面罩可以防止Covid-19吗?
卫生保健工作者可能戴上口罩以防止体液飞溅。
存在Shutterstock

几个星期来,维多利亚人 (维多利亚州是澳大利亚20个最大城市中的四个城市的所在地) 被要求 戴面罩 当他们离开家时。 尽管现在我们有了一条更清晰的锁定路径,但面具可能会存在一段时间。

同时, 其他国家 鼓励暴发流行时戴口罩,有些人只是选择戴口罩作为预防措施。

但是社区中的某些人没有选择传统的口罩,而是戴了口罩。

这可能提供某种程度的保护-但是在防止COVID-19扩散方面,它可能不如面具好。


内在自我订阅图形


什么是面罩?

面罩是由塑料或其他透明材料制成的薄膜,设计成可像遮阳板一样佩戴。 它是用缠在头顶的带子固定的。

想想焊工为保护自己免受火花和伤害而戴的遮阳板。 卫生保健工作者使用面罩来阻止体液与脸部接触,并可能导致感染。

很可能许多人在COVID-19期间选择戴口罩,因为他们戴着口罩时会感到不适-无论是眼镜起雾,耳朵周围发炎还是只是多余的一层。

根据 维多利亚州政府指南,尤其模糊。 它可以包括面罩,面罩或围巾或头巾。

健康部门 但是,建议使用口罩而不是面罩。

面罩效果如何?

A 邮件,最近发表在《流体物理学》杂志上的一篇关于实验室实验的报道,科学家在该实验中将面罩戴到了测试中。

他们通过将人体模型的头部连接至烟雾机,然后使用泵将蒸气通过人体模型的口腔排出来模拟咳嗽。

他们发现,尽管面罩阻止了向前推动的液滴,但雾化的液滴(尺寸更小)徘徊在防护罩的底部,并在两侧漂浮。 它们最终从人体模型传播约90厘米(约3英尺)。

这是一个有趣的实验室实验,但是没有确凿的证据表明面罩比社区中的面罩提供的保护少。

缺乏关于面罩有效性的研究意味着不可能就其使用提出任何强烈的建议。

这使我们在哪里?

关于此病毒及其传播方式,我们仍然不了解很多。

目前,我们相信 病毒传播 通常通过与感染者紧密接触,打喷嚏或咳嗽时与所散发的液滴接触或与这些液滴已被污染的表面接触来实现。

为了建立感染,病毒通过入口,嘴,鼻子和眼睛进入您的身体。

戴口罩的目的是通过阻塞从您的嘴和鼻子流出的飞沫来保护他人(如果您受到感染)。 我们称此为源代码控制。 在一定程度上—尽管我们有 证据较少 在这方面–通过为进入门户提供物理屏障,还可能保护您(穿戴者)。

面罩可能会提供一个优势,因为它为您所有的入口(眼睛,嘴巴和鼻子)提供了物理屏障。 防护罩还可以减少佩戴者接触其面部的频率,并具有使人的脸部可见的额外好处(如果他们还没有戴口罩的话)。

但是,由于安装不紧密,气雾剂仍可能进入和离开面罩外部,而面罩的安装方式与面罩不同。 而且我们仍在继续收集有关雾化传播在COVID-19传播中可能发挥作用的证据, 世界卫生组织 正在密切监视。

 

正确使用也很重要

无论选择哪种面罩,都必须正确使用并且正确安装。

将口罩挂在下巴下面,垂悬一只耳朵,或者鼻子戳在口罩顶部上方,会使口罩效果明显下降。 当然,经常触摸和重新调整面罩意味着我们也可能污染了手。

如果您不打算正确戴口罩或无法戴口罩,那么面罩是一个更好的选择。 如果需要,还可以同时戴上口罩和面罩。

像口罩一样,有各种面罩可用,质量和尺寸各不相同。 的 卫生署建议 如果您戴上口罩,应该遮盖住“额头至下巴区域下方并包裹在额头两侧”。

您不应该共用面罩。 如果它们被标记为一次性使用,请勿重复使用。 如果它们可重复使用,则需要按照制造商的说明定期清洁它们。

结果

正确佩戴口罩是最佳选择。 如果无法戴口罩,那么面罩总比没有好。 如果使用不当,它们都不会很好地工作,重要的是,它们不能代替身体上的距离和手部卫生。

作者简介

Philip Russo,副教授,卡布里尼莫纳什大学护理研究系主任, 蒙纳士大学 和护理教授Brett Mitchell, 纽卡斯尔大学

本文重新发表 谈话 根据知识共享许可。 阅读 原创文章.

相关书籍:

身体记录分数:创伤愈合中的大脑和身体

作者:Bessel van der Kolk

这本书探讨了创伤与身心健康之间的联系,提供了治疗和恢复的见解和策略。

点击了解更多信息或订购

呼吸:失落艺术的新科学

通过詹姆斯·内斯特

这本书探讨了呼吸的科学和实践,提供了改善身心健康的见解和技巧。

点击了解更多信息或订购

植物悖论:导致疾病和体重增加的“健康”食品中的隐患

通过 Steven R. Gundry

这本书探讨了饮食、健康和疾病之间的联系,提供了改善整体健康状况的见解和策略。

点击了解更多信息或订购

免疫密码:真正健康和彻底抗衰老的新范式

乔尔·格林

这本书提供了一个关于健康和免疫的新视角,借鉴了表观遗传学的原理,并提供了优化健康和衰老的见解和策略。

点击了解更多信息或订购

完整的禁食指南:通过间歇性、隔日和延长禁食来治愈你的身体

作者:Jason Fung 博士和 Jimmy Moore

本书探讨了禁食的科学和实践,提供了改善整体健康和保健的见解和策略。

点击了解更多信息或订购