为什么坏心情可能是健康问题的标志

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为什么坏心情可能是健康问题的标志

研究人员表示,负面情绪 - 例如悲伤和愤怒 - 与更高水平的炎症相关,可能是健康状况不佳的信号。

研究人员发现,随着时间的推移,每天多次测量的负面情绪与较高水平的炎症生物标志物相关。 这扩展了先前的研究,表明临床抑郁和敌意与更高的炎症相关。

炎症是身体对感染,伤口和组织损伤等免疫反应的一部分。 慢性炎症可导致许多疾病和病症,包括心血管疾病,糖尿病和一些癌症。

这项研究的结果出现在期刊上 自XNUMX年起担任《脑,行为和免疫》期刊的主编。根据宾夕法尼亚州立大学生物行为健康副教授Jennifer Graham-Engeland的说法,研究人员认为这是对瞬时和召回的情绪测量或炎症测量影响之间联系的第一次检查。

鲜血和感情

研究人员要求参与者在一段时间内回忆起他们的感受,除了报告他们在日常生活中的感受。 这些自我评估在两周内发生,每次抽血以测量表明炎症的标志物。

研究人员发现,从靠近抽血的那一周累积的负面情绪与更高水平的炎症有关。

格雷厄姆 - 恩格兰说,其他分析还表明情绪测量的时间相对于抽血很重要。 具体而言,当在血液采集时间更接近评估负面情绪时,在短暂的负面情绪和炎症之间存在更强的关联趋势。

Graham-Engeland说,研究人员不仅使用调查问卷让参与者在一段时间内回忆起他们的感受,而且他们还询问了参与者当时的感受。

他们还发现同一周的短暂情绪与较低的炎症水平相关,但仅在本研究中的男性中。

影响和炎症

参与者来自纽约布朗克斯区住房开发项目的社区样本,作为压力对认知老化,生理学和情绪(ESCAPE)研究的更大影响的一部分。 参与者在社会经济,种族和民族多样性方面。

格雷厄姆 - 恩格兰说,这项研究是横断面的,有几项分析是探索性的,需要复制。 这些结果激发了正在进行的研究,以调查日常生活中的干预如何改善情绪并帮助个体应对压力。

格雷厄姆 - 恩格兰说:“我们希望这项研究能够促使研究者在研究炎症的研究中包含压力和影响的瞬时测量,复制目前的研究结果,并帮助确定影响和炎症之间关联的机制。”

“因为情绪是可以改变的,我们对这些发现感到兴奋,并希望他们能够激发更多的研究,以了解情感和炎症之间的联系,这反过来可能促进新的心理社会干预,广泛促进健康,并帮助打破可能导致慢性炎症,残疾和疾病。“

国立卫生研究院,宾夕法尼亚州立大学,Czap基金会以及西尔维亚和伦纳德马克思基金会资助了这项研究。

为该研究做出贡献的其他研究人员来自宾夕法尼亚州立大学和阿尔伯特爱因斯坦医学院。

来源: 宾夕法尼亚州立大学

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