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对“我是谁？”和“我为什么在这里？”的探索，往往伴随着某种危机，这种危机如同警钟，如果我们愿意，它有可能推动我们进入更广阔的或精神层面的觉悟。
在罹患癌症多年之前，越战开启了我的精神探索之旅；而癌症则给了我检验自己所信奉的原则的机会。面对如此严峻的挑战，我是否有勇气和信念践行我的信仰？我感到有必要回顾一路走来的历程。
我生命中的指路明灯
我成长在一个每周日都去教堂、接受某些排他性信仰的家庭。很小的时候我就意识到，我的许多小朋友并不符合教会所规定的得救准则。这种认知让我感到困扰；我安慰自己说，长大后自然就会明白。但随着年龄的增长，我意识到这些信仰更多的是人性而非神性，于是我离开了正式宗教的束缚。我知道生命中有一种指引力量，但我并没有试图去定义它。
七十年代中期，我嫁给了一位越战老兵，并抚养着一个年幼的女儿。越战中发生的种种暴行，随着身心俱疲的年轻人传回故土，深深地影响着我们这一代人。一种普遍的麻木感，正如那句“上帝已死”所表达的那样。许多像我丈夫一样，虽然在战争中幸存下来的男人，都在寻找摆脱噩梦的方法。那些噩梦在夜深人静时如影随形，或是白日里挥之不去的记忆，都在困扰着他们。
安迪称我为他了解世界的窗口。虽然我无法真正体会他经历的痛苦，但我能感受到他肩上的重担。他周围仿佛有一片难以言喻的空虚，或者说是一堵墙，让他无法与世界真正连接。
战后，我们挣扎于内心的挣扎，试图找到一种方法，将战争的暴行与人类更深层次的使命感——即人类本应拥有更美好的未来——调和起来，却始终徒劳无功。当我们积累起作为成功衡量标准的外部安全感时，我的内心却像一艘失去舵的船，在浩瀚的海洋中漫无目的地漂泊。我的方向在哪里？就在我几乎放弃寻找答案的希望时，一个完全出乎意料却又至关重要的内心体验出现了。
森林愿景
我和安迪，还有十岁的辛迪，开车去了加州北部的一个州立公园，和安迪的同事及他们的家人一起庆祝七月四日独立日野餐。清晨，我们开车进入公园时，我注意到入口处的灌木丛周围环绕着一层光晕，就连在车旁飞翔的小鸟似乎也在发光。起初我没太在意，以为那只是晨光的反射。但当我们下车，沿着参天大树下的林荫小道漫步时，我意识到，目之所及的一切似乎都散发着这美丽的光芒。空气中甚至还飘散着金色的光芒。
沿着小路走着，我发现自己的所有感官都变得异常敏锐。耳朵捕捉到的声音，瞬间便会在脑海中转化为画面：松鼠的叫声、鹿蹄的蹄声，或是鸟儿在茂密的灌木丛中跳跃的景象。无论是什么，我都能在脑海中清晰地看到。我被周围的节奏所吸引；仿佛树木，甚至空气，都随着我的呼吸而起伏。
我的意识发生了转移，有一段时间，我仿佛置身于另一个世界。我只能将其描述为走进了另一个维度，在那里，我感觉不到自己的身体和周围的环境，但同时又对许多事物的印象异常清晰。现实的精神本质变得清晰而显而易见，仿佛这种意识原本隐藏在一层面纱之后，而现在这层面纱突然被拉开了。
就在这时，我突然被拉回到了出生前的那一幕：
我看着一个年轻女子，我认出她就是我自己，尽管她现在的样子和我现在略有不同。她坐在一个花园里，花园里鲜花盛开，色彩绚丽。周围的环境更加柔和，仿佛复制了现实世界，只是一切都被放大了。色彩更加鲜艳，声音更加纯净，尽管语言难以形容。我环顾四周，往事涌上心头。
这座花园是年轻女子和其他人聚集聆听被称为“老师”之人教诲的地方。在这里，时间不像老师如今居住的物质维度那样被划分为昼夜，尽管她已经从那个记忆逐渐消逝、时间以“生于死，生于出生”为时间观的稠密位面毕业。如今，即使身处那个位面，她也能进入觉醒状态。她选择投生为人，是为了帮助他人突破尘世体验的遗忘，觉醒于非暴力和慈悲的集体教诲，以免尚未成熟的社会科技发展使尘世学校变得不适宜居住。
当她的肉身在夜幕降临之际于物质世界安息时，这位导师便会现身花园，为来自周边村庄的灵魂提供指引，帮助他们为继续踏上物质世界的旅程做好准备。当他们进入肉身时，他们的真实身份将被遗忘，他们将面对自己设定的任务，却不记得自己是如何选择的。这既是巨大的挑战，也是一次绝佳的成长契机。
