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你的内在自我
本周在InnerSelf，我们将探讨生活中各种促使我们变得更强大、更善良、更有觉察力的方式。无论是勇敢面对欺凌，在动荡的时代寻找意义，还是为自身健康和地球选择新的道路，每篇文章都将为我们指明方向，带来启发。
世界或许常常令人感到难以承受，但挑战之中也蕴藏着无限可能。我们所做的选择——我们如何与他人建立联系、如何滋养身心、如何关爱自己和他人——都蕴含着重生的力量。愿这些文字鼓励你带着希望、韧性和一颗开放的心迎接新的一周。
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祝您阅读愉快，收获启发，当然也祝您度过充满力量和爱的一周。
……带着和平、爱、感恩和喜悦，
玛丽·T·罗素
InnerSelf.com 编辑/联合出版人
“新态度……新可能性”
本周最新文章：
本文作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com：
直面来自内外的欺凌者
作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com
我们每个人都会遇到欺凌者——无论是在现实世界还是在我们自己的内心。无论是专制的领导、操控欲强的上司，还是内心那个不断低语“你不行”的批评者，沉默只会助长他们的气焰。本文将探讨如何勇敢而富有同情心地对抗欺凌者，重拾自我……
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作者：Robert Jennings，InnerSelf.com
为什么一切似乎都在同时崩溃？
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
万物皆趋于过剩，万物皆需重新调整。过剩与重新调整是宇宙万物的普遍韵律。从原子到帝国，从星辰到灵魂，其模式皆为相同：过剩、崩塌、重生。我们并非身处随机的混乱之中，而是……
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新封建主义如何传入美国
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
新封建主义不再是一种理论，而是正在我们眼前上演的现实。随着财富向顶层集中，数百万人陷入债务、困境和经济崩溃的泥潭。从里根的减税政策到特朗普的关税政策，再到拜登的通胀控制政策，整个体系已被操纵……
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为了牟利而对加沙进行种族灭绝？里维埃拉计划内幕
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
特朗普和内塔尼亚胡提出的加沙计划承诺在巴勒斯坦人家园的废墟上建造豪华度假村、人工智能城市，并为投资者带来巨额利润。该计划被包装成“自愿搬迁”，剥夺了加沙人民的土地和未来，却将其包装成一个富有远见的项目……
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美国疾控中心危机如何威胁我们所有人
作者：罗伯特·詹宁斯，InnerSelf.com
美国的公共卫生正处于崩溃边缘。随着疾控中心危机加剧，疫苗系统遭受攻击，专家警告称，美国对下一次疫情大流行毫无准备。从政治干预到基础设施资金不足，新冠疫情的教训被忽视了……
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InnerSelf.com 的其他内容 文章：
如何应对有毒的人而不失去理智
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
灰色岩石策略是一种应对欺凌者和操控者的有效方法，其核心在于让自己在情感上变得冷漠无情。但保持中立并非万无一失。当冷漠失效时，你必须划清界限，拒绝妥协。本文将探讨灰色岩石策略的必要性……
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我们为什么喜欢收集东西
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
人们为什么会收藏物品？近期关于收藏心理学的研究表明，一个强大的驱动因素是：控制欲。在充满不确定性的时代，收藏能带来秩序感和意义感。每增加一件藏品，就能让混乱变得井然有序，并创造一种更深层次的归属感……
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为什么前院花园比草坪更胜一筹：食物、美景和自由
作者：贝丝·麦克丹尼尔，InnerSelf.com
前院花园不仅仅是种植食物，它还关乎我们重获自由、修复地球，以及将荒芜的草坪改造成充满活力、可持续发展的空间。然而，许多法律和业主协会的规定仍然禁止前院种植蔬菜。本文将探讨为什么前院可以种菜……
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为什么中年药物可能损害您的健康
作者：贝丝·麦克丹尼尔，InnerSelf.com
到了五六十岁，那些橙色的小药瓶似乎会越来越多。一颗降血压药，一颗降胆固醇药，一颗助眠药，或许还有治疗焦虑或消化不良的药。每张处方单独来看似乎都很合理，但有一天，你看着那一排……
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为什么占星术在这个充满不确定性的时代蓬勃发展？
作者：Shiri Noy，丹尼森大学等
占星术与其说是预测未来，不如说是帮助人们理解自我。在这个充满不确定性的时代，人们，尤其是年轻人和LGBTQ+群体，将星座运势和生肖术语作为实用的工具，用于了解自我、把握时机和建立人际关系。
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决策与文化差异：为什么自力更生法则
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
决策往往被视为一种文化现象，有些人相信直觉，有些人则寻求建议。然而，放眼全球，文化差异揭示了一个惊人的事实：自力更生占据主导地位。无论是凭借直觉还是深思熟虑，大多数人都倾向于独立做决定。本文……
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为什么电话通话正在消亡，以及什么将取代它们
作者：Alex Jordan，InnerSelf.com
Z世代的沟通方式正在发生转变，这让许多成年人感到不安。曾经被视为黄金标准的电话，如今却引发了人们对电话的焦虑。取而代之的是，短信、语音留言和视频聊天正逐渐成为更安全、更可控的互动方式。这种沟通方式的革新表明……
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本周星象概览：
星象概览及星座运势：2025年9月8日至14日
作者：帕姆·扬汉斯
本周（2025年9月8日至14日），日食走廊将放大业力功课和释放的机会。随着太阳和水星照亮南交点，旧有的担忧、控制和自我批评模式浮出水面。这些星象促使我们反思、正念，以及……
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勇敢对抗霸凌：克服恐惧和内心的批评
电话正在消亡，什么将取代它？
绥靖永不停歇 | 原创歌曲，演唱者：InnerSelf
日食走廊与南交点占星预测
人生如梦
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