图片由 卡特琳娜·巴萨诺
InnerSelf 的每日灵感
2023 年 3 月 19 日
今天灵感的重点是：
平静是我自己的本性，是我的基本心态。
这是令人沮丧的认为，和平是有些遥远的目标，达到只由少数幸运的灵魂与得天独厚的优良基因，卓越的大脑化学物质，有的是钱，或为僧通话。 但和平并没有冷清甚至crankiest的在我们中间，最繁忙的。
佛家有句话说，平安如太阳，常在心中照耀。 它只是隐藏在恐惧、怀疑、忧虑和欲望的云层后面，这些云层不断地把你引向过去或未来。 只有当你处于当下时，太阳才会出来。
作为人类最基本的事实是和平是我们自己的本性，我们的基本心态。
继续阅读：
今天的灵感摘自InnerSelf.com的文章：
您可能已经内心平静，却没有注意到
书面琼Borysenko的
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我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的出版商， 祝你有一天能记住那个 p和平是你自己的本性，你的基本心态 （今天和每天）
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今天的重点：今天，我记得那个p和平是我自己的真实本性，我的基本心态。.
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关于作者
琼Borysenko，博士，是压力，精神和心灵/身体连接的著名专家之一。 她从哈佛医学院在医学科学博士学位，是一位有执照的临床心理学家，是心/身在贝斯以色列女执事医疗中心，哈佛医学院临床方案的创始人和前任主任。 她是一位国际知名的扬声器和妇女的健康和精神，中西医结合，与大脑/身体连接的顾问。 她是作者 许多书籍，包括纽约时报畅销书 自扫门前雪的身体，补心.
琼的网站是： www.JoanBorysenko.com。
