InnerSelf杂志:31年2021月XNUMX日
图片由 雷内·劳森伯格(Rene Rauschenberger)

影片版本

我们InnerSelf欢迎你的内在自我.

最无能为力的人类情感或信念之一就是无能为力。 相信我们无能为力,我们不能对某事做任何特别的事情……无论这是世界的状态,“事物就是它们的样子”,我们的健康,我们的人际关系,我们的工作,我们的儿童等

感觉或相信我们无能为力是一种能量消耗或能量窃贼。 它有点像电灯开关。 加油,我们有实力。 关了,没什么! 无力! 如果我们认为自己无能为力,我们就关掉了开关! 

好消息,就像生活中的任何事情一样,我们还活着……因此我们不是“一成不变”,我们可以改变。 我们可以找到一些方法来翻转开关并重新连接我们的先天力量。 我们可以将停止或限制能量消耗或关闭的方法付诸实践。

本周,我们将通过这篇文章开始探索夺回我们的权力”
激发您的共鸣,为您的世界带来光明" 由本书作者雅典娜·巴赫里 (Athena Bahri) 撰写 “提高你的共鸣!”。 她为我们提供了一些观念上的转变,以及一次不到一分钟的晨练,可以改变您的一整天……甚至可能改变您的生活。

不相信我吗? 做 Athena 建议的早晨第一件事,亲自尝试一下。 请注意,一天中的任何时间都可以进行,但早上第一件事和晚上最后一件事都很好。


激发您的共鸣,为您的世界带来光明

 Athena Bahri,本书的作者 “提高你的共鸣!”

激发您的共鸣,为您的世界带来光明
生活中的事件改变了我们与他人互动,观察自己,执行日常任务以及与亲人交流的过程。 2020年大流行肯定已经改变了游戏规则! 当世界进入新的“常态”时,我们许多人都在想那会是什么样?


(继续)
我们与约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯(Joseph Chilton Pearce)一起继续我们的赋权之旅,他是 宇宙蛋的裂缝 神奇的孩子。

乔向我们透露,在“改变既定:在裂缝中跳舞”,建议的权力,可能性思考的权力,以及 可逆思维. 他帮助我们发现了我们惊人的能力以及我们自己造成的局限性……两者都需要在我们赋权的道路上有所发现。


内在自我订阅图形



改变既定:在裂缝中跳舞

 约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯 “约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯的生平和见解”

改变既定:在裂缝中跳舞
在英语电视节目中,乌里·盖勒(Uri Geller)邀请所有在电视领域的人加入他的行列,他自己拿着叉子或勺子参加金属弯曲活动,看这种现象是否会再次发生。 英国广播公司(BBC)大约有1,500份报道泛滥成灾,声称叉子,勺子,任何方便的东西确实弯曲,折断,移动了-在英国的家中。


(继续)
治愈世界中存在着可能性思维的整个世界……虽然我们已经看到现代医学的巨大发现和发展,但没有医生等的外部援助,我们可以探索一个整个内部世界。我们自己的身体。 

Barry Grundland, MD 和 Patricia Kay, MA,作者 “细胞级冥想”, 向我们介绍与我们的细胞的关系,并为我们提供一个简短的指导冥想,以在“在生命的康复旅程中体验我们的细胞".

我们的细胞是我们身体的基础,基础。 因此,在约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯(Joseph Chilton Pearce)上一篇文章中所建议的,应用可逆性思维工具比与我们的细胞共同创造健康的身体和充满活力的生活更好的地方。 


在生命的康复旅程中体验我们的细胞

 Barry Grundland, MD 和 Patricia Kay, MA,作者 “细胞级冥想”

在我们的康复之旅中体验细胞
生命本质上就是……活着! 因为它是活的,所以它不仅以固定的机械方式做出响应,而且还对需要的,有用的和有用的做出响应。 细胞可能被认为是生命的原型模板。


 (继续)
现在当然,我们都知道在此过程中存在挑战。 其中之一就是失去所爱的人,在这种情况下,我们肯定会感到无能为力,因为我们的情绪充斥着我们的存在和生活。 Steven Gardner 博士与我们分享“空轮椅–失去儿子后与悲伤搏斗". 

