在本文中：

• 如何区分鬼魂目击事件和心理错觉？
• 超自然经历是否可能与直觉或过去的记忆有关？
• 超自然现象常见吗？应该如何看待这些现象？

我看到的是鬼魂还是我的幻觉？

作者：张德珊

一切都始于一面镜子。

几十年前，我初到伦敦时——那时我年轻气盛，充满冒险精神，却囊中羞涩，也对未来一片茫然——曾在伦敦塔附近的“御林军”（Beefeater）餐厅当过一段时间的侍女。在当时，这场历史重现活动可谓精彩纷呈，摇曳的火炬、亨利八世的模仿者、四处游走的演员、比武的骑士，以及载歌载舞的侍女，无不展现出浓郁的英伦风情，热闹非凡，完美地再现了都铎王朝的宴会——至少在人们的想象中是如此。来自世界各地的游客都趋之若鹜。

一天晚上，我在员工更衣室里安静地看书，享受着难得的片刻休息时光。突然，我听到身后传来一阵窸窣声。我抬起头，透过面前梳妆台的镜子，瞥见一个面色苍白的女人，穿着飘逸的白色长袖连衣裙，在我身后几英尺的地方左右摇晃。我转过身，却发现那里空无一人。

我不记得当时是否感到惊慌。毕竟我是在一个都铎王朝复原场景中工作，所以我以为那大概是另一个穿着戏服的工作人员匆匆离开了更衣室。我继续看书。我又听到了窸窣声。这次我抬头看向镜子时，那位面色苍白的女士不是离我几步远，而是就站在我身后。我注意到她头上闪闪发光的蓝色头冠，和她蓝色的眼睛很相配。当我再次转身想打招呼时，却发现空无一人。

当时，我把这一切归咎于我所处环境（更何况我当时正在读的是埃德加·爱伦·坡的短篇小说集）的暗示作用，但我却无法摆脱这种感觉：眼前的景象如此真实。最令人惊讶的是，那位面色苍白的女士丝毫没有吓到我。我感觉，无论她是谁，无论她出于什么原因向我显露真身，她都无意伤害我。

接下来的几个晚上，我都会回到镜子前，希望能再次见到她，但却再也没有见到。当我把这件事告诉其他几位演员时，他们大多都翻白眼，说我是在做梦或者喝醉了。我一直都经常做梦，而且梦境很生动，但我梦见她的时候并没有睡着，我也不喝酒。

几个同事提到伦敦塔据说有很多鬼魂出没，所以她或许是从那里走失的。直到我在皇家卫兵夜总会工作的最后一天，一位流浪艺人把我拉到一边，告诉我我不是唯一一个——她也曾在镜子里看到过那个面色苍白的女人。

是真鬼还是我的幻觉？

我在镜子里瞥见的那个女人，是我第一次见到真正的鬼魂吗？还是我只是在幻想？我不知道，但有一点可以肯定：它激起了我的兴趣，从那时起我开始认真研究超自然现象。这么多年过去了，每当我瞥见镜子里的自己，我知道我内心深处仍然在寻找她。

从那以后，我又出现了一些无法解释的幻象，大多是眼角余光中出现的舞动影子和闪烁的影像。但没有哪个幻象像镜子里那个苍白的女人那样触目惊心——或者说，没有哪个幻象像镜子里那个女人那样，是我在清醒状态下看到的。它常常发生在我即将入睡的时候，所以我从来分不清自己是在做梦还是清醒着。

通常情况下，这种体验很微妙，很可能只是光线造成的错觉。但每次体验都感觉非常真实。它也令人难以忘怀——它真的萦绕在我心头——如果我闭上眼睛，让自己回到那个景象中，我就能清晰地重温其中的细节。

你说什么？

这些超自然经历并没有止步于我在镜子里瞥见的那团我不确定是什么的东西。有一次，我相信一个无形的声音可能救了我的命。如果说那位面色苍白的女士点燃了我渴望更清晰地看到另一个世界的欲望，那么这次经历则鼓励我对自己潜在的通灵能力多了几分信心。

我当时三十出头。我发现自己跟在一辆慢吞吞的货车后面，由于对面来车太多，根本无法超车。我们到达了一个十字路口。我需要左转，因为那是到达目的地最快的路线，这样才能确保我准时参加我的第一次电台采访。

我当时对这个新机会充满期待，所以当我在路口等候时，突然听到已故母亲的声音告诉我“走正确的路”，这完全出乎我的意料。那声音仿佛同时来自我的脑海内外，平静、清晰而坚定，我毫不犹豫地照做了。我本能地向右转弯，结果错过了广播时段，因为从那里绕路去目的地会遇到严重的交通堵塞。回家的路上，我一直在心里暗暗咒骂。

