在最近的一次研讨会上，一位女士站起来讲述了她经历过一系列痛苦的感情关系。她的一位伴侣甚至已经去世了。
“我现在遇到了一个我很喜欢的男人，一切都很顺利，”她解释说。“但感觉很奇怪。这是为什么呢？”
我给她讲了一个寓言故事：一位公主被一群渔夫绑架，带到城里的码头生活。公主很快就忘记了宫廷生活，适应了鱼贩的生活。
她每天在码头迎接来往的船只，清理鱼，然后卖掉。她身上有股鱼腥味，她认识的每个人都有股鱼腥味，她渐渐习惯了这种味道，几乎感觉不到它的存在。
有一天，宫里有人认出了公主，救了她。她被带回了皇家城堡，并被安排在她原来的房间里，房间里有柔软的床、精致的床单、异国情调的鲜花和芬芳的香料。
公主回到家的第一晚，躺在精致的床上辗转反侧，难以入眠。
过了一会儿，她起身敲了敲侍者的门，抱怨道：“让我离开这里；这里感觉很奇怪。”
当功能失调变成“正常”
我们可能已经习惯了不健康的人际关系，以至于当真正遇到一段健康的关系时，反而会觉得陌生。然而，所谓的“正常”往往并非我们本性的。我们本性的状态是灵魂的满足，而这种满足体现在有益的人际关系中。任何其他状态都代表着一种妥协。
我最近有幸与畅销书作家尼尔·唐纳德·沃尔什共同主持了一场研讨会。 对话与神 系列剧。我发现尼尔是一位非常亲切慷慨的人，感觉就像与失散多年的兄弟重逢一样。
在我们第一次演讲的前一天晚上，我和尼尔共进晚餐。他的妻子南希邀请我第二天一大早和她一起去与海豚游泳。虽然我很想去，但我告诉南希我想好好休息，为当晚的演讲做准备，这样才能以最佳状态亮相。这时，尼尔调皮地说道：“既然这样，那我就不去了。我可承受不了你那光彩夺目的模样。”
尼尔指出，我们许多人已经习惯于活在低于自身全部光辉的水平上，以至于如果我们或我们身边的人真的释放自我，我们反而会不知所措。玛丽安·威廉姆森曾引用一句广为流传的名言（有时被认为是纳尔逊·曼德拉所说）指出，真正让我们恐惧的不是黑暗，而是光明。我们已经习惯于将自身和生活与问题划上等号，以至于当有人指出我们完整而美好时，我们反而会怀疑甚至攻击他们。
柏拉图描述了一群生活在黑暗洞穴中的人。当他们被释放出来，走向光明时，刺眼的光线让他们的眼睛感到不适，需要一段时间来适应。这就像突然发现自己身处一段美好的感情关系中一样。
好得难以置信？还是好到足以成真？
一段美好的关系并非好得令人难以置信，而是好到足以成为现实。所有美好的事物都是真实的，人际关系也不例外；它们是展现真我、绽放光彩的有力途径。然而，我们的文化却过度强调和美化了不健康的关系，以至于一段健康的人际关系反而显得格格不入。
你在广播里听过多少首矫揉造作的“情歌”，吟唱着爱情中种种失去？真是够了！又有多少肥皂剧和电影把爱情描绘成一场苦战？我数不清有多少视频，我看了没多久就关掉了，因为我实在无法忍受看到两个人以爱的名义互相伤害。或许查克·斯佩扎诺博士在他的书名中对此做了最好的概括。 如果爱让你感到痛苦，那就不是爱。.
成为爱，表达爱，拥抱爱
让我们尽情释放内心的光芒，绽放耀眼的光芒，而不是因为感觉怪异就逃避。让我们超越浪漫和性，拥抱生命中所有值得爱的人和事。让我们把家人、朋友、同事和宠物都纳入我们庆祝的圈子。让我们从爱自己开始，将自己定义为世界级的爱人。更确切地说，是爱上自己。
爱本不该让人感到怪异。恐惧束缚心灵，爱则释放它。在黑暗的世界里，光明并非威胁，而是我们回家的门扉。我们越是坦然接受与生俱来的爱，就越能沉浸在爱的怀抱中，直至爱成为我们永恒的本质。
*字幕由 InnerSelf 提供
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作者：艾伦·科恩。
关于作者
艾伦·科恩是畅销书《 简易版《奇迹课程》 还有那本励志书籍， 灵魂与命运.教练室提供由Alan主持的在线实时教练服务，时间为太平洋时间每周四上午11点。
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