老年人合住运动带来的益处

对于希望在充满关爱的社区环境中安享晚年的老年人来说,共享住宅是一种令人兴奋的选择,它不同于传统的养老院和辅助生活中心。在老年人共享住宅中,居民们无需依赖管理人员,而是互相帮助,在需要时伸出援手,并获得至关重要的社交互动。

我们最近采访了北卡罗来纳大学威尔明顿分校老年学教授兼项目协调员安妮·P·格拉斯,探讨了老年人合住社区的现状。格拉斯教授在过去十年中一直致力于老年人合住社区的研究,她分享了自己对老年人合住社区模式为何如此吸引人、老年人社交网络在实践中的表现形式,以及我们为何需要消除年龄歧视刻板印象的看法。

卡特·约翰逊:当我写到 Shareable 的老年人合住公寓 2011 年,美国共有约 120 个合住社区。自那时以来发生了什么变化,尤其是在老年人合住社区方面?

安妮·P·格拉斯: 最早的老年人合住社区之一出现在2005年末。2006年,老年人合住社区运动正式兴起。目前美国只有十几个这样的社区,但至少还有十几个正在规划或开发中。

在荷兰、丹麦和瑞典等国家,这种模式已经发展得更为成熟,尽管它们可能称呼不同——例如,在瑞典,它们被称为合作式住房,也可能是一栋公寓楼。虽然形式略有不同,但理念却是一样的。它仍然是让老年人建立社区意识,自主管理住所,并彼此交流互动。


内心订阅图形


凯特·约翰逊:除了提供社交网络之外,合住模式还能让老年人互相照顾,而这正是您特别感兴趣的领域。您认为这种模式在合住社区中会如何运作?

例如,搬进老年人合住社区与住在郊区或独自住在公寓里有很大的不同。即使在郊区,人们也常常把车开进车库,关上门,却根本不认识隔壁邻居——甚至连他们的名字都不知道。

如果你搬进一个合住社区,你就会认识所有的邻居——平均有 25-30 人——你几乎会在 24-48 小时内认识所有人,这已经是一个很大的不同了。

加入这样的社区会让人感到很安心,因为你知道有人会关心你。虽然大家未必都彼此关爱,但确实存在一种互相扶持的氛围。这很棒,因为现在独居的人越来越多,“孤儿老人”这个词也越来越常见。这种居住模式非常适合那些感到孤独和与世隔绝的人,也适合情侣和朋友合住。

凯特·约翰逊: 您提到,与社会上普遍存在的对老年人依赖和需要帮助的刻板印象不同,许多老年人其实很有能力,也乐于互相帮助。这在日常生活中具体体现在哪里呢?

事实证明,老年人真正需要的很多帮助并非专业护理,而是邻里间的互助。有些社区会为每位居民安排一到两位协调员,通常是其他邻居。这样,如果我住院,我的协调员就会与其他社区居民一起,帮助我满足各种需求。比如,我希望有人来医院探望我,或者在我出院回家后有人来探望我,或者有人给我送餐,或者有人帮我遛狗。诸如此类的需求可能会持续几周。

我喜欢它,因为这意味着,如果你摔倒了、进了医院或者得了其他疾病,你不用自己去求邻居帮忙,你的协调员可以为你协调安排。

凯特·约翰逊: 我认为这种协作社区的美妙之处和优势在于,人们可以根据自己的意愿来建设和创建它们。

从我采访这些社区的组织者那里,可以非常清楚地感受到,参与创建这些社区是一件令人兴奋的事情。我认为这些人是先驱者,因为这在我国是一种全新的模式,它与其他养老机构不同,因为住在那里的人自己管理——他们没有行政人员,也没有服务人员。他们彼此之间真正相互依靠。

凯特·约翰逊: 这里很多合住社区似乎造价太高。你认为我们以后会看到更多价格亲民的合住方案吗?

