自然。” 顺其自然比抗拒更能带来平静。无论我如何努力,也永远无法阻止海洋(或陆地)生物互相残杀。从某种程度上说,这是一种自然秩序。
我不理解也不认同。但上帝在很多事情上并没有要求我理解或认同。宇宙自有其运行之道,与我的意见无关。
然后我想到了那些以草为食的伟大而强壮的动物。马、牛和大象仅仅靠吃草就能保持庞大、肌肉发达、健康的身体。它们是动物王国中最温顺的。我听到“专家”告诉我们人类需要多少动物蛋白,我都会笑出声来。没人告诉过大象这些。
与现实和解
我们每个人都必须以自己的方式接受真实的自己和现实。环境和境遇本身并不会让你变得软弱,反抗才会。
总是说“事情本该如此”会消耗你的精力,蒙蔽你的双眼。把注意力转移到能让你充满力量的事情上,才能重新焕发活力,拓展你的视野。“思想就像降落伞——只有打开才能发挥作用。”
接受现状并不意味着你不寻求改变,也不意味着你必须纵容虐待行为。我们个人和集体的生活中有很多方面需要改进。
宿命论的态度和顽固不化的态度一样有害。所以,要改变那些行不通或可以改进的地方,但要从对未来的憧憬和喜悦出发,而不是从对现状的否定出发。你谴责什么,就会继续什么。专注于你想去的地方,而不是你想逃离的地方。
内心平静的频率
从理智上讲,我无法理解人生。但我理解喜悦,那是一种源自内心和精神而非头脑的体验。当我将自己的频率调到内心平静的频率时,我的人生就有了意义。
“Dog”是“God”的倒写。
我得好好琢磨琢磨。
*字幕由 InnerSelf 添加
©2012, 2020 Alan Cohen。
版权所有。
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轻松创造奇迹课程:掌握恐惧之旅
作者:艾伦·科恩。
艾伦·科恩(Alan Cohen)是一位研习《奇迹课程》(ACIM)超过30年的学员和教师,他将课程的宏观理念融入到通俗易懂的课程中,并辅以大量真实案例和应用实例。《奇迹课程简易指南》犹如一块罗塞塔石碑,使课程变得易于理解和应用;更重要的是,它能为学员的生活带来切实的疗愈效果。这本独特的入门指南既适合长期研习《奇迹课程》的学员,也适合那些希望了解该课程的初学者。
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关于作者
艾伦·科恩是畅销书《 简易版《奇迹课程》 还有那本励志书籍, 灵魂与命运.教练室提供由Alan主持的在线实时教练服务,时间为太平洋时间每周四上午11点。
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