当晚晚些时候我得知，如果我当时按计划左转，很可能……时，我的沮丧变成了震惊。 可能 我卷入了一场致命车祸。就在我转弯驶向另一个方向后不久，路口附近发生了一起连环车祸，不幸造成三人死亡。我当时尾随的那辆货车也卷入了这场事故。

这真的是母亲在冥界对我的警告吗？还是仅仅是一段记忆？她总是教导我要走正确的人生道路，也就是做正确的事。又或者，是因为被堵在货车后面，我一时不耐烦，才一时冲动向右转弯？当然，我永远也无法确定，但这却是我经常反复思考的问题。

这是真的吗？

我很清楚，看到不存在的东西和听到声音通常被认为是精神错乱的早期征兆之一。虽然我的家人有时可能不同意，但我绝对没有疯。我没有幻觉，也没有焦虑症。

我已经考虑过所有可能的解释，我可以肯定，无论是镜子里的女人，还是开车时听到的神秘声音，都不是我凭空想象出来的。这些无法解释的自发经历，无论它们是什么， 发生 对我而言，几十年过去了，我不再羞于承认这些事。

我从读者和听众那里收到的无数关于来世的故事中得知，他们也经历过类似的离奇体验。许多人在讲述故事时都会说，他们真的不确定死后是否存在生命，鬼魂是否真实存在，或者这一切是否只是他们的想象，但这确实是他们的故事。当时的感觉很真实，现在依然如此，他们无法解释也无法忘记。许多人分享了自己的故事，有时甚至是第一次讲述，并且很高兴能被认真对待。

将超自然现象纳入主流

过去三十年来，我撰写了大量关于超自然现象的书籍和灵异百科全书，近年来更成为电视、广播和播客节目中备受推崇的超自然现象专家。我的职业生涯致力于研究、写作和探讨鬼魂、闹鬼事件、梦境和灵异世界。

我的使命是让超自然现象成为主流。但这不仅是我职业生涯的主题，更是我毕生的方向和热情所在。

我出生在一个通灵师和灵媒家庭，谈论“能看见死人”是家常便饭。我最早参加降灵会或通灵表演的记忆大约是在五六岁的时候。当时，我对那些事情一无所知。我没看到什么鬼魂，也没看到桌子翻转，但我确实看到很多人哭泣，很多人微笑，而且这两种情况经常同时发生。

成长过程中，由于我无法……，我一直饱受自我怀疑和格格不入的困扰。 自觉 据说灵媒或通灵者可以与另一个世界沟通——但即便如此，我始终坚信来世的存在。这不仅是因为我从小接受的唯灵论教育，也因为我在剑桥大学国王学院攻读神学和英语学位期间对形而上学领域的学术研究。

此后，我毕生致力于研究鬼魂存在的可能性，这也塑造了我的写作生涯。我有幸与众多学者、医生、神经科学家、精神病学家、心理学家和超心理学家合作，共同研究意识科学，也与真正的灵媒和通灵者交流。最重要的是，我与数百位相信自己经历过超自然现象的人进行了深入的探讨。

一路走来，我不断收到来自世界各地人们的来信，他们分享自己真实的灵异经历，这更加坚定了我的信念。这些人来自各行各业，处于人生的不同阶段。我对此感激不尽。

我认为，每一次关于鬼魂或闹鬼的经历都应该得到最大的尊重。它们是人类经验中永恒的一部分，我们不应该忽视或否认它们，而应该不断努力去更好地理解它们。

版权所有2024。保留所有权利。
经许可改编。

文章来源：

书： 闹鬼的世界

闹鬼的世界：101个幽灵出没的地方和遭遇
作者：特蕾莎·张（劳埃德·奥尔巴赫作序）

超自然现象专家 Theresa Cheung 分享了来自世界各地 101 个最神秘、最恐怖的真实闹鬼故事，以及最新的来世科学和研究，为我们与鬼魂之间永无止境的迷恋提供了引人入胜的见解。 分享一些知名人士的细节 特别神秘的闹鬼事件 以及一些不太为人所知的故事和 个人故事 特蕾莎从读者和听众那里汲取灵感，探索这些与鬼魂的遭遇。 闹鬼现象的四种类型：残留的、骚灵的、非人的、有智慧的。

引言 现代超心理学，让我们来看看最新的科学研究，这些研究将深入探讨我们与鬼魂之间永无止境的迷恋。 以灵媒为主题的自助建议 以及捉鬼技巧 闹鬼的世界 是一个 及时且有趣 踏上探索来世研究的激动人心的旅程。

如需了解更多信息或订购本书， 点击此处.  另有 Kindle 版、有声书版和音频 CD 版可供选择。

关于作者