在线分享悲剧可以帮助人们减少孤独感。 Paulius Brazauskas / Shutterstock.com
分享快乐新闻 - 在个人和社交媒体上总是很棒。 新的工作，婚礼和成为健康儿童的父母都经常在网上发布 收集了许多令人鼓舞的评论和祝贺。 但是当新闻悲伤，令人痛苦或创伤时，人们分享它的可能性要小得多 - 即使他们可能需要更多的支持而不是生活中发生好事。 当危机特别严重或可能带来耻辱时，人们甚至可能不会告诉他们最亲密的朋友并孤立地受苦。
我研究人们如何以及为什么使用社交媒体和技术 表达自己并与他人互动特别是当他们遇到耻辱或逆境时。 通过这项工作，我找到了以更能包容遇到困难的人的方式设计社交媒体网站的方法 - 例如，让他们更容易安全地表达自己并交换社会支持。
最近，我开始研究如何以及为什么人们在社交媒体上分享一种特定的逆境 - 经历了怀孕的损失。 关于 20在美国怀孕的百分比 以失败告终，而不是活产。
失眠的女性可以 感到孤立和社会耻辱，患有抑郁症和创伤后应激障碍。 他们经常很难告诉别人 - 甚至是朋友和亲人 - 尽管这是他们的关键方式 获得急需的社会支持。 许多人根本不告诉任何人。
I 进行了一系列的采访 与在美国活跃于社交媒体并且最近经历过怀孕的女性一样。 我想找出为什么有些人在网上发布已发生的事情，以及为什么其他人不这样做。 对于那些发帖的人，我想知道他们说了什么 - 并没有说 - 以及为什么。
使用真实姓名
许多研究表明 匿名帮助人们表达自己 更自由的在线。 在我的研究中，我发现像Reddit这样的网站上的更多匿名可以帮助人们 寻求 和 提供 社会支持 而 从耻辱感到安全。 我还发现，从像Reddit这样的网站上的匿名帖子开始可以帮助人们 对于未来以自己名义披露的信息感觉更舒服 在像Facebook这样的网站上。
在处理怀孕损失时，匿名互动可能无法满足一个人谈论他们实际知道的人所发生的事情的需要。 人们仍然可以在自己的网络中感到孤独。
因此，在这个项目中，我主要关注人们不是匿名的社交媒体网站，而是使用他们的真实姓名，并与他们认识的人：家人，朋友，同事和熟人联系。
在社交媒体上分享关于怀孕损失的动机
在选择是否发布一个人的怀孕损失时， 人们考虑各种因素 与他们的个人需求，受众关注，网络整体，平台特征，社会背景以及自失去以来已过去多久有关。
如果他们确实决定在网上发表声明，有些人会发布直接，明确和明确的损失公告。 在我采访的27人员中，12在首次将他们的体验发布到社交网络时采用了这种方法，他们个人知道他们的联系。 他们的理由各不相同，包括希望开始康复，获得支持并正式记住他们的损失以满足个人需求。 一位女士告诉我，
“我丈夫开始哭了。 然后医生进来了，他说，'我很抱歉。 你是对的。 宝宝，她的心脏在上周停止了。“ 我告诉我的丈夫，“我们要宣布[在Facebook上怀孕]。” 他说，'而我们没有。' 我说，'就像没有人会知道她在这里一样。' 所以他说，“我认为我们应该为她做点什么，因为人们应该知道她在这里，而且她改变了我们的世界。”
如果一个人的网络中的其他人正在谈论他们自己的怀孕失败经历 - 或参与其中 社交媒体活动， 喜欢 怀孕和婴儿失去意识日 - 这使他们更容易加入并讨论他们自己的损失。
人们还谈到了他们的经历，因为他们希望成为他们网络中其他人的支持来源。 另一位女士告诉我：
“我在现实生活中谈过的任何人，我的妈妈或我的朋友，甚至我的丈夫，我都不觉得这是我需要的那种支持......我需要一个经历过这种情况并且有类似情况的人感觉像他们理解......我把它放在那里只是为了支持任何可能正在经历流产并感到孤独的人，因为我感到非常孤独。“
有些人在Facebook上披露了这一消息，因为他们之前曾在那里宣布过怀孕，并且正在寻求避免广泛而有害的问题，例如“婴儿照片在哪里？”其他人张贴在社会层面做出改变，敦促其他人采取行动，为生殖权利等相关问题提供捐赠甚至展示政治支持。
特定社交媒体平台的特定功能影响了人们关于是否以及发布什么的决定。 例如，在Facebook上，对一些人来说，只用一个帖子告诉一大群人的可能性 - 但仍然将这些信息限制在用户自己的社交网络中 - 对某些人来说，比一系列痛苦的一对一对话更可取。
删除微妙的提示并测试水域
其他人，我从中学到的女性的13， 不太明显，分享一篇关于怀孕失去的新闻文章，像绘画这样的象征性内容，模糊地提到呆在家里而不提及为什么，或者甚至与发生的事情分开的事情，例如晚餐的照片在损失之夜服务。 这些表达有助于后来更直接地发布关于他们的怀孕损失的帖子。
人们间接引用他们的经历的原因是，他们希望在情感上保护自己，并测试朋友如何对直接表达损失做出反应。 例如，一位女士告诉我：
“我认为，当我们真的想要分享但感觉不舒服时，我们会通过分享其他事情并看到会发生什么来调情这个想法。 看看我们得到了什么回应。 然后我们还有机会说'哦，开个玩笑。 不，这只是一个引用。 我只是喜欢这句话。 并没有被欺骗，被强奸或流产的耻辱。“
社交媒体公司可以做些什么
在线网络背后的公司可以让他们的用户更容易找到经历过类似逆境的其他人，帮助每个人减少孤独和耻辱感。 例如，他们可以提高有关怀孕损失内容的帖子，以提高该主题的可见度。 他们还可以帮助人们了解他们网络中孕妇流行的普遍程度。 这些变化可以为人们提供更多的机会，使他们能够更有意义地相互联系，并更广泛地减少对怀孕损失的耻辱感。
特别是Facebook可以通过添加人们可以选择的重要生活事件列表来帮助减少对令人痛苦的事件的耻辱感 - 例如“结婚”或“开始新工作”。此功能现在包括“期待一个孩子”和“失去亲人，“但不包括”失去怀孕“作为一种选择。 对网站本身的这种改变将使该平台更具包容性，并可以围绕适合在线分享的规范转变规范，允许人们讨论他们的困难新闻和生活事件，以及他们的胜利和幸福。
关于作者
Nazanin Andalibi，信息学院博士后研究员， 密歇根大学
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