根据许多调查，我们中的任何一个人都会做出新年的决议，这些决议不会持续很长时间。 一月底许多人消失了，大部分人在七月份之前就消失了。 大多数决议都与减肥，省钱和自修课程有关。 所有值得肯定的目标。 但为什么大多数决议坦克？
我正在训练一个负担很重的女人。 她无法跟上她脑袋里所有的“应该”，她的父母的声音和其他死的数字。 在听了她那令人痛苦的文学作品之后，我告诉她：“你不可能成功地跟上你自己承担的所有义务。”
“这是为什么？”
“没有任何喜悦，意图或真正的选择。 你的生活是一个大“我必须”。“
“那我怎么改？”
“从'纪律'转移到'blissipline'，”我建议。 “你将永远成功，因为他们让你快乐。 你永远不会因为你欠下的东西而成功。“
做的事情，填补我们的灵魂
当然，不管我们喜不喜欢，我们必须做的事情。 但还有其他的事情，我们愿意做，但不。 当我们花时间和自尊去做那些充满灵魂的东西的时候，其他的东西变得更轻松，更轻松，而且在许多情况下，令人厌恶的事情的数量奇迹般地减少了。 你可以创造一个转折点，而不是通过从头开始，而是从心中进行喜悦的活动。
今年忘了你的新年决议，并更多关注你的新年演变。 决议意味着把意志强加于欢乐; 强迫过度允许; 要求过流。 你正处在觉醒，治疗和自我表达的轨道上，通过培养你的真实自我，让生命通过你而生，而不是进入无尽义务的黑洞。
追求幸福需要信仰的飞跃。 你必须相信自己的内心声音，而不是像外面的要求那样堕落，直到你认为自己是你的选择。 但他们不是。 你真正的选择是从爱而不是恐惧。
一个家伙告诉我，他不知道自己该怎么做。 “我的前妻希望我做一件事，我的女朋友是另一件事，我的孩子是另一件事，而我的老板正在向另一个方向推动我。 你觉得我应该怎么做？”
“你想干什么？”
那个男人看起来很困惑。 “我不知道。 我从来没想过那个。”
“花点时间回答这个问题。 它会拯救你的生命。“
最重要的问题
几个星期后，我收到了这个家伙的一封电子邮件，告诉我这个问题是有人问过他的最重要的问题。 当他接触到他的真实选择而不是别人想要为他做的选择时，他发现了一条真正适合他的道路。 他无法言表的感激。
你的进化是没有缺陷的。 你曾经有过的所有的经历已经把你带到现在的地位。 现在你所要做的就是纪念什么让你快乐，而不是你需要取悦或证明。 你不必像咆哮的大熊一样把你的命运摔倒在地。 简单地配合想要发生的事情。
“愿力量与你同在”是一个扭曲的愿望。 更准确的祝福就是：“愿你与警队同在” 已经 和你。 你只需要让它代表你的工作。 不要告诉宇宙如何运行。 它已经知道了。
所有剩下的事情都是为了成为你自己
在这一点上放松会产生比更多的压力更有效的结果。 如果给你的生活增加更多的压力，你会更快乐。 如果你正在做的事情没有起作用，那么做更多的事情就不会好起来。 我并不是说你懒惰或不负责任。 具有讽刺意味的是，从恐惧行事是最懒惰和最不负责任的态度，因为从恐惧中出发的行动是非生产性的。 从选择和欢乐开始的行动会产生结果，为您和您所碰触的每个人提供服务。
今年决心发展。 歌德说：“当你相信自己，你就会知道如何生活。”他回应佛陀的建议：“现在剩下的就是让你成为你自己。”让进化带你到你想去的地方。 上帝的旨意是你自己的意愿。 在一个美味的点，这一切都在一起。 今年将是一个非常好的成为你已经是。
*由InnerSelf字幕
由此作者：
头脑清楚的每日剂量：年每天五分钟的灵魂补给
艾伦·科恩。
关于作者
艾伦科恩是畅销书的作者 奇迹一点通教程 和励志书， 灵魂与命运. 教练室每周四上午 11 点太平洋时间与 Alan 一起提供在线现场教练，
有关此计划和艾伦的其他书籍、录音和培训的信息，请访问 艾伦科恩网
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