他带我们踏上他的悲痛之旅,让我们看到接受我们所处的位置是任何经历的第一步。 无论我们正在经历什么,首先我们接受(或承认)它正在发生……然后我们可以自由地按照自己的步调,遵循我们的内心和内在指导,清楚地了解我们的下一步。 


 

空轮椅–失去儿子后与悲伤搏斗

 史蒂文加德纳,作者 Jabberwocky

空轮椅–失去儿子后与悲伤搏斗
我们大多数人都经历过与去世的亲人的私人财产相伴的令人毛骨悚然的感觉。 一些非常平凡的事物会产生令人惊讶的刺激性反应。  


(继续)
在我们自我发现和自我赋权的旅程中,可以很好地为我们服务的工具或态度之一是信任和希望的态度。 这并不意味着我们交叉手指并将头埋在沙子里。 相反。 我们承认我们的处境,然后我们选择信任或希望作为我们的基本态度。 这本书的作者克里斯蒂·哈格斯塔德(Kristi Hugstad) “做你,只有更好”, 分享她的见解 "信任与希望永恒的春天:如何开始".

一旦我们带着信任和希望(也可以称为可能性思维、可逆思维等)开始我们的旅程,然后我们就可以继续实践发现我们是谁并重新获得我们创造力量的方法和方法更好的生活——不仅仅是为了我们自己,也是为了整个地球。  


信任与希望永恒的春天:如何开始

 这本书的作者克里斯蒂·哈格斯塔德(Kristi Hugstad) “做你,只有更好”

信任与希望永恒的春天:如何开始
希望不仅是转瞬即逝的时刻,还是使事情变得更好的暂时感觉。 它是反映您所做的一切和您的一切的生活方式的基础。 您可以利用希望,通过充分利用每种情况来激发自己的积极思考和积极进取。


(继续)
Pam Younghans 在她的每周占星学杂志中帮助我们驾驭宇宙能量,这样我们就可以与当前现实的强大潮流一起流动,而不是逆流而上。 有时,只需要深入了解潜在的能量,就可以与它保持一致。 知道什么是“空中”有助于我们做好准备以最好地驾驭潮流,并知道如何处理旅途中的障碍。

赋权的主题也出现在本周的行星能量中,我引用: 

"对于我们每个人,当我们感到无能为力或防御性,无法根据自己的喜好控制情况时,我们有机会看到我们如何引导我们的能量。 如果愤怒似乎是一种适当的反应,我们将需要为这种自信的冲动找到一个出口,一个增加光的扩张而不是增加阴影的出口。”

因此,我们需要记住,灌顶确实有光明的一面和阴暗的一面。 为了我们人生旅程的前进,我们需要选择以爱为中心的力量,而不是其他不以爱为中心的能量。 

在我们所有的发现、挑战和经历中,宇宙都站在我们一边,帮助我们变得自强。 我知道有时看起来宇宙并不支持,但那通常是我们与电流作斗争的时候,而不是顺应当前行星能量的流动。


星座运势本周:31年6月2021日至XNUMX月XNUMX日

星座周:31年6月2021日至XNUMX月XNUMX日 
这种每周星象期刊是基于行星的影响,并提供观点和见解,以协助您充分利用当前的能量。 本专栏不作为预测。 你自己的经验将通过转换到你的个人图表更具体地定义。


 (继续)
加强“收回我们的力量”的一种方法是注意我们选择的词语和我们的想法。 “我是”这个词对于跟在它们后面的任何事物都是避雷针......换句话说,如果你四处说“我累了”或“我不能(做某事或其他)......”那么无论你在“我是”之后说什么,每次你说它或思考它时都会被赋予力量。 

为了恢复我们的力量,我们必须在各个层面上努力……思想、身体和精神。 这一切都是相连的,甚至更重要的是,它是一体的。 如果你没有治愈你的情绪体,你就无法治愈你的肉体,反之亦然。

虽然我们可能被告知“其他人”可以治愈我们(或修复我们,或拯救我们),但这是不正确的。 他们可能会在提供所需工具或一些快速启动的过程中提供帮助,但我们负责我们的身体、我们的思想和我们的经验。 我们必须承认我们对自己负责。 我们做出影响我们今天和明天的选择。

这就是好消息! 我们不必等待一位身着闪亮盔甲的骑士(或女士)、一位外星人将我们放光,或者等待耶稣来拯救我们……我们可以拯救自己。 事实上,我们是唯一可以做到的。 我们有能力对自己的身体和生活进行所需的改变。

请向下滚动以查看特色文章列表,以及本周添加到网站的其他新文章的概述。

祝您阅读愉快有见地,当然,也希望有一个充满奇迹,充满欢乐,充满健康和充满爱心的一周。 


玛丽吨罗素
编辑/出版商,
InnerSelf.com
“新的态度了新的可能性”



 

? 您的内在自我 ?去做? 列表 ?

