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在这篇文章中：
- 社区如何才能提高应对未来的韧性？
- 我们如何从大自然中学习如何培育社群。
- 什么是自然边缘地带？它们如何帮助促进包容性？
- 什么是社区支持型农业？它为什么重要？
- 集体行动如何增强社区韧性。
社区生活让我们为未来做好准备
作者：艾伦·希克斯。
未来前景似乎如此不确定和混乱，以至于很难知道如何应对。然而，几乎所有人都认同，增强社区的韧性将有所帮助。正如转型运动的创始人罗布·霍普金斯所说：“如果我们等待政府，那就太晚了。如果我们各自为政，那就远远不够。但如果我们以社区为单位采取行动，或许就足够了，或许也正合时宜。”
本质上，社区是指拥有共同目标的任何一群人。邻里和地方社区在我们未来的韧性建设中发挥着重要作用。你可能隶属于多个社区，例如家庭、工作或运动队、宗教团体或环保组织。
自然界中的社群
生态系统的繁荣和抵御逆境依赖于群落的诸多方面。我们人类可以从大自然中学习到许多关于繁荣群落的知识。为了将这些理念付诸实践，不妨亲身走进自然，或者至少想象一下那样的情景。
在我的工作坊里，我有时会邀请大家将自己的人生或自己在社群中的位置想象成一个生态系统，然后绘制出来。具体做法是，将社群或其他情境想象成一个花园、农场或森林，然后画一幅图，用自然系统中的各种元素来代表它的不同部分。例如，菜园可以代表社群的任务职能，果园可以代表长期的工作，一片被忽视的林间空地可以象征你尚未充分认同的愿景。通过绘制图画，你可以更轻松地将生态系统的特征转化为符合自身需求的元素，例如保留自然边缘或进行伴生种植。
另一种方法是把自己想象成园丁，把团队想象成花园。即使你不是领导者，这种方法也很有帮助。它让我能够接纳每个人的个性特点和独立思考，就像我认识到每株植物或树木都有其自身的意志一样。当我思考如何培养一个团队时，我的方法会变得更加耐心和注重合作与创造。
农场社区
传统上，英国农业大多以小型混合农场为主，经营多种业务：蔬菜、农作物和牲畜——可能养着20头奶牛、几头猪、几只鸡等等。如今，英国农业大多已发展成工业化规模，依赖单一作物或单一牲畜。我认同小型混合农场能够更好地平衡合理的生产力、高度的可持续性和良好的抗风险能力。其中一些农场在碳封存方面也取得了显著成果。
以下是一些我们可以从中学习的社区模式：
支持型企业： 在混合农场中，各项活动相辅相成。耕种的作物为牲畜提供饲料和垫料，而牲畜则提供粪便来滋养田地。轮作无需使用化学品即可更新土地。多样性增强了农场的韧性：即使一项活动失败，其他活动也能维持运转。对于人类社会而言，这凸显了多元技能和互助的价值。
野生边缘： 这是我最喜欢的有机农业原则之一。要获得有机认证，农场必须保留一些田地角落和边缘地带，保持自然状态，不进行耕种。这些边缘地带是野花、植物、鸟类和昆虫的乐园。野生动植物的多样性对人类有很多益处；例如，如果一种新的害虫或疾病侵袭了你的植物，你可以寄希望于它的解药就存在于这些野生边缘地带。
这对社群来说意味着什么？我见过很多群体难以包容和接纳不同的、甚至具有挑战性的观点。这个问题之所以会加剧，是因为那些“边缘群体”往往感到孤立、愤怒，而且可能缺乏委婉表达观点的沟通技巧。当一个群体感到受到威胁和批评时，他们很容易会转而攻击少数群体成员，把他们当作替罪羊或排斥在外。
“边缘地带”比喻的益处之一在于展现不同观点中蕴含的洞见。如果群体中的大多数人能够学会耐心倾听，并掌握透过晦涩语言理解本质的技巧，他们就能获得更多智慧和解决方案。纳尔逊·曼德拉在罗本岛被单独监禁多年，似乎不太可能成为解决南非种族隔离制度的合适人选，但主流社会的危机往往是由意想不到的边缘人物解决的。
社区支持农业：F许多有机菜园和农场的员工和顾客之间的界限模糊不清。社区支持农业（CSA）模式意味着顾客每周订阅一定份额的农产品，并抽出时间作为志愿者参与生产、收割和包装。这样一来，即使收成不佳，生产者也能获得稳定的收入，从而保持价格亲民。这种模式为未来许多人类社区所需的更加灵活、协作的模式树立了良好的榜样。
森林中的社区
自从1987年我与黑兹尔山森林结缘以来，我从很多方面感受到这片森林如同一个社群：请阅读彼得·沃勒本的书。 树木的隐秘生活 这提供了大量的研究证据。以下是一些我们可以从中学习的品质。
树木的友谊： 沃尔勒本的书中引用研究表明，树木具有感知、响应和交流的能力，因此它们能够形成生机勃勃的社群。一棵孤树很容易受到风、害虫和其他威胁的侵袭。树木利用它们的集体力量：例如，共享养分、互相预警威胁、吸收并减弱强风。像英国这样的社会过度关注个人，却未能教会我们集体生活的技能。我们需要榜样，而森林恰好提供了这样的榜样。
