图片由 穆罕默德哈桑
我们都知道，最好避免与孩子发生控制权之争——比如按时睡觉、打扫房间、完成作业、按时提交大学申请等等。然而，权力斗争却难以避免。哪个父母没有过这样的经历：陷入一场谁也赢不了谁也投降的拉锯战呢？
规则、惯例、责任和限制都是生活的一部分，然而，对孩子和父母来说，最特别的时刻往往发生在我们有意或无意地找到方法，哪怕只是暂时打破育儿中那些看似无法逾越的僵局之时。我们会变得更加轻松愉快，与孩子建立起新的联系，开辟一条令人兴奋的新道路，而不是继续沿着那条死胡同走下去。
有时我们会发现自己无意中做了正确的事。有时我们的孩子会告诉我们该怎么做。
你可以利用的隐藏智慧
- 作为父母，你并不总是需要赢。
- 永远不要低估维护孩子面子的重要性，无论他们年龄多大。尽量找到既能让孩子接受你的要求，又不会让他们感到羞辱或过于难堪的方法。
- 关注孩子挑衅行为背后隐藏的亲子联结需求，可以化解紧张气氛。有时，孩子不愿安静下来，是因为他/她想坐在你的腿上，或者只是想得到你的关注，比如轻轻拍拍他的肩膀，或者听到一句鼓励的话语。有时，也可能是因为他/她感到不安全或害怕。
- 当我们匆忙或分心时，常常会和孩子发生控制权之争。其实，退后一步，深呼吸，花几分钟时间倾听孩子的心声，从长远来看，反而可能为你节省时间。
- 想想你作为父母对权威的印象。是等级分明的权威，还是更平等的权威，抑或是两者兼而有之？是像《爸爸最知道》里无所不知的罗伯特·杨那样的权威吗？还是像比尔·科斯比那样，既幽默又权威？或许是像所罗门王那样，颁布的法令总是被人们遵守。你能想起哪些与权威人物——无论是在家、在学校还是在工作场所——建立的关系让你感觉良好吗？你小时候对权威人物有什么期望？这些记忆往往能帮助我们了解孩子需要什么。
- 暂停法对父母和孩子一样有用——比如数到十、说话（或喊叫）前深呼吸、给朋友打个电话。记住，你的任务更艰巨——你是父母，不是他们！在和孩子相处紧张的时刻，我们自己也需要保持冷静。
- 当你感到身处权力斗争之中时，打破僵化的内在思维模式或固有观念至关重要。当你陷入困境时，试着从新的角度看待问题。
- 在控制权争夺战中，不被视为嘲讽或羞辱的幽默和玩笑可能非常有帮助。
由亚当斯传媒公司出版。©1999。
文章来源：
父母的隐秘智慧：帮助你成为更好父母的真实故事
作者：塞缪尔·奥舍森博士
真实的故事，将改变你的育儿方式——并对你孩子的生活产生积极的影响。
父母们分享了他们在解决权力斗争、改善家庭沟通以及处理棘手问题（包括性行为和精神信仰）方面的经验。
关于作者
Sam Osherson，博士他目前在斯坦利·金咨询学院任教，该学院向教师、辅导员、行政人员和其他学校工作人员教授咨询和倾听技巧模式，旨在加强和深化他们与学生的关系。他是菲尔丁研究生大学的心理学荣誉退休教授，也是一名私人执业的心理治疗师。
他著有六本非虚构类书籍，其中包括畅销书。 寻找我们的父亲以及小说 听诊器疗法关于战争时期的心理治疗。