? 如果您在亚马逊上购物,请使用此链接: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom 您的费用是相同的,我们将收取5%的佣金。 一点点帮助!

? 在社交媒体和其他方面与您的朋友分享InnerSelf文章和每日灵感。

? 我们也欢迎(并邀请)反馈......要将您的评论发送给我们,请将鼠标悬停在每个页面顶部菜单中的“This and That”项目上,然后单击“联系我们”按钮。


新文章 这星期

*****每日添加的文章和视频*****

最具特色的文章也是音频和视频格式。
转到每个文章以获取链接。


推荐文章: 

激发您的共鸣,为您的世界带来光明
 Athena Bahri,本书的作者 “提高你的共鸣!”

改变既定:在裂缝中跳舞
 约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯 “约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯的生平和见解”

在生命的康复旅程中体验我们的细胞
 Barry Grundland, MD 和 Patricia Kay, MA,作者 “细胞级冥想”

空轮椅–失去儿子后与悲伤搏斗
 史蒂文加德纳,作者 Jabberwocky

信任与希望永恒的春天:如何开始
 这本书的作者克里斯蒂·哈格斯塔德(Kristi Hugstad) “做你,只有更好”

星座运势本周:31年6月2021日至XNUMX月XNUMX日
P
am Younghans,占星家


其他新文章:

儿童游戏:屏幕游戏仍然是“真实”游戏吗?

 墨尔本大学的Jane Mavoa和悉尼大学的Marcus Carter

儿童游戏:屏幕游戏仍然是“真实”游戏吗?

游戏是健康的童年时期的核心部分,通过它,儿童可以发展社交,沟通,认知和身体技能。 儿童游戏适应其情况。 最近,孩子们开始加入...


要浏览网络的危险,您需要批判性思考和批判性忽略

 斯坦福大学山姆·温伯格(Sam Wineburg)

要浏览网络的危险,您需要批判性思考和批判性忽略

学习忽略信息不是学校里教的东西。 学校教导相反的事情:在做出判断之前,要彻底,仔细地阅读课文。 缺少的就是轻率。


设计如何让一个地方成为监狱或家

 Jan Golembiewski,悉尼科技大学

设计如何让一个地方成为监狱或家

当架构过时时,护理模式也很难改变。 然而,报告中并未详细说明这些困难。 它几乎没有提到建筑。


 

每日灵感:30年2021月XNUMX日

 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com

InnerSelf.com每日启示:30年2021月XNUMX日

我们生活中的人们在那里激励着我们,启发我们,教导我们……甚至是那些使我们神经nerve的人。 每个人都在我们的生活中,以帮助我们充分发挥潜力。


空轮椅——失去儿子后的悲痛(视频)

史蒂文加德纳,作者 Jabberwocky

空轮椅——失去儿子后的悲痛(视频)

我们大多数人都经历过与去世的亲人的私人财产相伴的令人毛骨悚然的感觉。 一些非常平凡的事物会产生令人惊讶的刺激性反应。  


结合音频的书籍提高学龄前儿童的词汇量

 密苏里大学的Brian Consiglio

结合音频的书籍提高学龄前儿童的词汇量

当我们与4岁或5岁的孩子一起工作时,我们会教给他们最终进入小学或初中时需要知道的词汇。”伊丽莎白·凯利(Elizabeth Kelley)说。


如何帮助萤火虫谁需要他们的夏日灯光秀漆黑的夜晚

 Avalon CS Owens 和 Sara Lewis,塔夫茨大学

如何帮助萤火虫谁需要他们的夏日灯光秀漆黑的夜晚

在人类发明火之前,只有夜晚发光的东西是月亮,星星和生物发光的生物,包括萤火虫。


这是您的个人信息对网络犯罪者的价值

 德克萨斯农工大学Ravi Sen

这是您的个人信息对网络犯罪者的价值

被盗数据的目的地取决于谁是数据泄露的幕后黑手,以及他们为什么窃取了某种类型的数据。


改变既定:通过裂缝跳舞(视频)