有一个老年人合住社区,从一开始就致力于打造经济适用房,目标群体是中低收入人群。它的独特之处在于,社区内既有出租单元也有产权单元。出租单元享有收入补贴。好处在于,它确实降低了房价,但问题在于,由于公平住房等因素,符合条件的人可以入住,却不一定真正融入社区并参与其中。如果太多人没有真正融入社区,那就违背了合住的初衷。

凯特·约翰逊: 我见过一些合住社区,人们搬走是因为那里没有他们想要的那种强烈的社区氛围。

我认为保持这种状态绝对是个挑战。另一个有趣的地方在于,社区或邻里关系总是在不断变化。我把它比作一个有机体,因为随着一些人搬进来,一些人搬出去,整个社区的氛围和个性都会发生变化,而且有些人比其他人更积极参与社区活动。

在我走访过的社区中,有些正处于如何融入新成员的阶段。最初的几位创始人一起创建了社区,并决定了所有的事情,但当新成员加入时,他们也想发表意见,所以这仍然是他们正在努力解决的一个挑战。

这并非共居社区独有的问题,我也听退休社区的居民说过,老一辈和年轻一代的生活方式有所不同,所以这方面存在一些摩擦。共居社区的特殊之处在于,如果你想全身心投入,就必须投入时间和精力,因此它并不适合所有人。

凯特·约翰逊: 瑞典、丹麦和荷兰的老年合住社区有哪些不同之处?我们可以从中学习到什么?

还有数百个老年人合作居住社区。在瑞典和荷兰,我参观的一些社区是公寓式的,但在丹麦,我参观的社区更像是我们这里所说的合住社区,各个单元围绕着公共空间。人们对合住社区的兴趣显而易见,而且这种模式正在世界各地发展壮大。西班牙、亚洲和英国都有人对此感兴趣。

我采访的一位女士说,她搬进来是因为她不想死在公寓里,几天后才被发现。所以,融入社区,有人关心你,这很重要。他们不仅会注意到你一整天都没出门,还会通过一些更细微的方式互相照应。

我的文章“携手共度更美好的晚年这解释了我对这件事的看法以及由此产生的一些结果。这与我们正在共同变老、团结一致的想法有关,我们愿意谈论这件事,并且通过共同经历,我们可以拥有更好的体验。促进社会交往是其核心意义所在。

凯特·约翰逊: 为人们提供一个谈论衰老的空间这个想法很有意思。您还能跟我说说这方面的内容吗?

这项研究得出的结论之一,就是我所说的“老龄化素养”问题。我们没有给人们机会去谈论衰老带来的种种感受。即使我们举办老年人活动,通常也是医疗保健博览会,目的是推销服务,而不是让人们聚在一起交流的平台。

我采访的一位女士说,她到了八十多岁之后感觉完全不一样了,她想组织一个小组,讨论一下大家到了八十多岁之后对生活的看法是否也有所改变。我说的就是这种——更深入、更丰富的对话。我们现在很少有机会进行这样的对话。即使在养老社区,老年人住在一起,虽然也有一些活动,但我认为他们很少有机会进行这种深入的交流。

凯特·约翰逊: 这些合住社区有哪些共同点?它们又有哪些不同之处?

大多数情况下,这些社区的创始人确实想要创造一些新的东西——一种新的生活方式。他们渴望社区归属感。事实证明,即使是性格内向的人也选择了合住。他们意识到自己原本可能会变得孤僻。他们意识到建立人际关系很重要,而这种方式更容易做到,因为你可以和邻居一起去看电影。他们看到了这种方式的优势。

越来越多的证据表明,社交孤立对老年人的危害堪比吸烟和缺乏运动。它正逐渐被视为一个公共卫生问题。保持社交联系至关重要。

凯特·约翰逊: 我读到过,城市中心的老年人往往比郊区的老年人寿命更长,因为他们可以出门去杂货店或公园散步,与人接触。

这的确是一个公认的问题。我也是婴儿潮一代,我们小时候,大家都想住在郊区,因为人们认为拥有院子和玩耍的地方对孩子有好处,所以大家都搬到了郊区。现在,虽然大家都在郊区老去,但那里已经不再是理想的居住地了,尤其是当你到了无法开车的年纪。住在城市里,很多地方都在步行范围内的人们,则拥有更大的优势。

凯特·约翰逊: 您还有什么要补充的吗?

在我们的社会里,我们非常重视独立,以至于人们必须事事亲力亲为,但我认为,随着年龄的增长,我们应该努力追求的是相互依存。

这篇文章最初出现在 可共享

关于作者

约翰逊猫Cat Johnson是一位自由撰稿人,专注于社区、公共资源、分享、协作和音乐。她的作品发表于《Utne Reader》、《GOOD》、《Yes! Magazine》、《Shareable》、《Triple Pundit》和《Lifehacker》等刊物。她同时也是一位音乐家、唱片店常客、清单狂人、积极的同事,以及一位极简主义的践行者。欢迎在Twitter上关注她:@CatJohnson TwitterFacebook上, 凯特·约翰逊的博客。

相关书籍:

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=aging communities;maxresults=3}