图片和框架:你关注哪一个?

有时我环视我的房子,我看到的只是项目。 客厅里的灯具需要重新布线,叶子堵塞了雨水槽,而芙蓉树篱则需要修剪。 这只是一个开始。 对于我所进行的每一个项目,我都注意到还有三件事要做。 这是一个永无止境的过程。 当我退后一步,看看我的家,然后说:“那 - 已经完成了。”这一天永远不会到来。

当我看到这部电影 辉耀, (innerharmony.com)我从保持房子完美的责任中得到了缓解。 这部鼓舞人心的纪录片,讲述了世界上最有天赋的合唱团作曲家莫滕·劳瑞森(Morten Lauridsen),他在夏季在太平洋西北地区的夏季工作室创作。

我受到这位师父创造天堂作品的谦逊,不够完善的小屋的打击。 房子的外墙涂料是剥落的,他是用一种略微失调的钢琴谱写的,生物的舒适度极低。 小屋是一个音乐治疗的发射台。 莫滕·劳瑞森(Morten Lauridsen)比他创作的建筑更关心他的音乐。

一张图片(不是一个框架)是值得千言万语

奇迹课程 为精神与形式的对比提供了一个引人注目的比喻。 在一个叫 两张图片 (文本,第17章),我们提供了两个图片和两个框架。 一个是“被一个如此沉重的框架所包围,以至于这个画面几乎被它强大的结构所消灭。 在框架中编织着各种幻想和碎片的幻想。 。 。 血色闪耀,像红宝石,眼泪如钻石一般闪闪发亮。 。 。 看着那(这 图片。 不要让框架分散注意力。 。 。 框架不是礼物。“

然后,这个课程提出了另一张照片,其中的美丽远远超出了这个框架:“。 。 。 如果你接受这个礼物,你根本不会看到这个框架,因为只有你愿意把你的注意力集中在图片上才能接受礼物。“


内在自我订阅图形


房子,汽车,技术设备或身体的唯一目的是作为表达爱的工具。 只要形式是精神的场所,这是有用的。 当形式停止服务的精神,或精神最终服务形式,系统功能失调,它会产生痛苦,并解散。 当任何关系,组织,机构,公司,政府或宗教不再帮助其成员,并开始存在只是为了延长自己,它已经失去了它的用处。 整个宇宙的建立是为了维持生命。 当精神缺席时,形式没有目的,必须消失。

这是否使我的生活更美好? 这是治愈和授权我吗?

图片和框架:你关注哪一个?好消息是,因为精神不再存在而死去的每一种形式,一种新的形式将生存,因为精神已经在那里占据了。 精神不能被杀死。 当你与生命之河一起移动时,你将永远活着,你所做的一切都将蓬勃发展。

考虑你的家庭,事业,关系,以及你参与的任何组织,问自己:“这是给我带来更大的生命,还是给我带来了生命?”“我看着一张能治愈并赋予我的照片,还是我陷入了一个艳俗的框架?“虽然这样的内省可能是具有挑战性的,但它是愈合和自由的大门。

从表现到消除表现:从“材料”中解脱

多年来,我参加并教授了展示工作坊 - 如何获得东西。 当我观察自己的生活和表现出很多东西的人的生命时,我注意到我们最终对这个东西变得更感兴趣了 去表现 研讨会 - 摆脱我们积累的东西,我们不需要。

在一个农贸市场上,我试图购买一块漂亮的吹制玻璃海豚,并用软金饰面。 然后,我想,“我真的想要多一点东西,保持清洁,保护,然后存放在车库里吗?”我问迪伊是否想让我为她找到它。 “我不认为我们需要更多的东西,”她回答。 我们分享了一个满足的微笑,走了。

提高你的生活的画面

莫滕·劳瑞森(Morten Lauridsen)谦逊的小屋巍然耸立,但却是灵魂的大教堂。 他在那里生成的音乐,摆脱了维护的分心,将改变世界,祝福它远远超过他的平房。 有一天他的小屋会掉落到灰尘中。 他的音乐将流传千古。

由于劳里森先生的例子,我对我的家和我的财产有了新的态度。 我的家已经成为我的朋友,而不是我的恐吓者。 当我看着水沟里的树叶时,我知道我会去找他们的。 但是现在我会接受我的写作,我的爱人,和我的家人。 芙蓉花是礼物,不是义务。

我不反对的东西。 我是为了 更多 东东。 好东西 适当的东西。 真正有用的东西。 如果你爱的东西,这是提高你的生活,你用它来提升,这是圣洁的东西。 如果麻烦或以任何方式让你失望,你买不起。 愿所有的帧都能增强你所有的壮丽图片。

*由InnerSelf字幕


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关于作者

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