 约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯 “约瑟夫·奇尔顿·皮尔斯的生平和见解”

改变既定:在裂缝中跳舞

在英语电视节目中,乌里·盖勒(Uri Geller)邀请所有在电视领域的人加入他的行列,参加他的弯腰动作……看这种现象是否会重演。 英国广播公司(BBC)大约有1,500份报道泛滥成灾,声称叉子,勺子,任何方便的东西确实弯曲,折断,移动了-在英国的家中。


每日灵感:29年2021月XNUMX日

 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com

InnerSelf.com每日启示:29年2021月XNUMX日

几个世纪以来,人们一直在说:“跟随您的心;聆听您的直觉”,并使用了诸如“衷心”和“胆量反应”之类的表达。 以我的经验,我首先感到...


应对重返工作的5种方法

 德克萨斯农工大学Lindsey Hendrix

应对重返工作的5种方法

随着COVID-19疫苗的广泛使用和掩盖指令的解除,一些人出现了新的焦虑症源-在家工作一年多后返回办公室。


为什么在危机时期喜剧很重要

 布里斯托大学露西·雷菲尔德(Lucy Rayfield)

为什么在危机时期喜剧很重要

在过去的12个月中,我们大多数人都需要大笑。 在首次锁定的高峰期,在Netflix上搜索恐怖片的次数有所减少,而单口相声喜剧片的观众人数激增。


在人类中发现狗冠状病毒以及为什么你不应该担心

 Sarah L Caddy,剑桥大学

在人类中发现狗冠状病毒,为什么你不应该担心

科学家在少数因肺炎住院的人中发现了一种新的犬冠状病毒。 这听起来可能令人震惊,但是一旦我们打开包装,您将发现没有理由失去任何睡眠。


 

每日灵感:28年2021月XNUMX日

 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com

InnerSelf.com每日启示:28年2021月XNUMX日

如果你有负面的朋友,你真的爱,不想失去,那么只是暂时看到他们更少。 记得先与人交谈,并解释你的感受。 只有在没有理解的情况下,才能断绝关系。


激发您的共鸣,让光明回到您的世界(视频)

 Athena Bahri,本书的作者 “提高你的共鸣!”

激发您的共鸣,让光明回到您的世界(视频)

生活中的事件改变了我们与他人互动,观察自己,执行日常任务以及与亲人交流的过程。 2020年大流行肯定已经改变了游戏规则! 当世界进入新的“常态”时,我们许多人都在想那会是什么样?


什么是团体思维以及如何避免

 UCL科林·费舍尔

什么是团体思维以及如何避免

集体思维是关于知识型群体如何做出有缺陷的决策的一种流行解释。 集体思维的本质是,集体对个人施加心理压力,以使其符合领导者和其他成员的观点。


为什么女性仍然因为随意性行为而受到如此严厉的审判?

 Jaimie Arona Krems和Michael Varnum

为什么女性仍然因为随意性行为而受到如此严厉的审判?

在一项新研究中,我们发现女性(而不是男性)继续因随意性行为而受到负面评价。 即使在美国和大多数西方国家,随便性行为已变得越来越正常化,并且性别平等程度有所提高,这种刻板印象依然存在。 具体地说,男人和女人都认为,做爱随意的女人的自尊心很低。


为什么山上的大火燃烧是气候变化的明显标志

 博伊西州立大学Mojtaba Sadegh等

yv27nbnoz3

美国西部似乎即将迎来另一个危险的火灾季节,一项新研究表明,随着气候变暖,即使是曾经被认为过于潮湿无法燃烧的高山地区,也面临着越来越大的危险。


在生命的康复之旅中体验我们的细胞(视频)

 Barry Grundland, MD 和 Patricia Kay, MA,作者 “细胞级冥想”

在我们的康复之旅中体验细胞

生命本质上就是……活着! 因为它是活的,所以它不仅以固定的机械方式做出响应,而且还对需要的,有用的和有用的做出响应。 细胞可能被认为是生命的原型模板。


 

每日灵感:27年2021月XNUMX日

 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com

InnerSelf.com每日启示:27年2021月XNUMX日

我们的能量场保存着过去的痛苦,而对重复这些痛苦情况的恐惧使障碍得以解决。


无意识力量在多大程度上统治着我们?

