现在是时候考虑你的恐惧和自我判断了

现在是时候考虑你的恐惧和自我判断了

我讨厌我 - 我的意思是认真的,我讨厌一千个太阳的白热度,我讨厌这么多。 我是你飞机上最糟糕的噩梦; 祝福你,如果你最终坐在我旁边。 我汗流I背,如果你是游戏,我会和你谈谈任何事情。

我很乐意聊聊你最后一次结肠镜检查,如果这就是你所得到的一切,不管怎么样,只要不要让我考虑在一个金属管里,在三万英尺的高空飞行。 这一切似乎都是不自然的,并且反对我的控制需要,并且担心自己会从三万英尺的高空坠落。 由于我非常渴望聊天,所以在飞机上遇到了一些非常有趣的人,并且有一些关于恐惧的有趣的谈话。

我曾经遇到一个年轻人,他是一个可爱的人,前往伊拉克。 当他登上飞机时,我立即可以告诉他是一名士兵。 他和其他一群士兵一起穿着街头服装,但显然是刚刚刮胡子,准备战斗。 这个人一定是画了一根短管,因为他坐在我旁边。 他坐了下来,我甚至毫不犹豫地发起我的哭泣的故事,说我害怕流泪。 我直截了当地说:“听着,我讨厌你,所以如果你不介意的话,我会聊你一个半小时,然后在路上。”他笑着说:“当然。

害怕拒绝更害怕死亡吗?

我对他的生活,他在军事上的表现,以及他为什么在第一个地方加入了这个问题进行了讨论。 这是在起飞之前。 当飞机在跑道上滑下,鼻子抬起来时,我抓住他的手,你知道什么? 如果我不在一架小飞机上,我发誓我可能会当场与他结婚。

他是一个完美的绅士,稍微有一点南方风格,大约十九岁,这让他陷入了可爱而又年轻的阶段,但是这并没有阻止我长达一个半小时的恋情。 他问我做了什么,当我说我是一个作家的时候,他看到了这个遥远的眼神。 他犹豫了片刻,然后说道:“我想成为一名作家。 我拼写诗一直在写诗,而且我一直想写一本小说。“

我总是对我们为陌生人做出的自白感到惊讶,我们觉得这样的自由是因为我们承认的人永远不会告诉任何人,也可能不在乎。 但是我做到了。 我问他为什么不成为一个作家,而这个十九岁的南阿多尼斯(严重的是他很热)看着我说:“我害怕我会失败,我的家人和朋友会感到失望在我身上“。所以他加入了军队,正在陷入暴力和身体的危险和可能的死亡之中,好像在一场战争中失去了自己的生命,不如被告知他的写作不好。

我们保护我们的恐惧

恐惧是神圣牛的大牛; 我们甚至没有意识到我们的恐惧已经变得神圣,我们是如何保护他们的,以及我们会怎样才能将他们从世界隐藏起来。 我们的自我已经加班加点地隐藏了他们,创造了掩盖我们隐秘恐惧的信仰的面具。 我们的噩梦是一群潜伏在我们脑海里的思想怪物,从阴影里出来折磨我们。


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在童年的时候,有一个恐惧的时刻,通常在我们意识到我们的父母是人性化的时候,我们突然明白,我们也不会是完美的。 我们想知道我们的事情会是什么样的。 很快,他们通过别人的行动向我们展示。 我们抓住了这些伤痛,用我们成年人所精心培育和鼓舞的想象力,我们制造了思想怪物,脱离了我们的言论和评论。 这些怪物会一生困扰我们。

当我意识到我的父母并不是全知的,全能的生物时,我清楚地记得小时候的那一刻。 其中最大的贡献是当我的父亲不能向我解释信仰一个看不见的上帝的理由时,他是一心想要杀我的。 我父亲,我相信,他知道所有事情都知道。 我的父亲在我说谎的时候即时知道,即使他不可能知道。 我的父亲,对于我五岁的自己可能召集的每一个随机的“为什么”提出质疑,他突然而震惊地承认自己不知道什么。 在那瞬间,我的世界破灭了​​。 我的父亲并不完美。

我还记得我年轻时的大多数时候,我的母亲是美的缩影。 我相信自己什么都不爱,直到有一天在商店的更衣室里,当我听到她沮丧地嘀咕着她是如此的短暂而没有任何东西的时候, 那一刻我想,等一下,我很短。 这是坏事吗?

承认你的恐惧:面对它,征服它

恐惧和自我判断:真正的生存之战没有人喜欢承认恐惧。 我们很早就教导说,害怕是一种弱点,尤其是我们的小男孩,长大后认为他们应该是我们的勇士。 那天我和五岁的儿子去看了一部电影,当我们看了一部大型动作片的预告片时,他抓住了我的手,我扶住了他的背。 他问我:“妈妈,你怕吗?”我说:“是的,这很可怕。”他说:“那是因为你是一个女孩。”呃,我想,他从哪里拿起来的? 引导我的最好的威尔·史密斯的声音,我说:“如果我们要生存下去,你意识到恐惧是不是真实的。 这是你创造的想法的产物。 现在不要误解我 - 危险是非常真实的,但恐惧是一种选择。“

