我们出汗时身体会发生什么?
当我们变热时,身体中的传感器会告诉大脑。 然后大脑告诉汗腺工作,我们出汗。 Marcella Cheng / NY-CC-BD, 创用CC BY-SA

汗水来自我们皮肤中称为腺体的特殊部位。 如果你有一个非常强大的放大镜,你可能会看到它们。

尝试在皮肤上找到线条,并查看这些线条相遇的位置。 在那里你会发现一个汗腺 - 我们天生就有大约一百万2。

当我们变热时,身体中的传感器会告诉大脑。 然后大脑告诉汗腺工作,我们出汗。 汗水是咸的,因为它来自我们体内的咸液。 我们是60-80%水。 如果汗水蒸发,我们就会冷却下来。 这就是人类出汗的原因。

我们出汗时身体会发生什么? 因为狗和猫不会像人类一样出汗,所以气喘和舔毛可以帮助他们保持凉爽。 Marcella Cheng / The Conversation, CC BY-ND


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比安卡,你有一只狗吗? 我打赌你知道狗在变热时会做什么; 他们气喘吁吁 他们需要很多小口气并且伸出舌头。 毛! 当它们喘气时,水滴落在它们的皮毛上。 当这些水滴蒸发时,它们会冷却下来。 我们经常看到猫舔他们的皮毛。 因为狗和猫不会像人类一样出汗,所以气喘和舔毛可以帮助他们保持凉爽。 猫总觉得它们很酷。

所有健康人都会出汗。 我们这样做有两个原因:要么因为我们很热,需要冷却,要么因为我们有压力。

汗水如何让我们冷静下来?

想想水,冰和蒸汽。 你知道他们都只是水吗?

根据温度,水看起来不同。 冰是冷冻或固体水。 蒸汽是被加热的水,已变成一种叫做水蒸汽的气体。

尝试这个实验:舔手背,然后轻轻吹过湿润的皮肤。 你注意到什么? 感觉很酷,对吗?

吹在你的皮肤上会使水变成水蒸气。 我们在这种情况下使用的词是“蒸发”。 蒸发有助于带走热量。

我们还为什么要出汗?

那么我告诉你的其他类型的出汗呢?

当你在学校课堂上谈论某些事情时,你会感到紧张吗?

在我的工作中,我必须在称为会议的特别会议上与其他科学家交谈。 我对此感到紧张。 有时候,我很紧张,我会出汗。

有些人出汗,有些人手臂出汗,有些人全身汗流。背。 我在最后一组。 我们称之为紧张的出汗。

在考试期间或当我们专注于重要的事情时,也会发生出汗。 我们对这种类型的汗液知之甚少,但我们知道它来自同一个汗腺。

我们出汗时身体会发生什么? 有时,我们会感到紧张,以至于我们会出汗。 Marcella Cheng / The Conversation, CC BY-ND

关于作者

Nigel Taylor,热生理学副教授, 卧龙岗大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

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