图片由 Sajjad Saju
到了30或40年代中期，当性格完善时，我们就经历了生活所提供的许多东西。 结果，我们几乎可以预期大多数经验的结果。 在我们参与其中之前，我们已经知道他们的感受。
由于我们可以在实际体验之前预测可能的情绪，因此我们确定是否要在实际发生之前就体验该“已知”事件。 当然，所有这一切都在发生 我们的意识幕后。
这里是它变得粘稠。 你每天早上醒来，你觉得像同一个人。 你的环境，你如此严重依赖于删除你的痛苦或内疚和痛苦，不再采取这些得来不易的感情。 怎么可能呢？ 你已经知道，当来自外部世界的情绪，穿灭了，你会是相同的豹子并没有改变它的斑点。
这是中年危机，大多数人都知道。 一些尝试真的很难住埋埋感情潜水到他们的外部世界。 他们购买的新跑车（事），其他的出租船（另一件事）。 一些走在长假期（地方）。 然而，其他人参加的新的社会俱乐部，以满足新的联系人或结交新朋友（人）。 一些整容（身体）。 许多人完全重新装修或改造自己的家（获得的东西，体验到一个新的环境）。
所有这些都是徒劳的努力或尝试新的东西，使他们能够感觉更好或不同。 但在感情上，当新鲜感消失后，他们仍然坚持用相同的身份。 事实是，他们做的更多 - 更多的购买，然后消耗 - 在他们是谁“真的是”成为更明显的感觉。
“普通”的中年试图逃跑的空虚
当我们试图摆脱空虚，或者当我们从任何痛苦的情绪中走出时，那是因为看着它太难受了。 所以当感觉开始有点失控的时候，大多数人都会打开电视，上网，或者打电话或发短信。 在一瞬间，我们可以多次改变我们的情绪。 。 。 我们可以观看一个情景喜剧或一个YouTube视频，歇斯底里地笑，然后看足球比赛，感觉有竞争力，然后看新闻，被激怒或恐惧。 所有这些外部刺激都可以很容易地分散我们内心的不必要的感受。
技术是一个伟大的分心和强大的瘾。 想想看：你可以立即改变内部的化学和改变你之外的东西的感觉走。 不管它是什么你之外，你觉得你内心的，你会依靠那件事，为了岔开自己一遍又一遍。 但这个策略并没有涉及到技术，任何暂时惊险的会做的伎俩。 这将成为一个旷日持久的搜索为乐，不惜一切代价避免疼痛的方法 - 享乐主义的生活在不知不觉中带动一些感觉，似乎不会消失。
“不同的”中年：问大问题
在这段时间的生活，其他人谁 别 努力保持自己的感情埋问一些大的问题： 我是谁？ 在生活中，我的目的是什么？ 我在哪里？ 我是谁做这一切？ 神是什么？ 我在哪里当我死了吗？ 是否有更多的生命比“成功”？ 幸福是什么？ 是什么这一切意味着什么？ 爱情是什么？ 我爱我自己吗？ 我爱别人吗？ 而灵魂开始醒来......
这些类型的问题开始占据我们的头脑，因为我们看透了幻想，怀疑我们外面什么都不能使我们快乐。 我们中的一些人最终意识到，我们的环境中没有任何东西会“修复”我们感觉的方式。 我们也认识到，为了保持自我作为一个世界的形象，需要付出巨大的精力，而精力和精力却不断地忙于自己。
最终我们看到，我们徒劳无功地试图保持对他人的理想，实际上是一种策略，以确保我们所遇到的那些即将到来的感受从来没有捕捉到我们。 我们能玩多久，把这么多球留在空中，这样我们的生命就不会崩溃？
谎言是：面对感情，让围棋的幻想
，而不是购买一台更大的电视或最新的智能手机，这些人停止运行的感觉，他们一直在试图走了这么久，面对头，专注地看着它。 当发生这种情况时，个人开始醒来。 经过一番自我反省，她发现她真的是，她一直隐藏，不再为她工作。 于是，她让我们的门面，游戏，和幻觉。 她真的是谁，她是诚实的，不惜一切代价，她不害怕失去这一切。 此人停止消耗的能量，她已经把保持一个虚幻的形象完整。
她得到她的感情联系，然后在她的生活中的人，并说： 你知道吗？ 这不要紧，如果我不会让你快乐的任何更长的时间。 我通过总想着我怎么看或其他人对我的看法。 我完成其他人的生活。 我想从这些链是免费的。
在一个人的生活，这是一个深刻的时刻。 灵魂被唤醒和轻推她，说实话，她真的是谁！ 谎言就结束了。
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©2012由乔·迪斯潘兹。 保留所有权利.
文章来源
打破习惯成为你自己：如何失去你的头脑和创建一个新的
由乔迪斯潘兹。
你是不是注定了你的基因和硬连接到一定的方式为你的余生。 一个新的科学正在兴起，它使人类创造的现实，他们选择。 在 被自己打破习惯，著名作家，扬声器，研究员，及脊椎乔迪斯潘兹博士结合了量子物理学，神经科学，脑化学，生物学和遗传学领域的告诉你什么是真正的可能。 一旦你打破的习惯，是你自己，真正改变你的想法，你的生活将永远是一样的！
关于作者
乔迪斯潘兹，DC，笔者 进化你的大脑在罗格斯大学（Rutgers University），研究生物化学和拥有科学学士学位，并强调在神经科学学士学位。 他有一个医生的整脊度，并获得了研究生培训和继续教育，神经病学，神经科学，脑功能和化学，细胞生物学，记忆的形成，以及衰老和长寿。 屡获殊荣的电影的科学家，研究人员和教师特色 什么的哔哔声，我们知道吗？乔医生教如何通过科学证明的神经生理学的原则重新编写他们的思想。 访问他的网站 drjoedispenza.com
