iPhone“分离”会增加焦虑,心率和血压水平

S根据新的研究,iPhone的分离会导致用户严重的心理和生理方面的影响,包括在认知测试上表现不佳。

密苏里大学新闻学院博士生,研究的主要作者Russell Clayton说:“我们的研究结果表明,iPhone的分离可能对脑力工作的表现产生负面影响。

研究人员表示,这些研究结果表明,iPhone用户应该避免在日常的情况下,如在考试,坐在会议或会议上,或完成重要的工作任务等与日常的情况下分手,因为它可能导致认知较差表现在这些任务上。

“另外,我们的研究结果表明,iPhone可以成为我们自己的延伸,这样当我们分离的时候,我们会经历”自我“和负面生理状态的减弱。”

研究人员发现,当iPhone用户在解决简单的单词搜索难题时无法回答响铃的iPhone,他们的心率和血压水平就会增加,焦虑和不愉快的感觉也会增加。


内在自我订阅图形


此外,与iPhone用户在拥有iPhone时完成类似的单词搜索难题相比,表现(在单词搜索难题中找到的单词数量)减少。

拿走iPhone

对于他们的研究,研究人员要求iPhone用户坐在媒体心理实验室的电脑室里。 研究人员告诉与会者,实验的目的是测试新的无线血压袖带的可靠性。

参与者完成了他们拥有的iPhone的第一个词搜索难题,而第二个词搜索词拼图没有他们的iPhone,反之亦然,研究人员监测他们的心率和血压水平。

当完成第一个谜题,研究人员记录参与者的心脏速率和血压反应。 随后,与会者报告了他们的焦虑和不快如何愉快或他们的词搜索拼图过程中感受到的水平。

接下来,在拥有iPhone的同时,与会者被告知他们的iPhone正在对无线血压袖带造成“蓝牙干扰”,并且他们需要在实验的其余部分将其放置在更远的房间中。

更多的焦虑,更少的表现

研究人员随后为参与者提供了第二个词搜索难题。 在研究这个难题的同时,研究人员给参与者的iPhone打电话。

电话响了之后,研究人员收集了血压和心率响应。 然后参与者报告他们的焦虑程度,以及在词搜索难题中他们感觉到多么不愉快或令人愉快。

研究人员发现,当参与者与iPhone分离时,焦虑,心率和血压水平显着增加,与iPhone用户在拥有iPhone时完成类似的单词搜索难题相比,拼图表现显着下降。

克莱顿的研究,以及现在在俄克拉荷马大学的密苏里大学的前教授格伦·莱斯纳和印第安纳大学布卢明顿分校的博士生安东尼·阿尔蒙德都出现在 计算机通信.

原始研究: 扩展iSelf:iPhone分离的认知,情感,生理的影响

Sumber: 密苏里大学

心灵有所推荐图书:

压力的终结:重新连接大脑的四个步骤
由唐·约瑟夫Goewey。

压力的终结:唐·约瑟夫·古维(Don Joseph Goewey)将重建大脑的四个步骤。有了这个简单而直接的解决方案,您可以将您的大脑自动驾驶仪从习惯性的压力和焦虑转变为一种冷静并且成功的心态。 在 压力的结束,唐·约瑟夫·古维(Don Joseph Goewey)提供了一个简单的,四步的方法,将增加你的智力和结束焦虑。 借助神经科学和神经可塑性方面的最新研究成果,Goewey的尖端方法已经通过网络研讨会和研讨会在高压力环境下进行了测试,并经过首席执行官,管理人员,工程师和蓝领建筑工人的证明。

点击这里 欲了解更多信息和/或订购这本书在亚马逊.