放手寻求平衡：生活不必充满挣扎

: By 理查德·杜普伊斯

通过放手来寻求平衡
图片来源：放手 - 知识共享许可协议，作者：gnuckx

人类追求快乐，会不惜一切代价避免痛苦，这当然是一种试图控制生命自然节奏和周期的尝试。痛苦和磨难或许看似不自然，但它们大多是感知的结果。

失去生意，失去一段感情，这些在你看来都无比痛苦。然而，死亡是生命轮回的一部分。我们所熟知的一切的终结，仅仅是为了创造未来更美好事物的机会。当你放下对上帝将如何扶持你的执念时，上帝就会以你所需要的一切方式，给予你完全的支持。

在中立地带，你无需执着于确定任何情况的结果。你永远无法有意识地预知自己行为的后果，但你可以相信，你的每一个行动都会引领你走向某种能够提升你人生的事物。但这并不意味着，只要你相信上帝会支持你，你就可以免于采取任何行动。你必须行动才能创造一切。当你按照宇宙的法则行事时，每一个行动都会以最小的努力将你带向更高的境界。

创造你的神圣智慧蕴藏于你的个人能量之中，甚至存在于你身体的每一个细胞里。宇宙的智慧可以从我们称之为“中立区”的地方获取。中立区是指所有评判都暂停的时刻，是你自身处于非极化状态的时刻。在这个空间里，你可以轻易地聆听宇宙智慧的低语。你的灵魂理解适用于所有造物形式的普遍法则。这些法则非常简单，数量也不多。

或许你不相信你的人生，也不相信地球上的各个国家都有神圣的计划。或许你觉得人类正在通过掌控自己的命运，为子孙后代创造更美好的生活。但随处可见的无知和混乱，却无疑指向另一种境况。

试图控制看似失控的事物？

在这个民主国家，当我们选举新领导人时（他们很少真正发挥领导作用），我们选择的都是我们认为能够控制那些看似失控的事物的人，例如经济、毒品、街头暴力等等。在一段时间内，这似乎奏效了；经济增长，暴力犯罪减少。

然而，真正的改变总是源于意识的提升。持久的改变发生在你的觉知层面，而非源于你足够聪明，能够制定出涵盖恐惧笼罩的社会方方面面的法律。当然，事态越失控，社会和个人就越难掌控局面。

更美好的未来并非由法律创造，而是由理解和洞察力创造。我成年后的大部分时间都在创业。但当灵感和机会开始减少时，我便停止了业务拓展，因为我觉得这是我无法掌控的外部因素造成的。

我变得孤僻，只做那些完全依赖个人努力的工作。这一切似乎都是最残酷的遭遇。为什么这种事会发生在我身上？为什么偏偏是我？我到底做错了什么？但最终，我渐渐觉醒，开始理解这一切，并意识到，人生这场游戏的真正本质，几乎与我之前所学的一切都背道而驰。

生活不必充满挣扎

从那时起，我明白了生活不必充满挣扎，当你放下挣扎时，答案自然会浮现。它们从何而来？它们来自上帝。

有些人会说，这些力量源于你的直觉、你的人性，甚至是天使，但这不过是些无稽之谈。一切皆源于同一，那就是上帝。你是上帝在物质世界的化身。如果你给上帝一个机会，他就会帮助你。而这只有在你允许他这样做，而不是试图控制和主宰一切的时候才会发生。

控制其实是恐惧的一种表现形式，它会让你陷入一种封闭、两极分化的状态，让你听不到上帝的声音。

掌控感让人感到安全，但掌控感的根源却是恐惧。

通过放手来寻求平衡控制的根源在于恐惧。危险潜伏在每一丛灌木后、每一扇紧闭的门后、每一条小巷里，而控制是唯一有效的办法，因为它让人感到安全。你抓得越紧，它就越不容易从你手中溜走。

我喜欢这幅插图。中国手指拼图我不禁想，发明这种玩具的远东发明家是不是考虑到了我们这种强烈的控制欲。中国手指拼图是一个套在食指上的小套筒。当你试图把手指取下来时，套筒只会越收越紧，你越用力拉扯，它就收得越紧。只有当你本能地把手指并拢而不是分开时——也就是违背你的本能——套筒才会松开并从手指上滑落。

相信恐惧的正义性，就是信仰虚假的神。恐惧已经将我们整个社会都纳入了它的掌控。当你屈服于恐惧，试图控制某种你认为的威胁时，你就放弃了最基本的普世原则——信任。改变人生的途径是觉察、理解和洞察，而非控制。生命本应充满喜悦和圆满。你有权将人生体验为一场流动的盛宴，而非一段充满挣扎和奴役的背信弃义的旅程。

你总是会得到更多你关注的东西。你以为加强控制就能得到更好的结果，但实际上，你越是试图控制，就越会制造出更多你不想要的东西，从而产生对更多控制的需求。这形成了一个永无止境的循环，正如你在我们社会的各个领域所看到的那样。看似控制的行为，实际上是对宇宙自然秩序及其内在智慧的干涉。

宇宙永远在寻求平衡

宇宙永恒地寻求平衡。当你的感受和情绪失去平衡时，你会经历一些引发情绪波动的事情。这是自然秩序寻求平衡的一种方式。人生完全是象征性的。你所经历的外在世界，都是你内心世界的反映。甚至你从事的工作，你选择的职业，都代表着你的内心世界。性虐待的症状之一是受害者需要控制。药物和酒精滥用也是一种试图通过外部干预来控制内心世界的行为。戒酒者往往会变成控制狂。他们放弃了毒瘾，却又染上了另一种瘾。

你的个性，或者说自我，完全执着于控制。它相信控制可以奏效，并且会不惜一切代价向你证明这一点。因为你的自我受到过往经历的制约，它总是将过去投射到你的现在以及你对未来的信念上。你的自我当然会这样做。毕竟，我们人类就是这样了解自然界的：那台看似无害的炉子过去很烫，烫伤了你，所以它今天很烫，明天也会很烫。

控制是实现自我价值和理解的障碍

你的自我其实认为它在保护你，所以它会竭尽全力向你证明控制是有效的。但在那些你从早期经历中形成的、与普遍原则和现实不符的信念领域，你会不断重复并强化这些信念。

更加努力、挣扎、投入更多精力去解决问题或许能带来暂时的缓解，但治标不治本。那只是让你更加控制局面，反而阻碍了你找到真正的解决方案。

如果你接受本章的前提——控制行不通，它实际上会阻碍你获得满足感和理解——那么下一步就是学习信任。不要让恐惧的诱惑左右你的思考。这需要你持续不断地审视自己的选择、反应和想法。

回报是，你将能够更加自觉、更加清醒，并与你灵魂和精神中更伟大的部分——你的神圣智慧——建立更紧密的联系。

文章来源

来自上帝之口将生活中的挣扎转化为强大的能量
作者：理查德·杜普伊斯。

在这本书中，理查德·杜普伊斯帮助读者理解生活原本不应该充满挣扎，并描述了人们如何摆脱个人困境，进入一种创造性的思维状态，从而让奇迹降临到他们的生活中。

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关于作者

理查德·杜普伊斯是一位灵性导师和演讲家，足迹遍布各地。他举办各种工作坊和研讨会，主题围绕他最喜爱的领域：提升灵性觉知，从而拥有更丰富、更充实的人生——这些内容均源自上帝的启示。他著有《创造你的光体》和《古老的智慧》两本书。如需了解工作坊和研讨会的详情，请致电 800-480-6021 联系杜普伊斯先生。