俗话说“眼睛是心灵的窗户”，梦境亦是如此。梦境揭示了我们灵魂的状态；它们如同电影画面般，映照出我们当下的感受和忧虑。梦境不会说谎。它们不会试图蒙蔽我们的双眼，迎合我们心中所想的真相。梦境是诚实的镜子。我们只需要弄明白它们究竟反映了什么。

随着我们步入二十一世纪，我们正处于一场巨大而又极其艰难的转型之中：从一个分裂成众多敌对团体和意识形态的世界，过渡到一个人们因共同的人性而团结在一起的世界。我们的梦想蕴藏着改变世界的潜力……

梦境渴望我们疗愈。它们愿意竭尽所能帮助我们做到这一点——即使需要噩梦的折磨，也无妨，只要能引起我们的注意。但如果我们持续做噩梦呢？

总结来自潜意识的信息起初可能会有些困难，但请对自己保持耐心。任何看似不清晰的地方都源于这样一个事实：这些信息是用一种全新的语言——符号语言、右脑语言、潜意识语言——传递给你的。当你试图用左脑理解这些信息时，你往往会按照字面意思去理解它们。

大多数人对自己的梦境不予理会，因为普遍认为梦境不过是大脑中的噪音——是清醒时经历残留在神经系统中的痕迹。坦白说，这种假设完全错误。

我正沉浸在梦境中，梦境却突然停止了，就像电脑屏幕卡住或电视节目暂停一样。梦境中央弹出一个窗口，就像电脑屏幕上的窗口一样。窗口逐渐变成一扇门，一位身着长棕色兜帽长袍、腰系绳结腰带、脚穿皮凉鞋的方济会修士/守护天使，从神圣梦境之门中走了进来。他的兜帽遮住了脸。“跟我来。我们有话要对你说。”

当你密切关注自己的意识生活和潜意识时，潜意识就不需要敲七次门才能引起你的注意。艺术家萨尔瓦多·达利曾说过，他以前经常做梦，但后来就停止了——或许是因为他已经通过富有表现力的艺术作品传达了潜意识的信息。

尽管梦境和清醒状态在内容和感觉上截然不同，但它们的复杂性却不亚于清醒状态。

在1 2016中 “纽约时报” 本文题为《临终梦境的新视角》，探讨了神经生物学家克里斯托弗·克尔博士的研究成果。克尔博士认为，临终梦境具有治疗作用，不仅能帮助临终者，也能帮助他们的家人。

几个世纪以来，梦境一直为医学诊断提供有用的信息，这可以追溯到古代世界各地土著文化的萨满教传统。

在我对未来更美好的憧憬中，我们的社会将由梦境助手指引。他们孜孜不倦地帮助身边的人运用梦境来获得指引和疗愈。人们认识到，梦境能够在问题显现之前就诊断出它们……

做噩梦吓到人是很正常的。但我们的大脑并没有故意用噩梦来吓唬我们。在古代，许多人认为梦是通往另一个世界的窗口。

梦境很奇妙，正因如此，它们本身就充满趣味。梦境可以教会我们意识的本质，通过象征性的语言揭示个人和宇宙的真理，并帮助我们在生活中做出持久的改变。我曾在自己的梦境中体验过这一切。

每一个有意义的梦都蕴含着个人成长的潜力。梦境会通过场景、人物、符号、行为、反应，尤其是结局，为你揭示其意义。梦的结局通常是……

灾难过后，往往会涌现出许多关于预言梦境和神谕的报道。灾难发生后不久， 泰坦尼克号 沉船事件发生后，数十人表示因为做了预示沉船的梦而取消了行程。这不禁让人想知道还有多少人……

我的一位灵性导师经常谈到预知梦。她坚信梦是重要的神圣讯息，是通过我们的灵性导师传递的。这些年来，我有足够的时间来验证她的理论……

与我的灵魂建立联系，倾听内心的声音，并用心去回应那些涌现的情感，这对我来说非常重要，因为我在寻求与周围的人和世界进行一些真诚的互动。

如果每晚都有一位“安静而又精准的顾问”陪伴在我们身边，那会是怎样一番景象？如果我们相信梦境能够指引、警示、启发和治愈我们，我们与梦境的关系又会发生怎样的变化？

我一直以来都依靠梦境来指引我的人生方向，无论是爱情、事业、健康、友谊、旅行还是挑战。每当我面对未知或不确定的道路时……

如果你经常做梦，就把所有的梦都写下来，然后选择一个你觉得最有趣或最触动你的梦进行研究。如果你只能记住一些画面，那就利用你对梦境的记忆，因为它可能包含对你有价值的信息。

做梦有助于我们身心健康。但梦境也能改善我们的精神健康吗？

梦境分为五种类型：普通梦、清醒梦、心灵感应梦、预知梦和噩梦。它们常常相互交融。

星座代表着能量的流动、螺旋、循环和变化。每个星座都有其独特的特征。随着月亮每月在各个星座间的运行，梦境能量也会呈现出相应星座的特征……