什么悲伤的歌曲对一些人说,但不是别人

什么悲伤的歌曲对一些人说,但不是别人

像阿黛尔这样的眼泪 像你这样的人 经常在这些日子的榜单上,而阴沉的古典作品 莫扎特的安魂曲 几个世纪以来一直让人感动。 既描绘和带来强烈的失落和悲伤的感觉。 但是,我们对悲伤的音乐的享受是自相矛盾的 - 我们为了避免日常生活中的悲伤而走出困境。 那么为什么在艺术方面,失去的主题可以安然地体验,深刻的享受甚至庆祝呢?

长期以来,研究人员一直对这种现象感到困惑,直到最近我们才开始深入了解我们如何欣赏音乐。 现在,我和同事的一项新的研究, 发表在心理学前沿,发现了为什么我们中的一些人比其他人更喜欢悲伤的音乐 - 这与移情有很大关系。

研究 已经显示 开放的个人通常对音乐的成熟度高度评价,而那些对模式,系统和规则有浓厚兴趣的“制度主义者”更倾向于喜欢激烈的音乐,如摇滚和朋克。

但悲伤的音乐呢? 除非经历的情感不是实际的悲伤,而是某种改变的版本,否则没有人会喜欢它? 基于 大型调查 当听到悲伤的音乐时,人们会体验到什么,我们知道这些体验通常属于不同的类别。

对于某些人来说,伤心的音乐实际上会加深和放大感情 悲哀 - 与个人事件和记忆有关的情绪。 这些经验远不是令人愉快的,因此不能解释悖论。 对于另一些人来说,悲伤的音乐会带来感情 忧郁症,在你最喜欢的球队输了之后,你可能会在下雨天遇到这种情绪。

被感动的奥秘

然而,最奇特的经验是, 被感动的感觉,我们认为这是我们对悲伤音乐的迷恋的基础。 这种体验可能难以用言语来形容,但往往是激烈而愉悦的。 但是,不是每个人 似乎能够体验它。 那么谁呢? 直觉上,那些容易感觉到同情的人也很容易被感动。


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为了验证这个假设,我们招募了一个具有全国代表性的102参与者样本进行听力实验。 我们为他们演奏了一首器乐悲伤的音乐,Michael Kamen发现的营地,在戏剧迷你剧中短暂播放 兄弟连。 在最初的试点研究中,绝大多数人无法认识到这一点。

我们决定把重点放在参与者以前不可能听到的器乐上,这就是排除任何外部的情感来源,比如他们对特定音乐或者歌词的解释可能具有的特定记忆。 换句话说,我们希望确定参与者的情绪反应是由音乐本身带来的。

听众还被要求提供广泛的背景知识,包括他们如何倾向于怀旧以及他们目前的心情,健康状况和生活质量。 我们还介绍了他们的音乐喜好,并使用了标准的特质移情措施,人际关系反应指数“,以评估他们有多少移情。

这种特殊的音乐所带来的体验,从放松的感觉,或感到有时焦虑或紧张。 经历过感动的参与者同时报告了强烈的,愉悦的,但悲伤的情绪。 至关重要的是,我们发现那些被这件作品感动的人也对共情有很高的评价。 相反,那些低调的移情的人却很少被这种音乐所感动。

更重要的是,我们的发现表明,享乐的关键不仅在于能够体会到音乐表达的悲伤情绪,而且还有能力自我调节和远离这一过程。 移情的这个特定部分被称为“移情关切”。 同情心意味着通过体验相似的感觉来回应某人的感受,而同情关怀也意味着对他们的温柔,同情和同情。 这个特定的特质最能预测我们的参与者是否被悲伤的音乐所感动。

了解结果

这项研究增加了一系列的工作,表明音乐欣赏涉及到社会认知。 人们敏感并且乐于同情另一个人的不幸 - 在这种情况下,由悲伤的音乐代表 - 在某种程度上受到了这个过程的奖励。 有很多关于这是为什么的理论。

奖励可能是纯粹的生物化学。 我们都经历了一个很好的哭泣之后的舒缓和宁静的感觉。 这是由于哭泣引发的化学物质混合。 一个 最近的理论 提出即使是一种虚构的悲伤,也足以欺骗我们的身体引发这样的内分泌反应,意在减轻真正流失的精神痛苦。 这种反应是由催产素和催乳素等激素驱动的,它们实际上引起了我们舒适,温暖和温和愉悦的感觉。 当你把实际的损失和悲伤排除在等式之外时,这种荷尔蒙的组合可能特别有效 - 在音乐引起的悲伤中,你经常可以做到这一点。

这种效果主要还是心理上的,那些让自己沉浸在悲伤的音乐中的人只是以一种固有的回报的方式来运用他们完整的情感剧目。 了解他人情绪的能力对于我们所处的社会世界的导航至关重要,因此,由于其演变的重要性,行使这种能力可能是有益的。

音乐几乎可以比作一个 强大的毒品。 如果换位思考是把这种“毒品”转化为快乐或痛苦的核心,那么音乐本身是否可以用来培养人们更多的同情心?

尽管我们还不知道 音乐疗法 通常用于恢复情绪失调的人,例如 抑郁和自卑。 理解悲伤音乐引发的情绪转变当然可以帮助我们理解音乐干预如何用于那些患有情绪障碍的人。

虽然我们可能还没有完全破解这些转变的代码,但这项新的研究是第一步。 但是,似乎让自己被运输和沉浸在悲剧和悲伤的音乐旅程中,可能正是你的社交思想所渴望和需要保持的形式。

关于作者

音乐认知教授Tuomas Eerola, 杜伦大学

这篇文章最初发表于 谈话。 阅读 原创文章.

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