“记住，”她说道，“当你需要从剩余的课程中选择时，你只会选择那些你主动决定学习的课程。你选择学习的课程越多，它们看起来就越难，你也不会知道为什么会遇到这些困难。如果你坚持不懈，成功地完成每一门课程，你所获得的成长将使你能够穿透遗忘的迷雾。总有一天，你的视野会变得清晰，即使在物质世界中，你的真实身份也会显现，并成为你的现实。”
“接受等待着你们的种种教训需要相当大的勇气。你们当中比较胆怯的人或许只会接受一两个教训，这也没关系。但如果你们有勇气接受多个教训并努力克服它们，你们的旅程将会取得更大的进步，你们也需要更少的实地体验。”
尘世生活充满诱惑，而失去记忆后，它的幻象便会更加强大。最难打破的幻象之一便是分离的幻象。在这里，你明白你并非彼此分离，也并非与神分离——神是贯穿万物、维系万物的创造之源。即便身处肉身之中，一旦你穿透这层帷幕，你便会从内心深处感受到，你永远不会孤单。你始终有来自天使领域的灵性导师和曾行走于尘世的导师陪伴左右。然而，当你转世为人，拥有血肉之躯时，你便会遗忘这一切。你的导师最容易在你冥想或睡眠时与你沟通。
还有一种错觉会造成很多困惑。将自己等同于肉体，而不是驱动肉体的存在，会让人感到局限。身处物质世界，我们常常会感到遗忘，误以为只有通过肉体才能创造、思考和存在。然而，我们却忽略了这样一个事实：我们的肉体及其状态都取决于我们的思想和情感。我们作为灵性存在，试图学习重要的人生课程，寻找我们此生肩负的独特使命。而这种认知，只能在内心的宁静中找到。在那片内在的圣地，真理就蕴藏其中。它始终与你同在。
“在这个物质世界里，有许多冒险在等待着你。如果你能穿过遗忘的帷幕，抵达真理的核心，你便拥有了有意识地创造自身经历的特权。即使身处肉身，你的创造潜能也是无限的。如果你误入歧途，只追求物质利益，不顾他人，只为自己积累财富，那么你终将收获一堆需要反复反思的教训。任何形式的剥削或侵犯他人的不负责任的行为都会造成损失，而这种损失若不加以控制，最终会导致灵魂的破产。”
没有什么比这更能让人深陷痛苦之中。你要为你的每一个念头、每一个行为、每一种感受负责。这其中没有评判。宇宙法则平等地适用于所有人。与这些法则和谐共处，才是让你觉察自身灵性本质的道路。
“记住：至高无上的法则就是爱的法则。无论幻觉多么强大，当爱因恐惧或贪婪而被抛诸脑后，当你对他人施加暴力，无论是情感上的还是身体上的，这种暴力也是对你自身灵魂的伤害，你会一直背负着它。”
“地球上的生活就像一场梦。对你的身体施加暴力只会让你从梦中醒来。而你对他人施加的暴力，不仅会让你继续活在梦中，还会让你一次又一次地经历暴力，让你既是受害者又是施暴者。”
老师走后，女孩独自留在花园里，凝望着远方。她身边站着一个她称之为哥哥的人：在这个村庄，如同其他村庄一样，家庭成员彼此学习、共同成长。在梦境内外，他们相聚一堂，分享彼此的喜怒哀乐，学习爱的各种层次和表达方式。人际关系的本质在现实层面常常发生变化，前世的兄弟姐妹在后世可能成为女儿或挚友。在梦境之外，缥缈的形体，尽管振动精微，却与最近居住过的肉身形象相似。
哥哥身材高挑，体格修长，五官轮廓分明。他那双眼睛里常常闪烁着青春的活力，打量着女孩。“你在考虑离开，对吗？”他问道。虽然这里的时间感知不像现实世界那样呈线性，但事件的发生和社区成员的迁徙，都体现着时间的流逝。
“是的，”她回答道。“我被召唤进入物质世界。守护者在等我。她和照料者将成为我的父母。一段时间以来，我们一直在他们身体休息的时候进行交流。”
这位守护者早已在家庭乃至整个社群中扮演着情感支持的角色，为各个成员提供情感慰藉。她与女孩曾有过许多不同的关系，彼此间有着深厚的感情。这位守护者，在女孩降生为人后将成为她的母亲，如今的肉身与她之前的生命形态并无太大差异，因为肉身仅仅是意识的反映，外貌的变化与性格、情感和智力的发展遵循着同样的规律。她体态娇小，手脚纤细，这反映了她早年在东方的生活经历。她温柔的性情和稳定的情绪也源于那段遥远的过去；这些品质在之后的生命历程中得到了进一步的滋养。
