我们生活在一个非同寻常的时代。和许多人一样，随着我的国家和世界局势的不断变化，我也在个人和集体的恐惧、悲伤、震惊、混乱、希望、脆弱和真挚的温柔中摇摆不定。

每一天都像万花筒般变幻莫测，新的图案、色彩和纹理层出不穷。当然，这绝非人类文明第一次经历如此汹涌的巨浪——在世界许多地方，这种巨浪已经持续了很长时间——但这一波巨浪却显得格外混乱而迅猛。

我震惊于我所在的这个小型乡村社区中仇恨言论和表达的激增；恐惧、悲伤、愤怒和希望的浪潮像涨潮的巨浪一样席卷着我和我们许多人。

倾听那些有识之士的意见

几个月，或许长达一年，我一直能从我交流过的动物——家养的、野生的，以及灵界的——那里听到、感受到、感知到很多关于这些能量波的信息。每当我感到困惑、迷茫和不知所措时，我的第一反应总是先向我的非人类导师寻求帮助。

我花了很多时间静静地聆听，向内探索，敞开心扉，深入自己的情感、认知和意识，并与那些比我懂得更多、理解更深的人的意识和知识建立联系。

我家附近的渡鸦告诉我，它们感觉到了地球深处的变化。

科尔特斯海的蓝鲸一直与我一起进行着一种祈祷和冥想，带领我深入它们的世界和意识，传递着我尚无法用我的意识或人类语言表达的理解和能量。

一只来自灵界的猫向我展示了她和其他生物正在使用的强大能量频率，这种能量有助于稳定我们的星球。

守护我家附近圣地的古老神灵一直在召唤我去与他们见面，并接受他们对这片土地以及整个地球正在发生的转变的看法和理解。

我的猫路易是我认识的最脚踏实地、最睿智、最有爱心的生物之一，它对地球及其能量的感知、智慧和运用，我至今也只能略知一二。它告诉我，它感觉一切都“摇摇欲坠”。（路易用一种我非常感激的方式帮我简化了事情。）

我一直在等待找到合适的词语来描述我所看到的一切，但我仍然找不到。也许我永远也找不到。

信息量太大，无法有意识地处理？

当外在现实超出我们意识的处理能力时，我们可以一次又一次地回归到我们身体和地球母亲身体深处的、身体性的智慧。在这里，我们可以与一个不断变化却始终可靠、真实、坦诚且充满深刻理解的现实相连。

我们该如何做到这一点呢？我们可以与自然、动物、植物、树木、水土建立联系；我们可以进行灵性修行；我们可以创造一个空间，让自己保持觉知，进入一种无需理解或弄清任何事情的临在状态。音乐、艺术、诗歌……所有这些都能让我们回归到与自身基本理智、善良和完整的联结之中，即便我们身处的外部世界看似正在崩塌。

诗歌常常真真切切地拯救了我的生命。当我感受到内心和外界发生的一切时，十四世纪伟大的苏菲派诗人哈菲兹的这首诗，成了我灵魂的慰藉：

现在是时候了

哈菲兹，丹尼尔·兰丁斯基译

现在是时候了解了
你所做的一切都是神圣的。

那么，为什么不考虑一下呢？
与自己和上帝达成持久的休战协议。

现在是时候了解了
你所有关于对错的看法
只不过是儿童辅助轮而已。
留存
当你终于可以生活的时候
真实
还有爱。

哈菲兹是神圣的使者。
挚爱之人
上面写着神圣的信息。

亲爱的，请告诉我。
你为什么还
向你的心脏扔棍子
上帝呢？

那甜美的声音里究竟藏着什么？
那会让你感到恐惧吗？

现在是时候让全世界知道了
每一个思想和行为都是神圣的。

现在是时候了
让你深入计算这是不可能的
什么都有
但格蕾丝。

现在正是了解真相的季节
你所做的每一件事
神圣的。

这段摘自《守护神圣白水牛犊烟斗的酋长阿沃尔·卢金·霍斯》（Chief Arvol Looking Horse, Keeper of Sacred White Buffo Calf Pipe）（点击此处阅读他的完整信息这提醒我，我们每个人都是这变幻莫测的万花筒中的一个棱镜，我们采取的每一个行动都是至关重要的、神圣的。

“我们每个人被带到这个时代、这个地方，都是为了亲自决定人类的未来。”

“你认为造物主会在如此可怕的危险时期创造不必要的人吗？”

“你要明白，你对这个世界至关重要。理解这其中的恩赐与重担。拯救这个世界的灵魂，迫切需要你的存在。你难道认为自己来到这个世界只是为了做些无关紧要的事吗？在神圣的生命轮回中，没有开始，也没有结束。”

你最重要的行动是什么？

对我们中的一些人来说，我们的行动是继续工作、养育子女、照料花园。对我们中的一些人来说，我们的行动是游行、示威，甚至挺身而出，挡在坦克的行进路线上。对我们中的一些人来说，我们的使命是创作艺术、音乐或写作。

我们当中有些人会在家中或宗教场所收留难民。有些人会在机场的地板上撰写法律文书。有些人会与邻居分享食物。对我们中的一些人来说，最重要的行动是祈祷。

我努力记住，每一个善举都会在世界范围内产生回响。我该如何分享我的资源？我该如何分享我的爱？我该如何以最充满爱、最积极向上的方式运用我的声音、我的身体、我的精神？此刻，如何才能最有效、最可持续地利用我的精力和天赋？

我们所做的一切都是神圣的

如果说地球上的非人类生命传授了什么教诲，那就是：我们所做的一切都是神圣的。当我们敞开心扉，接纳一切生命，尊重内在和外在的神圣时，我们就会得到指引，找到下一步，再下一步，以此类推。

现在正是我们深入思考“除了恩典之外，别无他物”这一事实的时候。

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关于作者

南希·温德哈特是一位享誉国际的动物沟通师、动物沟通导师和灵气大师。她的工作曾多次在电视、广播、杂志和网络媒体上亮相，并为众多数字和纸质出版物撰稿。她毕生的事业是通过心灵感应与动物沟通，促进物种间以及地球内部更深层次的和谐，并通过她的疗愈服务、课程、工作坊和静修营，帮助人类和动物获得身心、情感和精神上的疗愈与成长。欲了解更多信息，请访问 www.nancywindheart.com.

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