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玛丽·罗素（Marie T.Russell）的每日灵感
今天的重点是： 我是身体、思想和精神。
当我们想到自己时，我们倾向于认同我们的身体。 我们有一定的年龄、体重、体格、头发颜色、肤色等。然而，我们不仅仅是我们的身体。
当然，我们也是头脑。 我们的智慧，我们的思维和推理能力，这也是我们的一部分。 当然，当被问及我们自己时，我们可能会给出身体特征 （我是女性，棕色的眼睛，老...等）. 当被问及自己时，我们不倾向于说， “嗯，我的智商是……”.
然而，我们必须记住，我们也是灵。 这是我们“更高的思想”或“更高的自我”的部分。 我们的智慧、洞察力和充满爱的那部分，就是我们的精神。 我们必须记住，无论我们身处何种境地，我们都是身、心、灵的三位一体。 这将使我们在日常决策和行动中更加清晰、更有力量和更有目的性。
今天的每日启示摘自 InnerSelf.com 文章：
冬天的一棵树仍然是一棵树
作者由Marie T.罗素
我是 InnerSelf 的出版商 Marie T. Russell，祝你一天完整（今天和每一天）
明天再和我一起分享每日灵感和一天的重点。
今天我们 记住我们是 身体、思想和精神.
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本周的每日灵感来自：
生活导航台
The Life Navigator Deck：鼓舞人心的信息，照亮道路并为您的旅程赋能
作者：Jane Delaford Taylor 和 Manoj Vijayan。
无论我们是在汹涌的漩涡中航行还是在静水中划桨，这套鼓舞人心的卡片都能为我们的一天提供指导和新的视角。 这些卡片专注于赋予我们权力，鼓励我们相信自己与生俱来的能力，以真正积极、创造性和充满活力的方式处理生活。
由于每张卡片都包含一个想法，其中的文字由精心挑选的艺术品提供精美的支持，因此可以浸入其中以获得即时灵感。
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关于作者
T.罗素是玛丽的创始人 InnerSelf杂志 （成立1985）。 她还制作并主持每周一次的南佛罗里达州电台广播，内蒙古电力从1992-1995，如自尊，个人成长和福祉的主题为重点。 她的文章侧重于我们自己内心的喜悦和创造力源的改造和重新连接。
知识共享3.0： 本文按照知识共享署名 - 相同方式共享4.0许可协议进行许可。 属性作者Marie T. Russell，InnerSelf.com。 链接回文章： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
