运动中脑震荡造成的严重危害首先在“一拳喝醉在战斗生涯中遭受反复打击的拳击手。 已知相关形式的脑损伤会影响 其他体育和职业的范围反复头部受伤会杀死脑细胞，并逐渐导致大脑萎缩。
通过与精英橄榄球联盟成员紧密合作， 我们的研究 现在，随着年龄的增长，我们已经了解了脑震荡对大脑的影响。 我们已经证明，具有脑震荡史的年轻球员的大脑功能与60多岁的人相当。 简而言之，脑震荡似乎可以加速生物脑衰老多达三十年。
一个重要发现是，受到冲击的橄榄球联盟成员血液中含有更多的“自由基”，即不稳定的，破坏细胞的分子。 它们还具有较少的一氧化氮，这是一种有益的分子，它可使更多的氧气和葡萄糖到达大脑。 结果，脑震荡中的血管对血流的变化反应迟钝，这种情况被称为“脑血管损伤”。
脑血管损伤已经 与认知功能障碍有关，并且会对人的思考，专心，提出想法和记忆的方式产生负面影响。 它还可能使他们更容易受到 痴呆 在以后的生活中。 在我们的分析中，这些障碍多见于在游戏过程中最经常发生头部接触的大脑区域。
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与未受到脑震荡或未参加接触运动的年龄和健康状况相仿的人相比，现役和退役的精英橄榄球联合会运动员均在认知上受损。 效果也似乎与球员在橄榄球队中的位置有关。 他们在前锋中尤为普遍，与后卫相比，他们通常在比赛中遇到更多的铲球和碰撞。
改变游戏规则？
随着意识的增强，脑震荡对大脑产生了负面影响，橄榄球界已采取积极措施。 确实，自2005年以来，我们已经走了很长一段路，当时在匹兹堡验尸官办公室工作的神经病理学家成为了 首先确定 一种遭受反复性脑损伤的美式足球运动员的一种称为“慢性创伤性脑病”（CTE）的神经退行性变。
但是问题还没有解决。 随着现代游戏的日益激烈的角逐， 体格相似的球员 那些健美运动员，意味着危险可能会加剧。 那么，如何减少橄榄球运动员脑震荡可能改变生命的影响呢？
一种方法涉及更改游戏规则。 虽然提出了一些调整，例如 腰高定位 减少头对头碰撞的次数， 有些人认为 应该完全禁止使用铲球。 包括我们在内的其他人则专注于建立有效的分子（血液，唾液，尿液）和脑血管（脑血流）评估，以对脑震荡进行旁侧检测，从而能够更快地进行治疗和康复。
尽管这些仍在发展中，但橄榄球运动员（以及其他任何人）可以使用一些方法来帮助我们的大脑抵抗痴呆症的风险。 这些包括高强度间歇训练（HIIT）和定期有氧运动。
这是因为运动有助于保持健康的体重并促进一氧化氮的释放，从而改善我们血管的功能和 有助于改善大脑健康.
不过，就目前而言，所有运动的脑震荡仍然是一个突出的，可能改变生命的伤害，只有在为时已晚时才真正注意到后果。 几乎有 10万橄榄球运动员 在世界范围内，职业球员更有可能 在25场比赛中维持脑震荡.
虽然现代脑震荡的治疗方法和管理方案随着监测和神经系统测试的增加而得到改善，但对于增加运动员对CTE和其他神经系统并发症的敏感性的机制仍知之甚少。
同时，橄榄球联盟的理事机构面临 批评 由于缺乏脑震荡管理。 但是，考虑到不久前，在游戏的业余时代，传统的敲打头部的方法是将“神奇海绵”倒入冷水中，这也许不足为奇。
作者简介
汤姆·欧文斯（Tom Owens），博士候选人， 南威尔士大学; 克里斯·马利（Chris Marley），运动生理学高级讲师 南威尔士大学以及生理学和生物化学教授Damian Bailey， 南威尔士大学
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