从亚瑟王和圆桌骑士的传说，以及中世纪骑士的历史和神话中我们可以看出，每一位有尊严的骑士都必须有自己的使命，一个超越自身的目标，一个可以奉献一生的事业。对于托尔特克骑士来说，这个使命就是…… 寻求真相.
在这种充满骑士精神的关系中，我们无意活在幻想、伪装或谎言之中。相反，我们渴望看清世界的本来面目，这包括我们自己和他人。我们想要对自己诚实。我们想要了解真相。 真 事情正在发生。我们想透过表象看到本质。
那么，是什么让我们深陷于幻想之中呢？是我们的假设——那些我们深信不疑却并非事实的事物。例如，在上班高峰期，一辆雷克萨斯呼啸而过，突然插到我前面，然后以每小时一百英里的速度在车流中穿梭。我的第一反应是恐惧，紧接着是愤怒。短短两秒钟，我就编造出一个故事：“该死的家伙！又一个鲁莽的司机，以为自己是这条路的主人！真是个自私的混蛋！还开着雷克萨斯；他很可能是个毒贩！”如此反复……
将自身问题投射到他人身上的倾向
我活在现实中吗？完全不是。我只是在拼命地试图解释一个令人不快的局面。但这种解释只存在于我的脑海中，并非真实存在。当我臆测他人行为的动机时，我只是在投射一个故事——我自己的故事。
那我究竟在讲述什么故事呢？最好的故事？最乐观的故事？还是那个给予对方信任的故事？当然不是！我编造了一个故事来为我的愤怒和恐惧辩解。然后，我对这个我亲手编造的故事产生了更大的愤怒！我用自己的思想和情感编织了一件精神上的紧身衣。如果我找不到和平的出路，我就要发动战争。
我们如何避免妄下断言、散播谣言，并成为自己虚拟现实的囚徒？
有几种可能性。首先，如果这些人愿意配合，最好的办法就是直接问问他们为什么这么做。大多数情况下，事情就是这么简单。但令人惊讶的是，我们常常忽略这一点。大多数时候，我们对自己的说法深信不疑，根本不会考虑其他可能性。
无数电影和肥皂剧都以此为前提。某个角色“确信无疑”地知道某人说了什么或做了什么，却懒得去查证真伪，反而采取了破坏性的行动，最后才发现自己的假设是错误的。那时，伤害已经造成。婚姻破裂，房子被烧毁，或者战争爆发。无论是在肥皂剧还是现实生活中，臆测都是戏剧冲突的源泉。
提问的勇气
你想从生活中消除痛苦和磨难吗？那么 不要做假设与其妄下结论，不如先弄清楚事情的真相，然后放下它。尽力澄清事实，消除误会。如果对方没有回应，至少你也尝试过了。你会惊讶地发现，这样做可以避免多少痛苦和折磨。而且，通过与自己达成这样的共识，你也将减少他人乃至整个世界的痛苦和折磨。
当然，很多情况下你根本无法弄清楚发生了什么。如果一辆车突然插到你前面，你肯定不会追着它穿过整个城市直到它停下来。那么，在这种情况下你能做什么呢？
做出许多假设！
你可以做几件事。其中一件是问问自己：“这是真的吗？这个人真是这样吗？” 真 “毒贩？”如果你对自己诚实，你肯定会意识到你并不知道。而这应该有助于平息你的怒火。
第二种方法是彻底颠覆原有的假设。不要什么都不假设，而是要做出很多假设。想象一下其他可能性——例如，“他老婆要生了，他得赶紧回家。”或者，“他今天工作不顺，正在发泄情绪。”或者，“他是个赛车手，正在赛道外练习。”或者，“他踩到一滩胶水了，现在油门卡在地板上了。”一定要至少加上一个天马行空的假设，因为当你笑的时候，很难再生气。
在有意识地提出三四个“假设”之后，你最终只能得出一个结论：“有很多种可能性，但我不知道为什么那个司机的行为如此恶劣。” 你放下了你的想法，也放下了你的愤怒。
当你不再试图理解和控制这个世界时，你也开始放松对一切的执着。你学会了宽恕。渐渐地，随着你不断练习放手，你便能从思想和情绪的桎梏中解脱出来。
在上面的例子中，唯一真实的情况是突然插到你前面的那辆车；其余的都只是假设和推测。当你不再妄加揣测，而是坚持事实时，你会更快乐、更平静，你周围的人也会如此。
