- By 洛瑞·道斯韦特

抑郁症是一种常见的心理健康问题,会影响人生各个阶段的人。病情严重程度和持续时间因人而异。由于许多人并不真正了解抑郁症,因此人们往往难以启齿。
- By 梅丽莎·德·维特

要想了解人们成功或失败的原因,就要看看他们的朋友圈。经济学家马修·杰克逊说,不管你喜不喜欢,人们的命运都与他们的人际网络息息相关。
- By 沃尔特·林,医学博士
人天生就应该生活在群体中。这是我们的天性,它存在于我们的基因里,也体现在我们的日常穿着中。与他人建立联系对我们的幸福至关重要。
- By 泽尼思·亨金·格罗斯

人际关系与订婚-结婚-同居-白头偕老的传统模式截然不同。浪漫的友谊对于大多数传统美国人来说是一种新的关系模式,尽管在世界其他文化中并非闻所未闻。
- By 伯特·甘比尼

研究表明,社交媒体网站会让我们感到被排斥,甚至会抑制理性思考。一项新的研究不仅对Facebook和其他类似平台进行了批判性审视,还深入探讨了它们运行系统的特殊性。
- By 贝伦·洛佩斯-佩雷斯
想象一下,你关心的人在重要考试前拖延。如果他考试不及格,就上不了大学,这对他的人生影响巨大。如果积极鼓励不起作用,你或许可以反其道而行之,让你的朋友感到极度沮丧、焦虑和恐惧,以至于他唯一的办法就是拼命学习。
- By 凯瑟琳·杰格德

无论你的人际关系是否如你所愿般美好,或者你觉得还有改进的空间,运用形而上学的方法来管理和维系人际关系,都会带来丰厚的回报,并赋予你力量。

一项新的研究表明,要成为亲密的朋友,通常需要超过 200 个小时的相处时间。该研究探讨了友谊发展到更深层次阶段通常需要多长时间。
- By 尼古拉·琼斯——华威大学
最新研究表明,我们可以从朋友那里“感染”到好心情和坏心情,但不会感染到抑郁情绪。“我们调查了是否存在证据表明,情绪的各个组成部分(例如食欲、疲倦和睡眠)会在美国青少年朋友网络中传播……”
虽然目前尚无治愈痴呆症或阿尔茨海默病的方法,但研究表明,牢固的社会关系有助于延缓疾病的进展。“Momentia”运动正是利用牢固的社会关系来抵御阿尔茨海默病和痴呆症的影响。
我们已被警告过“f“职场伙伴”指的是我们在工作中结识的朋友,他们常常填补我们因缺乏外部社交生活而留下的空白。早在2008年,LinkedIn就声称:“47%的英国网民通过接受‘职场伙伴’的社交邀请,将他们的社交生活和职业生活混为一谈。”
- By 维姬·奥利弗
早在Facebook和Match.com发明之前,我们的祖先就一直在努力改善社交生活、建立有益的人脉关系并提升个人声誉。他们的智慧将帮助我们丰富社交生活、拓展线上社交网络,并带来更多成功的机会。
- By 马克NEPO
从很多方面来说,鼓励就是帮助心灵敞开。每一次鼓励,都会让我们展现出真我的另一个面向。很多时候,我们需要运用鼓励的艺术来对抗某种恐惧……

研究人员发现,Facebook、Snapchat 和 Instagram 的使用与幸福感下降之间存在联系。
一项针对六个在线社交网络的新分析表明,你在网上结交朋友的机会主要取决于你加入的群组和组织的数量,而不是它们的类型。

研究表明,对于老年人来说,友谊实际上比与家人的关系更能预测他们的健康和幸福。
回避特朗普的支持者只会加剧我们本已危险的极化局面。以下是如何真正倾听并体谅他人的方法。
在本文中,我将探讨什么是有毒的关系,解释我们如何摆脱它们,并分享一个练习,以切断我们生活中与有毒之人的能量联系,从而重获平静。
成长过程中,我很难置身事外,不去理会别人的问题。我的骨子里根深蒂固地存在着“救世主情结”。正是这种与生俱来的“救世主情结”,给我的生活带来了许多波折。




