今天的每日灵感来自于 卡牌 “内疚”与“羞耻” 哦卡 甲板上。
玛丽·罗素（Marie T.Russell）的每日灵感
今天的重点是： 在此时此地，我将我的星星与欢乐和爱联系在一起。
在我们的生活中，像水泥一样的两件事是内疚和羞耻。 它们让我们停留在过去，无法迈向美好的未来。 内疚和羞耻都是自我和思想的建构。 它们与心脏无关。 心爱！ 故事结局！
另一方面，大脑会分析、寻找批评、指责、内疚或内疚的事情。 爱没有以上任何一项。 它爱！ 故事结局！ 有时这可能是艰难的爱，但它仍然是爱。 不是判断，不是责备，不是内疚或羞辱。
为了摆脱僵化的生活，让变化蓬勃发展，我们必须放下内疚和羞耻，无论是针对自己还是针对他人。 当我们释放与这两个监狱看守的所有联系，而是将我们的明星与此时此地的欢乐和爱联系起来时，自由就来了。
今天的焦点摘自InnerSelf.com的文章：
从刚性到变化
由Marie T.罗素
这是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell，祝您有选择快乐和爱的一天（今天和每一天）
明天再和我一起分享每日灵感和一天的重点。
今天，我们在此时此地将我们的明星与欢乐和爱联系在一起。
今天的每日灵感来自：
哦卡
通过 E. 拉曼
从教育家和艺术家到治疗师和培训师，成千上万的从业者正在使用 OH 卡。 有 88 张图片卡和 88 张单词卡 - 将图片放在单词上，内部故事开始展开。 这些套牌旨在增加直觉、想象力、洞察力和内在视野。 88 张图片和 88 个单词，有 7,744 种可能的组合。
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
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