好好审视一下自己
首先，不妨花一天时间观察一下，你究竟有多少次在揣测他人的行为。你会大吃一惊！我们无时无刻不在这样做。对大多数人来说，这几乎是本能反应。而且，我们身边的人也都在做同样的事情。
只要听听咖啡馆或办公室里人们的谈话，你就会发现几乎每个人都自以为是地认为自己知道丈夫、妻子、邻居、老板或同事为什么会做或说这样或那样的事情。他们甚至对从未谋面的人——政客、歌手、演员以及其他新闻人物——也妄加揣测。就连生活、自然和上帝，他们也都有自己的见解！
我们常常对自己抱有各种假设，而这些假设往往低估了我们的能力。我们常常在尝试之前就假定自己做不到某件事。我们始终生活在一个被自身信念和局限所束缚的虚拟世界中。在虚拟世界里，我们想象、假设、臆测、相信……然而，这些信念和假设只会阻碍我们发挥真正的潜能。相比之下，在现实世界中，我们能够清晰地看到事物的本来面目，并据此采取行动。
学会与不确定性共存
我们还要考虑最后一个条件。正如我们所见，有时我们根本无法得知某组言行背后的动机，因为我们无法与当事人交谈。他们的真实意图将永远是个谜。
这意味着什么？这意味着，如果我们想要快乐，就必须学会与不确定性共处。我们必须接受，在很多情况下，我们无法知道事情的来龙去脉。我们必须愿意承认“我不知道，我一无所知”，并坦然接受这一点。
如果我们无法接受生活中的不确定性，就会忍不住编造一个解释，即使这个解释完全错误。而当我们这样做时，只会制造矛盾和负面影响。很多时候，真相其实很简单，就是一句“我不知道”。这并没有什么错。
“未知”实际上是一种高度觉知的状态，因为它表明你有勇气相信，即便你一无所知，一切终将好转。另一种选择是制造一种“感觉良好”的心理幻觉，让我们觉得自己“正确”，而让别人“错误”。这是自我设限的游戏，它建立在恐惧之上。
恐惧和缺乏自信会让我们想要解释、理解和控制一切。如果我们用信念取代恐惧和缺乏自信——也就是说，如果我们对生活抱有深深的信任，即使我们并不理解，我们就能接受不确定性，把它当作人生道路上的常伴。
事实上，不确定性总是会不时出现。有时我们知道事情发生的原因，有时则不知道。经过多次实践，我发现，当我一无所知，当我的脑海中没有答案可以解释时，我对生活充满信任和信心，这使我能够平静地接受不确定性，而不会急于把自己封闭在虚假假设的保护壳里。
对生活说“是！”
为了挣脱这层信仰和假设的束缚，我们必须对生命，对某种超越自身、包容万物意义的事物，建立起深厚的信心。驱动托尔特克骑士的并非恐惧，而是爱与信仰。正因如此，他才踏上了追寻真理的旅程。正因如此，他才接受现实，即便有时并不理解。
大多数时候，臆测就像毒药，会让我们与他人和现实脱节。它们迫使我们困在一个封闭的系统中：情绪触发无意识的臆测，而这些臆测又反过来强化和放大这些情绪，如此循环往复。不要妄下断言，你就能挣脱这噩梦般的茧房。然后，你就能回归真实、触手可及的真理。那时，你几乎每天都能对生活说“是！”
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原标题：Le Jeu des Accords Toltèques
经英文出版商许可转载。
芬德霍恩出版社。 www.findhornpress.com。
文章来源
五项约定游戏：人际关系中的骑士精神
作者：奥利维尔·克莱尔。
关于作者
奥利维尔·克莱尔出生于瑞士，现居法国，是一位国际知名的作家和工作坊导师，曾在世界各地授课。1999年，他在墨西哥结识了唐·米格尔·鲁伊斯，并接受了“宽恕的礼物”。此后，奥利维尔将唐·米格尔的所有著作翻译成法语并出版。了解更多关于奥利维尔及其著作的信息，请访问： http://www.giftofforgiveness.net/