这位看守人，也就是女孩的父亲，过去常常悉心照料村里的花园。他敏锐地洞察事物如何协同运作，也经常与那些推动科技进步的发明家们交流。他身材中等，举止沉稳，总是专注于完成某项任务。他性情敏感，不喜闲聊，而是专注于事物的本质。他那双大手几乎总是忙着整理杂物，或是将破损的东西改造成有用的东西。
听到女孩的话，哥哥的眼神深邃起来，女孩深情地望着他。“不会太久了。你会知道什么时候才是你该来的时机。”
女孩前往准备大厅的路上，遇到了她的表兄。他身材高大，面容憔悴，深邃的棕色眼睛里透着一丝忧伤。他右侧太阳穴上的一颗痣，是战斗中一颗子弹射入的地方，那颗子弹缩短了他的生命，也让他茫然不知所措。女孩和表兄都被召唤，再次踏上前往物质世界的旅程。他们各自都将带着一份尚未学习的功课清单，既有他们个人的功课，也有需要共同思考的功课。
表兄伸手到面前的容器里，坚定地抽出几张纸条。智者们与他交谈后，点头祝福。女孩的目光与表兄相遇，她微笑着鼓励他；然后，表兄就消失了。
女孩凝视着面前的容器，犹豫片刻后抽出几张纸条。纸条上记载着对个人和集体都至关重要的教诲。一群博学之士和蔼地对她说道。
“在你灵魂的旅程中，是时候将你内在体验的丰富内涵扩展到外在的表达世界了。你正处于一个集体转型和灵性觉醒亟需觉醒的时代。一股力量正试图带来巨大的破坏和毁灭，而另一股力量则致力于引领我们走向和平的黄金时代，两者之间正进行着激烈的斗争。”
“人类整体而言已走到十字路口，结局取决于各方力量的权衡。为了实现和平，必须克服冲突和压迫；为了实现爱，必须克服仇恨和偏见；为了实现智慧，必须克服无知和恐惧。这些教训既关乎个人，也关乎集体，每个人都在为人类进化的进程贡献力量。”
那位智者停顿了一下，轻轻地将手放在她的额头上，然后柔声说道：“振作起来。老师会在那里陪伴你，就像在这里一样。当你准备好时，通过你自己的努力，你们的道路终会与她相遇。你会记起很多东西。在这个伟大的变革时期，指引者和老师们与人类同在。记住，一个与神合一的人所拥有的力量胜过一支军队。”
“想要发现你灵魂在未来人生旅程中的方向，你需要觉醒，认清内在的真实。想要找到你的力量，你必须直面你的弱点。你需要穿越漫漫长夜，才能拨开迷雾。你现在愿意接受这些教导吗？”女孩点头表示同意。
随着影像消退，我发现自己又回到了森林里，安迪、辛迪和我沿着一条小径走着，周围异常安静。我感到一种恍惚的状态挥之不去，就像从一场失忆症中醒来，那些被遗忘的身份细节瞬间涌入脑海。
那天我走出树林的那一刻，我对世界和对自己的认知都彻底改变了。我再也回不到以前那种无意识的生活状态了。
经出版商许可转载。
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文章来源
深刻疗愈：接纳的力量在通往健康之路上的作用
作者：谢丽尔·坎菲尔德。
41岁时，谢丽尔·坎菲尔德被诊断出患有晚期宫颈癌。她不顾医生的警告，拒绝了包括切除子宫、宫颈、淋巴结和周围神经在内的手术方案。相反，她决定坦然面对死亡，并将精力集中在如何优雅地离世上。在这个过程中，她治愈了自己。
与其说这是一部传记，不如说谢丽尔·坎菲尔德的故事包含了帮助她康复的练习、梦境、冥想和经历。
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关于作者
谢丽尔·坎菲尔德 她为个人和团体提供咨询服务。她是一位作家、和平倡导者（包括内在和平与外在和平），也是一位全国知名的演讲者和工作坊导师。她还是一位讲师，就职于…… 催眠疗法培训学院 谢丽尔居住在旧金山附近的科特马德拉，她在该领域拥有丰富的专业知识。自 1993 年以来，她一直担任临床催眠治疗师和健康顾问，并在多届国际催眠治疗大会上授课。她的著作是…… 深层疗愈 2011 年，在一次美国催眠治疗师考试委员会会议上，荣获专业文献卓越奖。
谢丽尔·坎菲尔德在全国各地就深刻的疗愈和通往内心平静的步骤等主题进行演讲。 她是这本书的编辑。 和平朝圣者的智慧 以及共同编译者 和平朝圣者：她用自己的话语讲述她的人生和工作. 在访问她的网站 www.ProfoundHealing.com
