图片由 莫金属艺术家
有时候，“承诺”这个词似乎成了禁忌。它常常让人感到恐惧、不安和怀疑。
我们究竟害怕什么，以至于不敢投入到某项行动、项目或关系中？是对未知的恐惧吗？还是因为知道一切都在变化，所以觉得无法真诚地承诺任何事情，因为我们不知道未来会怎样？又或者，我们承诺做的事情，其实我们并不真正想做？
在形而上学中，我们知道我们创造（吸引）着我们的现实。因此，如果我们致力于某件事，并且这件事是我们真正喜欢并渴望去做的事情，那么我们自然会创造/吸引到这件事，以及随之而来的积极结果。关键在于，我们只致力于那些真正吸引我们的事物，或者正如有人曾经对我说过的那样，只致力于那些让我们心动的事物。当我们致力于一项对我们意义重大的事业时，我们的投入将帮助我们和这项事业充满活力地向前迈进。
我们如何知道应该承诺什么？
那么，你如何知道自己应该承诺什么呢？重要的是要弄清楚做某件事的动机是源于内心还是源于理性……是出于渴望还是出于义务？
当某件事触动你的心弦，让你心潮澎湃，深深地影响你时，你就知道应该全心全意地投入其中。重要的是不要把时间和精力浪费在对我们毫无意义的事情上，因为那些事情会消耗我们的能量。如果你投入某件事是因为它真正吸引你，那么它会带给你无尽的快乐和满足。
当然，有时潜意识的想法会成为阻碍……你可能潜意识里有个脚本，上面写着：“我不够好……每次尝试都会失败……”（取消）这些潜意识程序是由老师、朋友、父母，甚至我们自己植入大脑的。你是否记得自己曾经“失败”过，然后听到自己说：“我就知道会这样。我总是搞砸！”（取消）这又是一个自我实现的预言！
我们为什么害怕承诺？
所以，或许这就是人们害怕承诺的根本原因……他们害怕失败和失望。如果没有期望，就不会有失望……这或许没错，但另一方面，如果没有梦想，梦想又怎能实现呢？
我们必须允许自己充分实现梦想……真正地去追求我们内心真正相信和渴望的事物，并跟随内心的指引。
当我们聆听内心的指引和智慧时，我们就不必害怕做出承诺，因为我们只会对那些让我们心动、是我们人间天堂梦想中不可或缺的一部分的事物做出承诺。
追随心灵之路
我最喜欢的作家之一杰克·康菲尔德写了一本书，书名是《一条充满爱的道路这就是我们必须做的：认真倾听我们内心、灵魂和内在智慧的声音，并跟随内心的道路。
人要对自身负责，对他人负责，对更大的福祉负责。在当今时代，这三者必须兼顾，因为它们密不可分。你不可能只对自身负责，而不对他人负责，也不可能对更大的福祉负责，因为我们都是同一个宇宙不可分割的一部分。我们都是这个浩瀚宇宙中的细胞。
无论你将我们视为宇宙中的蚂蚁，还是神圣躯体中的细胞，抑或仅仅是扮演各自角色的演员，我们彼此之间仍然紧密相连。你的言行会影响到你所触及的人，然后又会影响到下一个人，再下一个人。能量永不消逝，它只会不断流动，不断转化为另一种感知、另一种形式、另一种表达。
将佛陀的品质展现于世
杰克·康菲尔德在《心路历程》中谈到要致力于将佛陀的品质带入我们的生活。
我们能否将佛陀带入我们居住地的投票站？我们能否像佛陀一样，给我们的国会议员写信？我们能否参与到帮助饥饿者的行列中？我们能否像佛陀一样，为了和平、正义或环境保护而游行示威？我们能为应对这些领域的挑战带来的最大馈赠，便是我们的智慧和博大的胸怀。没有它们，我们只会让问题持续存在；有了它们，我们才能开始改变世界……我们可以带着世界公民的正直和菩萨的智慧——一位致力于唤醒一切众生的存在——进入政治领域。当我们把每个领域都视为一座圣殿，一个发现神圣之物的地方时，我们就能将我们的灵性修行带入街头，带入我们的社区。假设你把你的社区视为你的圣殿——你会如何对待你的圣殿，你在那里的灵性使命又是什么？或许你会随手捡起垃圾，或者在有人撞到之前把路上的石头移开。或许你会以一种充满正念的方式开车，或者减少开车，节约汽油。或许你你会像在圣殿里款待兄弟姐妹一样款待邻居。或许你还会组织人照顾病人或饥饿的人。
点亮你心中的光芒，让它闪耀。
作为地球的一份子，我们肩负着使命……实际上，我们有很多使命——对自身、对他人、对更美好的未来。我们每个人都扮演着不同的角色。我们来到世间并非为了效仿他人，而是为了探寻内心深处的真理。
聆听我们灵魂深处的话语，感受给予的指引，体会那些与我们内心产生共鸣、指引我们前行的方向——这就是我们的角色，我们各自在拼图中的位置……每个人的付出对于神圣计划的展开都至关重要……我们每个人都扮演着自己的角色……找到你的角色，加入其中……
听从你的内心……或者就像我们的朋友ET说的那样， “点亮你心中的光芒，让它照耀你所到之处，让它为世界带来快乐的光辉。点亮你心中的光芒……” 跟随那道照亮你前路的光芒。
相关书籍：
一条用心之路——引领你穿越灵性生活的险阻与希望
作者：杰克·康菲尔德。
《心之道》或许是迄今为止关于冥想、内在转化过程以及将灵性修行融入西方生活方式的最重要著作，它生动地展现了内心平静、身心完整和获得幸福的可能性。本书由一位享誉国际的教师、心理学家和冥想大师撰写，内容温暖、鼓舞人心，最重要的是，实用性极强。书中蕴含的温和智慧将引导你度过当代生活的起伏，例如成瘾、心理和情感疗愈、人际关系问题以及如何实现平衡而简约的生活。
信息/订购书籍（新版/不同封面）。另有有声书、音频CD和Kindle版本可供选择。
关于作者
玛丽·T·罗素是创始人 《内心自我》杂志 （成立于1985年）。她还于1992年至1995年间制作并主持了每周在南佛罗里达州播出的广播节目《内在力量》（Inner Power），该节目聚焦于自尊、个人成长和幸福等主题。她的文章则着重于转变以及重新与我们内在的喜悦和创造力源泉建立联系。
知识共享署名 3.0： 本文根据知识共享署名-相同方式共享 4.0 国际许可协议授权。 注明作者：Marie T. Russell，InnerSelf.com。 返回原文链接： 这篇文章最初出现在 InnerSelf.com
