人生中的挑战往往如同镜子，映照出我们内心的挣扎，指引我们走向个人成长。通过认识到人际关系如何揭示我们被压抑的自我，并教会我们如何平衡，我们可以将不适转化为宝贵的经验。接受这种视角，将开启通往更深层次疗愈和人生富足的大门。
在这篇文章中
- 人际关系会揭示哪些问题？
- 人际关系如何起到镜子的作用？
- 有哪些方法可以加深对这些镜子的理解？
- 这些见解如何应用于日常生活？
- 误解这些教训会带来哪些风险？
将人际关系视为成长的镜子
作者：Shakti Gawain。
我们常常深陷于旧有的信念和模式中，以至于看不到自己需要做出的改变。即使我们对遇到的问题感到沮丧，也可能意识不到自己需要学习什么才能改变现状。这就是为什么我们需要利用生活的这面镜子。
我们生活中的一切都反映了我们自身在发展整合与平衡过程中的阶段。我们可以将外部世界的一切视为一面镜子，帮助我们看到内心需要疗愈和发展的领域。每当我们遇到问题，尤其是反复出现或长期存在的问题时，它总是指向我们心灵中某个需要更多觉察的层面。
如果我们接受生活总是在试图教会我们真正需要学习的东西，我们就能把发生在我们身上的一切视为一份礼物。即使是那些令人不适或痛苦的经历，也蕴含着通往疗愈、完整和幸福的重要钥匙。
我们或许很难理解生活这面镜子想要向我们展示什么，但如果我们真诚地祈求从每一次经历中获得学习和馈赠，它终将以某种方式向我们揭示。
人际关系：我们被否认的自我的镜子
我们所拥有的最清晰的自我反映之一，便是人际关系。我们吸引到生活中的每个人，在某种程度上都像一面镜子。我们所有的关系——家人、孩子、朋友、同事、邻居、宠物，以及伴侣——都反映了我们自身的某些方面。我们对某人的感受，通常也反映了我们对自身与他们所反映的那些方面的感受。
我们都会吸引一些人进入我们的生活，这些人身上有着与我们自身最认同的特质截然相反的品质。换句话说，他们映照出我们不愿承认的自我，而我们也映照出他们的自我。这些关系往往充满强烈的情感冲突。我们可能爱他们，也可能恨他们，或者两者兼而有之！我们被他们深深吸引，也可能感到非常不自在、充满评判、恼怒或沮丧。这种感觉越强烈，他们对我们来说就越像一面镜子。我们把他们拉入现实，是为了让他们向我们展示自身需要改进的地方。我们对他们产生如此强烈的情感（无论好坏），意味着他们正在向我们展示我们需要承认、接纳和整合的自身部分。
这并不意味着我们必须和他们在一起，或者维持一段有害或不恰当的关系。这只是意味着，只要他们存在于我们的生活中，甚至存在于我们的思想和情感中，我们就可以将这段关系作为一次学习的经历。这也不意味着我们应该变成他们那样。他们或许拥有我们所需要的能量，但他们也可能走向了另一个极端，或者以扭曲的方式表达这种能量。
相反的信息才是重点。
然而，我们仍然可以从他们所具有的相反特质中寻找积极的一面。例如，如果你从小就被教导永远不要表达愤怒，那么你很可能会在某个时候遇到一个经常且激烈地表达愤怒的人。生活正在向你传递一个强烈的信息：是时候学会正视自己的愤怒了。这并不是说你必须变成那样的人，到处发泄你的愤怒。相反，你需要找到合适的平衡点，学会如何维护自己的权益。
如果你拥有强大的“存在”能量，却难以付诸行动，你可能会发现生命中某个重要的人是个行动力极强、无法放松的人。当然，你不想走到那一步，但这个人是你的老师，他会向你展示你需要培养的行动能量。当然，你也是他们的老师，但试图向对方展示他们需要从你身上学到什么通常效果不佳——尽管我们都难以抵挡这种诱惑。更好的做法是专注于我们自身需要从当前情境中学习的东西。
一旦我们利用镜子来了解自己的需求，并真正努力去塑造一个被否认的自我，那么整个关系模式就会发生转变。
如果我们过分执着于权力，就会吸引那些脆弱、需要帮助的人。这面镜子反映出我们需要认识并接纳自身的脆弱。当我们做到这一点时，我们生活中那些需要帮助的人要么会变得更加强大，要么会离开我们的生活。如果我们过于脆弱，否认自身的力量，就会发现自己身处一段与权力使用者（无论以何种方式）的关系中。我们会感到被他们压制、控制或伤害，直到我们真正掌控自己的力量。那时，这段关系要么会破裂，要么会变得更加平等。
从对立面学习
我们似乎常常倾向于选择在财务管理方面与自己截然不同的伴侣或商业伙伴。如果这种差异不太极端，就能形成互补和谐的平衡，让我们彼此欣赏、互相学习。但如果彼此的观念高度对立，就会令人痛苦沮丧，最终导致大量的冲突和压力。
然而，这其实是一份礼物——一个让我们意识到自己与某种极端能量认同程度的机会，也是一个培养我们所需相反能量的机会。就像任何关系问题一样，这需要我们彼此沟通，愿意倾听并理解对方的感受和观点。如果我们感到沟通受阻，或许应该寻求专业人士的帮助——比如心理治疗师、婚姻咨询师或调解员——来协助我们渡过难关。就我个人而言，我认为我们大多数人在某些时候都需要帮助，才能克服亲密关系中反映出的深层问题。
人际关系是一个复杂而引人入胜的话题，我只能略作探讨。不过，如果你能理解人际关系如何指引我们个人成长的下一步方向，你就能将人际关系作为强大的指引，助你走向真正的成功。
经出版商许可转载。
新世界图书馆，诺瓦托，加利福尼亚州 94949。
www.newworldlibrary.com.
文章来源：
创造真正的繁荣
作者：Shakti Gawain。
个人成长领域的先驱莎克蒂·高文提出了她对“富足”的定义：并非金钱和物质财富，而是内心的满足和心灵的充实。她以一种全新的视角挑战了西方将金钱等同于幸福的观念，鼓励读者诚实地审视自己的渴望，追溯其根源，并将它们与虚假的欲望或成瘾区分开来。莎克蒂·高文以权威而温暖的笔触，向读者展示了如何在令人满意的关系中创造真正的富足，以及那种不依赖于物质或环境的幸福。
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关于作者
莎克蒂·高文（1948-2018）是国际知名的人类潜能运动领袖。她的多部畅销书包括： 创意可视化, 生活中的光和 创造真正的繁荣她的著作已被翻译成三十种语言，在全球售出超过六百万册。她曾在世界各地举办工作坊，帮助成千上万的人在生活中获得更大的平衡与完整。
欲了解更多信息，请访问她的网站： http://www.shaktigawain.com
与 Shakti Gawain 的视频/访谈，主题为“过有意识的生活”：
文章概要
人际关系就像一面镜子，映照出我们自身需要改进的方面。正视这些映照可以促进个人成长，改善人际交往；然而，我们也需要谨慎，避免陷入不健康的依恋关系。
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