- By 威尔·威尔金森
阿尔伯特爱因斯坦说:“我们不能用我们过去创造它们的思想来解决我们的问题。”我想知道他今天会说些什么? 我的猜测是,他会大声喊叫,同时指出我们旧思维产生的危及生命的问题。
当我们没有建设性地表达我们的愤怒时,我们对我们的判断持消极态度并感到生气,因为世界没有达到我们的期望。 多年来,这成为我们观察世界的镜头。 而不是处理我们的情绪......
- By 布赖恩·辛
你执着外伤或发生后,愤怒的每一刻,你所造成的过去,以产生一个全新的思想,情感和行动的顺序。 直到你可以放弃你的依恋过去的事件,你诅咒保持和放大痛苦。
- By 博文楼白,MD
我称之为“害怕之人”的感受不足的部分。 我们都有一个害怕的人。 这是一个我们都分享的秘密,但是不要谈论,所以我们走来走去,就好像我们知道我们在做什么一样。 这个秘密与我们如何表现支持以及如何形成关系有关。
- By 汤姆·本
恐慌和焦虑之间有什么区别? 在恐慌中,一个人相信他们的生命受到威胁,逃避威胁是不可能的。 由于焦虑,威胁不会危及生命。 逃避是可能的,但它有缺点:它可能涉及妥协或某种成本或损失。
- By 马克·科尔曼
我们一直受到潜在触发器的轰炸。 它可以像没有为我们开门的人或电子邮件的负面语气一样简单。 当亲人说话不敏感或简洁时,就会发生这种情况。 一些粗心的话语很容易引起愤怒和口头报复的欲望。
- By 杰里Minchinton
我们可以将操纵定义为“让人们做你想做的事情而不给他们一些他们重视的东西”。 操纵如何工作? 当有人对你说:“如果你不帮我清理我的房子,我会生你的气,”那个人试图操纵你。 他没有给你任何东西......
- By 罗德尼·史密斯
许多成年人有虐待儿童的历史。 作为对人体有害的这些早期的经验可以给我们的心灵,伴随形式的虐待经常化合物。 这是我们给自己的虐待。 这种形式更加广泛,并影响到我们大多数人在这种或那种方式。
- By 詹妮弗韦格曼
对于美国近一百万的大学生来说,一年中最紧张的时期之一是在学期结束时,因为他们为期末考试,毕业以及 - 为许多老年人 - 准备了另一个生活转型。
抵抗不仅会造成身体压力,也会产生压力 此 决定一个人是否感到负面情绪的因素。 只有在你过去,现在或将来抵制某些事情时,才能体验到愤怒,悲伤,恐惧,内疚或悲伤。
- By 巴里Vissell
我正式走出壁橱! 以下是:我,Barry Vissell,除了担任顾问,作家,医生和研讨会负责人之外,我也是一名 音乐家! 那里,那不是那么难。 是什么让我在宣布这个美丽,音乐的一部分时犹豫不决?