共生： 这个术语描述的是生物体之间的互助关系。生态系统中的每个元素都发挥着作用：昆虫、鸟类、花卉、树木等等。它们可以提供保护、食物、繁殖等。例如，鸟类会被结着鲜艳浆果的植物吸引：它们吃掉浆果，并将种子传播到森林各处，从而扩大植物的分布范围。我们人类付出时往往希望得到回报。而共生关系告诉我们，如果我们都能尽己所能地付出，而不期待直接的回报，那么我们所有的需求就更有可能得到满足。
花园里的社区
特别是如果你是一位园艺爱好者，你可能会发现以上许多观点也适用于花园。让我们再深入探讨一下。
作物轮作：T这对蔬菜种植户和耕地农民来说都是一种重要的方法。其优点之一是： 土壤健康: 通过在同一块土地上每年种植不同的作物，可以降低病虫害的风险。第二点是 重建 回转: 农民种植小麦等需要大量养分的作物后，会通过种植三叶草等收入价值有限但能将空气中的氮固定到土壤中的作物来恢复土地肥力。
作物轮作的这两个方面对人类社会都很有益。重复相同活动的群体会变得僵化，有时需要有意识地进行一些改变。我经常在自己和团队中运用这种做法：在完成一项繁重的任务后，安排一些轻松或有趣的活动。
提高多样性：T这有助于增强任何系统的韧性。种植的作物种类越多，即使一两种作物歉收，还有其他作物可以弥补。在我们的花园里，我们种植了每种作物的几个不同品种，例如西红柿或苹果树。通常情况下，一种病虫害只会影响其中一个品种。
在团队中，相似的方法或技能或许能让事情进展顺利，但面对陌生的挑战，你可能就会缺乏所需的资源。就像面对广阔的机遇一样，努力吸纳拥有不同方法和能力的人至关重要。
自然如何将人们联系在一起
社区花园的创建运动正在兴起，其中许多花园位于社会经济条件较差的社区。这些花园通常是市场菜园，提供健康且价格实惠的食物。它们也是城市丛林中的一片宁静绿洲，受到人们的精心照料和美化。
事实证明，这些花园是连接孤立个体和分散社区的绝佳途径。如果有几位经验丰富的园丁，其他人都可以向他们学习。它们促进了老年人和年轻人之间的社交互动，也为身心健康有问题的人们提供了交流的平台。这是一个令人感动的例子，展现了兼顾自然与人文的社区所带来的益处。
我组织的大多数工作坊小组都在像黑泽尔山林这样的场所进行，在那里我们可以花很多时间在户外，与大自然建立联系，而不仅仅是彼此交流。人们经常说他们感受到了一种不同的社群感，在那里，人类与所有其他生命形式融为一体。这会带来新的洞察力、活力和创造力。所以，如果你想加深你所参与的团体的社群氛围，那就去户外吧！
在我为医生举办的“自然韧性沉浸式体验”课程中，我们面临的问题是如何让他们真正投入到当下，因为他们刚来时压力巨大，思维僵化，几乎只停留在理论层面。我们找到的解决方案是参与自然保护活动。我解释说，我们希望引导他们将注意力从病人身上转移到健康的生态系统上。
他们喜欢这种轻松的体力活动，既能获得明显的成果，又能彼此交流。这不仅让他们放松身心，专注于当下，还能让他们从纯粹的个人主义转向合作。因此，积极的园艺活动是帮助群体融入社区的绝佳方式。
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作者的其他著作：
书： 自然的幸福
自然的幸福：运用有机园艺技巧来培养自己
作者：艾伦·希克斯。
自然的幸福 它可以帮助你深入挖掘自身潜力，并在风雨飘摇的时代保持乐观。园丁运用观察力、耐心和创造力等技能——你也可以借鉴这些技能来应对日常压力和气候变化等重大问题。艾伦将向你展示如何利用堆肥、覆盖和轮作等园艺方法来滋养你的心灵。
自然的幸福 探索艾伦的“自然幸福的七颗种子”，这些种子源于他 30 年来帮助人们向自然学习的经验，以及他创建花园和有机农场的经验。
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关于作者
艾伦·希克斯是一位团体领袖、作家和先驱，拥有超过30年的经验，致力于通过与自然的接触帮助人们提升身心健康。他放弃了成功的商业生涯，创办了一个占地130英亩的有机农场和教育中心，以及“播种未来”项目。该项目旨在帮助个人、当地社区和英国国家医疗服务体系（NHS）的医生增强应对气候变化和其他压力的能力。
在访问他的网站 AlanHeeks.com/
文章回顾：
本文强调了培育社区对于增强应对不确定未来的韧性至关重要。文章从自然生态系统中汲取灵感，探讨了社区如何通过拥抱多样性、互助和集体行动而蓬勃发展。诸如荒野边缘、社区支持农业和共生等关键概念，为构建更具韧性的人类社区提供了宝贵的经验。通过促进合作与包容，社区能够更好地抵御挑战，并为不确定的未来做好准备。
