人们渴望在一年的冠状病毒感染后恢复正常,但是美国在那里吗? 几乎不。 大流行造成的持续的心理和精神损害也在增加。
冠状病毒大流行中最具破坏力的因素之一是无法亲自照顾患病的亲人。 有些人不得不通过医疗服务提供者持有的智能手机屏幕说最后的告别。 其他人则使用对讲机或透过窗户挥手。
- By 埃伦·柯伦
“内部顾问”的技巧带来了代表智慧,爱心,支持和安全的形象。 该图像可以是任何东西。 内部顾问可以是守护天使,虚构的朋友,也可以是简单的直觉-内在的重要声音。
- By 萨拉·斯蒂尔曼
一些反对强烈的虔诚传统的背景下长大,有的则是父母双方属于不同的教派,或没有面额在所有的家庭出生。 我们大多数人倾向于坚持我们的父母的宗教,但有些人选择冒险自己的精神路径...
- By 托利布尔坎
一般来说,谦卑是一种美德。 愚蠢的骄傲和自我荣耀被普遍认为是灵性的对立面。 培养自己的灵性和减少自我的有效方法是使自己投入到他人的服务中。
是的,爱你的兄弟。 是的,与自然和谐相处。 但首先,要为每个人中最好的人向外发光铺平道路。 换句话说,“治愈你的心灵”。 但是如何?
- By 亚历克西斯·乔丹
无限的感谢,感谢您的慷慨恩赐,包括和平,爱,自由和喜悦,健康,精力充沛和丰盛,这些礼物在我每次与现在和现在完全生活在一起时自由地涌向我,对我而言,放开我所有的痛苦...
- By 卡罗琳·E·科贝洛
变化是持续的。 所以,你会发现,自己充满活力,调动超出了目前的隔阂,超越目前在你的生命运动,超出了目前的附件。 的异化,孤独,沮丧,怨恨,愤怒,怀疑和恐惧 - 这一切可以留下一举...
- By 史蒂芬D.农民,博士
在我们这个青年痴迷的文化里,渐渐老去的幽灵变成了不可避免的事情。 我们社会对老年人的信仰不尊重老年人的长老身份。 通常被忽视的是巨大的知识和智慧仓库...
研究人员在一项新研究中写道:“我们的发现消除了基于正念的干预结果仅是正念冥想实践的结果的神话,并表明社会共同因素可能占了这些干预的大部分作用。”
这些充满不确定性,焦虑和压倒性信息的时代,意味着我们许多人都在寻找一种平静的感觉。 正念练习-一种暂停,呼吸和意识到我们的思想,身体和心脏的简单动作-可能提供一些喘息的机会,也可以提供一种支持人们渴望行动的方式。
感知能力是观察您的思想,感觉和行为的技能。 它还可以使您意识到他人,并提供有关您的感觉和行为如何影响他人的实时反馈-抑制或邀请亲密,同情,宽容,情感亲密,相互联系和一体。
- By 玛丽吨罗素
在17th世纪,法国哲学家笛卡尔(RenéDescartes)提出了“所有的解释”: 我思,故我。 这个陈述是哲学课讨论的来源。 这是存在主义的“先到先得”的两难境地:鸡还是鸡蛋?
- By 詹姆斯楼特怀曼
实现我们创建我们所经历的一切 - 无论积极或消极的,它可能看起来 - 是在精神掌握的第一步。 但它仅仅是个开始。 试图满足自我的无尽需求,导致完成幻灭。 我是一个坚定支持者视为一个服务的行为...
在本书写作完成不久之前,“活在当下”的信息就更加深入了。 我自己的旅程将我带到了路上。 我熟悉的美丽声音对我说话。 “你准备回家了吗?” 它说得很清楚,好像有人坐在我旁边。
- By 艾伦·沃茨
我们所谓的冥想或沉思 - 因为缺少一个更好的词 - 实际上应该是有趣的。 我很难传达这个想法,因为大多数人认真对待宗教,而且你必须明白我不是一个认真的人。 我可能是真诚的,但从来不认真...
- By 活佛顿珠
当我们开始做有意义的事情时,就会出现一些借口,阻止我们全力以赴和全神贯注。 我们可以通过漫无目的的转移来日以继夜地消磨时光,但是当需要进行冥想时,突然会出现各种义务,错误的期望或怀疑……
- By 巴里Vissell
在我们的生活中,我们在这里要做许多重要的事情,例如爱别人和被别人爱,或者找到有意义的方法来帮助人们和地球。 但是最重要的是我们之间的精神联系,我们与我们的源头的关系,我们更高的权力,神圣的爱以及宇宙的生命力。
我们发布自我判断的那一刻,我们就无法判断其他任何人。 我们只有在没有无条件接受自己的情况下才能判断自己。 每种经历都是生活的同样有效的表达,因此我们无法判断。 的确,正义是一切的允许。