好的,我没有真的这么说。 但是男孩,是不是这个道理! 我曾经说过这样的话,只有五岁的孩子和一个可爱的声音。 我还告诉他,恐惧是一个平等的机会,男孩可以像女孩一样害怕,真正的战士会承认它,面对它,并征服它。

我们已经害怕生存的方式太远了

恐惧曾经被我们的小脑子用作生存机制,但我们只是把生存方式放在了太远。 我们已经把所有的山人都放在上面,储存食物和枪支,为启示做好准备。 认真的是,人们,2012来了,我们都还在这里! 是时候撤防并下山了。

另一方面,危险是真实的。 这就是为什么我们有一个恐惧按钮。 但是让我们为人类来建立一个完美的系统,把我们从树林中的真正的熊身上拯救出来,然后把它搞砸,以至于即使只有我们所创造的熊熊熊熊的时候,我们也害怕。 因为那是我们所做的。

我已经注意到,在我的生活中,多少次我没有真实地表达过正在说什么,多少次他们的话语在他们进入我脑海中创造的世界时变化了。 这些话变得歪曲和我的信念和渴望得到同意。

我坚持一个绝望的被爱的欲望,但相信我不会,所以每一个字,每一个爱的手势,都是污染,因为它进入我的脑海。 思想怪物接管并低语,提醒我这是一个谎言,就像一个好战士,我跟随我的领袖,自我毁灭任何机会的爱情。 一直以来,我的自我说:“看? 你永远不会被爱。 现在你要去吃冰淇淋还是什么?

你需要一个危机来面对你的恐惧?

为什么我们这么多人觉得我们需要危机去面对我们的恐惧,为了实现我们已经知道我们需要去做的改变呢? 在我最后一次重大危机之后,我问了自己这个问题。 看来我的危机仪表上有一个闹钟,每隔十年我就会有一个闹钟。 我固执己见,把我生命中的一切彻底毁灭,超出了我想我所能表现的范围。 但是这是必要的,因为在我的生命中,当我站在我的身后,我看到恐惧已经成为我的领袖。 即使我努力把它放在一边,最终这就是我所要做的。

当我坐在那架飞机上,听着这位年轻的士兵(你记得,在伊拉克战役的战士)谈到他对写作的热爱,以及他如何克服了对死亡的恐惧,并且愿意进入人类的终极表现对他人的集体恐惧和判断,同时又抱着一种内心的恐惧,对他的创造性表达进行审判,我不得不问他是否有任何与他的任何文字。 我已经知道他已经这么做了,正如所料,他伸进了他已经藏在座位下面的一个小包里,掏出一本小小的,黑色的书。

他读他的诗歌,他的供词,他最深的最黑暗的恐惧,隐藏在他的制服的勇敢之下。 这绝对是美丽的,深刻的,诚实的,生硬的,我哭了,告诉他,他确实是一个了不起的作家,他有一个恐惧的征服。 这比恐惧战争更害怕,而另一方面的战士则比他在伊拉克面临的任何一方都要强大。 他必须与自己的恶魔,自己对自己的信念作斗争,还有那些不知情的人如此热爱他的节目。 因为如果他现在不这样做,他可能永远不会这样做,他的机会被带走,在一个遥远的地方,有一种不同的恐惧。

就像你的信仰和面具一样,现在是时候来评估你的恐惧并且面对它们。 因为如果“吸引法则”这个想法表明我们基于观念和能量的现实,而这些观念和能量是我们投射到我们这个世界的,那么所有这一切都被打破了,那么你有可能创造一个理由去面对你的恐惧这样或那样。 这可能是你的条件。

©2014 Betsy Chasse。 经许可后转载
从心房图书/意会,不可言传出版。
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文章来源

小费圣牛:溢出的牛奶令人振奋的故事,并在繁忙的世界找到自己的精神之路
通过Betsy Chasse

小费圣牛:溢出的牛奶令人振奋的故事,在繁忙的世界找到自己的精神之路 -  Betsy Chasse妻子,母亲,屡获殊荣的睡眠者的制片人 我们知道什么Bleep? Betsy Chasse以为她已经知道了,直到她意识到她没有。 她对幸福,爱,灵性或自己一无所知,什么也不知道。 在一本非常安静的书中,贝琪带领读者通过生活和灵性的泥泞场地进行俏皮的嬉戏。 机智而又坚定不移,她揭露了自己的经验,倾注了神圣的奶牛,并剖析了我们所拥有的如此珍贵的脆弱信念。 因为事实是,我们每个人都可以选择相信我们告诉自己的故事或者创造新的故事。

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关于作者

Betsy Chasse,作者:小费圣牛(照片提供:Mary Lou Sandler)Betsy Chasse是国际知名的作家,导演和演讲者。 她是电影“我们知道什么?”的共同创造者(作家,导演,制片人)! 以及3书籍的作者,包括小费圣牛,Metanoia - 一个心灵变化的变化和同伴书BLEEP,发现改变你的日常生活的无尽可能性。 她还喜欢Huff Post,Intent.com,Modern Mom等网站的博客。 Chasse继续制作挑衅性电影,最近完成的纪录片CREATIVITY和两部正在制作的电影 - “BLEEP”和Zentropy的后续电影是关于当地球上最不起神灵的人被雇来制作电影关于灵性。

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