可以去宗教服务提高你的健康?

可以去宗教服务提高你的健康?

新的研究表明,在教堂,清真寺或犹太教堂参加礼拜服务的人活得更久,压力更小,整体身体健康状况好于未参加礼拜的人。

“有时在健康科学中,我们倾向于看那些总是消极的东西,并且说'不要这样做。 不要那样做,“”范德比尔特大学男性健康研究中心的社会和行为科学家,副主任马里诺·布鲁斯说。

他说,新的研究结果是“鼓励个人参与某事的”。

根据这项研究,参加教堂或其他教堂的中年人(40至65)成年人(包括男性和女性)的55百分比降低了他们死亡的风险。

“我们的研究结果支持整体的假设,宗教信仰的增加 - 由参加崇拜服务决定 - 减少压力和延长寿命相关,”布鲁斯说,谁是任命的浸信会部长。

布鲁斯说:“我们发现,在一个可以让你灵活运动的地方,对你的健康是有益的。”

研究人员分析了受试者参与崇拜服务,死亡率和全息负荷情况。 同质负荷是包括心血管(血压,胆固醇 - 高密度脂蛋白比例和同型半胱氨酸),营养/炎症(白蛋白,C-反应蛋白)和代谢(腰臀比率,糖化血红蛋白)测量的生理学测量。 综合负荷越高,个人被解释为越强调。

布鲁斯说,在接受调查的所有种族和性别的5,449人中,64百分比是经常的信徒。 非崇拜者显着高于整体统计负荷分数和三个统一负荷的10标志高风险值的流行比教徒和其他崇拜者。

布鲁斯说,在教育,贫困,医疗保险和社会支持状况之后,参加礼拜服务的效果依然存在。 这项研究没有提到崇拜频率的影响。

布鲁斯说:“我们发现他们去教堂找到超出社会支持的因素。 “那就是我们开始考虑这个想法的地方......富有同情心的思考,我们是......试图改善别人的生活,以及连接到比自己更大的身体。

布鲁斯是加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院的医学教授Keith Norris的主要研究者。 这项研究,出现在 PLoS ONE的使用由疾病控制和预防中心的国家卫生统计中心收集的全国健康和营养调查(NHANES)的数据,这些数据是公开的。

来源: 范德比尔特大学

相关书籍

{amazonWS:searchindex =丛书;关键字=灵性;的maxResults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

按照InnerSelf

Facebook的图标Twitter的图标RSS图标

通过电子邮件获取最新的

{emailcloak = OFF}