妇女报告更年期后觉得很神奇

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研究人员报告说,许多女性在以后的生活中会变得更快乐,特别是在50和70之间。

研究发现,负性情绪和抑郁症状在这段时间内都显着下降,并在绝经后的几年中出现。

到目前为止,纵向研究抑郁症状和消极情绪作为一个具体的措施,研究可能会受到偏见,随着时间的推移情绪下降。 但是这个研究发表在 Maturitas,从早期的20s开始,跟随女性参加1990年。

墨尔本大学的研究人员发现,从中年(50-64年龄)到晚年(65岁以上),澳大利亚女性的负面情绪得分显着下降。 60和70之间的抑郁症状评分也显着降低。

对于许多女性来说,这似乎与更多“我”时间的积极性有关,因为她们从全职工作和家庭责任中脱离出来。

“他们可以自由地享受辛勤工作的成果,并能够优先考虑自己的需求和需求。”

研究作者和心理学家凯瑟琳·坎贝尔(Katherine Campbell)说,研究结果表明,随着女性从中年过渡到晚年,情绪会有所改善。 她说:“这项研究中的女性感觉更耐心,更紧张,而且在进入60岁时,他们往往不太愿意退缩。

“他们不再经历与更年期相关的身体症状,并积极参与社区。 许多女性在进入晚年时更加舒适,大部分女性接受和接受老化过程。“


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但卡桑德拉·索佐克(Cassandra Szoeke)教授补充说,纵向研究相对较少,已经评估了女性随时间的负面情绪,还需要更多的研究。

她说:“身体上的疾病,药物的使用以及生病的担心在老年人中更为常见,并且已经被证明可以夸大评估抑郁症的分数。

“这使情绪的评估,这可能提供一个稳定的因素来确定心境障碍的风险,成熟的进一步研究”。

400中的1990女性

在本次20年度研究中,研究人员观察了妇女健康老龄项目的负面情绪和抑郁症状,该项目从1991开始,作为墨尔本女性中年健康项目,涵盖生物,生活方式和健康因素。

该项目从400招募的45和55之间的1990女性开始。 其中,252的参与者在20年之后仍然保留。 它被认为是第一个包括抑郁症状的研究,以及在长时间内对负面情绪的单独评估。

“幸福的品质”类别包括合流,乐观,自尊,自我效能,社会支持,社会利益,自由,活力,快乐和思想清晰。

由此,10负面形容词和10正面形容词形成了积极情绪和消极情绪的分量表,总体结果代表了总体幸福感分数。

负面形容词是孤独,无助,急躁,沮丧,绝望,孤僻,不满,迷茫,紧张,微不足道。

生物学,生活方式和健康因素也是评估的一部分。 包括年龄,体重指数(BMI),“麻烦”的严重程度,烦恼的身体症状的数量,就业状况,教育状况,酒精使用,绝经状态,吸烟状况,婚姻状况,生活状况,自测健康状况,和抗抑郁药的使用。

需要和希望

“女性对自己的生活有更多的控制,并且仍然能够享受自己的爱好和旅行。 他们往往更经济稳定,对儿童的责任更少,“坎贝尔说。

“他们可以自由地享受辛勤工作的成果,并能够优先考虑自己的需求和需求。 我们一起工作的大多数女性在经济上都是独立的,并且生活在自己的家里。“

专门研究负面情绪的全球调查研究已经表明,成年人通常报告随着年龄的增长,负面情绪会下降。 一项纵向分析发现,在60年龄段,男性和女性的负面情绪得分稳步下降,然后继续下降的速度要慢得多。

目前对抑郁症状的认识还不确定。 一些研究人员发现,不同年龄组的人数有所增加,其他人则有所下降 诸如年龄和文化背景等因素也影响结果。

坎贝尔说,尽管假设这些因素有助于改善情绪是公平的,但研究人员并没有明确的答案。

“我们研究的下一个目标是探索这个问题,并确定为什么这些女性变得不那么沮丧。

该项目的其他研究人员来自墨尔本大学,莫纳什大学和墨尔本震中。

资料来源:Cheryl Critchley 墨尔本大学

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