 玛格达·奥斯曼(Magda Osman),伦敦玛丽皇后大学

无意识力量在多大程度上统治着我们?

有时候,当我问自己为什么要做出选择时,我意识到我实际上并不知道。 我们在多大程度上被我们不了解的事物所统治?


为什么洗热水澡或桑拿浴可以提供与跑步类似的好处

 考文垂大学的Charles James Steward

热水浴或桑拿可提供与跑步类似的好处

理所当然地,“运动就是医学”一词得到了很好的宣传。 这是保持健康的最佳方法之一,但是如果您不准备服药,那么药就行不通。


如何像病毒一样思考以了解大流行为何尚未结束

 华盛顿大学的Karen Levy

如何像病毒一样思考以了解大流行为何尚未结束

使用COVID-19,像病原体一样思考会得出一个不可避免的结论:尽快将疫苗送给世界上的每个人不仅是道德上的当务之急,而且也是自私的。


 

每日灵感:26年2021月XNUMX日

 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com

每日灵感:26年2021月XNUMX日

People are at many different stages of development.人们处于发展的许多不同阶段。 But the only real difference between them is that some know they are divine, and others do not yet have that awareness.但是它们之间的唯一真正区别是,有些人知道他们是神圣的,而另一些人还没有这种意识。


研究将流行的基于草甘膦的除草剂与早产联系起来

 Nardy Baeza Bickel,密歇根大学

研究将流行的基于草甘膦的除草剂与早产联系起来

一项新的研究表明,接触除草剂Roundup和其他基于草甘膦的除草剂中发现的化学物质与早产显着相关。


自恋的人不仅仅充满自我-他们更有可能具有侵略性和暴力性

 俄亥俄州立大学的Brad Bushman和Sophie Kjaervik

自恋的人不仅充满自我,而且更有可能变得具有侵略性和暴力性

我们最近审查了437项自恋和侵略研究,涉及超过123,000名参与者,发现自恋与侵略性增加21%和暴力增加18%有关。


在锁定期数月后如何避免太阳的伤害

 兰开斯特大学Sarah Allinson

在锁定期数月后如何避免太阳的伤害

经过一个冬天的禁闭期,并开始解除冠状病毒的限制,许多人都希望今年夏天的天气很好。


 

每日灵感:25年2021月XNUMX日

 玛丽·T.罗素,InnerSelf.com

每日灵感:25年2021月XNUMX日

我们为什么对未来如此担忧? 为什么我们担心我们或我们所爱的人会发生什么? 是因为...


大流行之后7位现代哲学家将帮助我们建立更美好的世界

 维克托·布法奇(Vittorio Bufacchi),科克大学学院

大流行之后7位现代哲学家将帮助我们建立更美好的世界

什么时候会恢复正常? 这似乎是每个人都在问的问题,鉴于过去18个月中许多人遭受的痛苦和牺牲,这是可以理解的。


有幸福方程式吗? 这就是我们试图找出的方法

 UCL Robb Rutledge

有幸福方程式吗? 这就是我们试图找出的方法

大多数人都希望更快乐。 但是,知道如何实现该目标并不总是那么容易。 有幸福的方程式吗? 已经提出了许多公式。 


什么是猫薄荷,对我的猫来说安全吗?

 诺丁汉特伦特大学劳伦·芬卡(Lauren Finka)

什么是猫薄荷,对我的猫来说安全吗?

有很多有效的理论可以解释猫的全球吸引力,包括我们对在线观看猫的视频的痴迷。 然而,就猫的纯娱乐价值而言,我们的着迷可能归因于它们看似无止尽的怪异行为。



 帮助INNERSELF链接:

Facebook | Twitter | InnerSelf首页

请使用此链接在亚马逊购物:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

你的价格是一样的,我们得到佣金:-)这可以帮助我们支付运行网站的费用:服务器,带宽,程序更新等。