生命之舞:免疫系统的探戈舞蹈

生命之舞:免疫系统的探戈舞蹈

我害怕转动50。 我父亲突然去世后不久,他五十寿辰 - 一个巨大的心脏病发作的 - ,我医学院毕业的那一天。 跳舞时,我的母亲 - 他生命中的最后一个新年的除夕,他有他的第一个不祥的症状。

多年来,我曾认为,同样的事情会发生在我身上。 在什么基础上,我相信我的命运会比我的父亲曾经有什么不同呢? 我告诉自己,对我来说,就没有“经过五十的生活”期待。

相反,我一直感到惊喜:我通过我病态担心近五年前半个世纪的标志。 现在,我期待兴奋地走向未来,拥有惊人的承诺。

由于谈到五十...

意想不到的丰富,发展和扩张的机会,因为我把五十多年已经成熟。 超出了五十岁时,我已经做了,很多人从来没有考虑过做的事情 - 在任何年龄!

首先,我已经爱上了轮滑。 几乎每天,我庆祝我的脚的底部追加了8个硬的的半透明discoids到车轮的发明 - 我花边我的靴子,并通过公园帆船我的旱冰鞋。

我发明我对自己的运动变化,我称之为“咣旱冰”。 在每一个手,我携带一个彩色的“萨满的拨浪鼓”,纸型和其他再生材料制成的。 我用我的摇铃警告慢跑和推车,我放大(我仍然微调我的停车技巧!)。 有时候,没有明显的原因,我突然转向到欣喜若狂狂潮,摇我,我当时发明的节奏风格的摇铃。

邻居笑我我为他们在清晨神童 - 虽然一个人问我最近是否是我没有,他说,他主要见于“青少年”做“有点老”之类的事情。


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和舞蹈去

到目前为止,最重要的发展是我学习阿根廷探戈。 有了探戈,我找到了自己的激情。 在舞池里,激情出现在我不希望发现的地方。 Tango让我一扫而空,以至于我晚上有探戈梦。

我不拘一格地在公共场所练习我的舞步 - 在停车场,商场,排队在银行或汽车部门,等待我的女朋友走出女厕所 - 即使是小丑在我最喜欢的猿猴家庭华盛顿动物园。 他们对我的看法我很难想象!

我相信,我每次舞蹈 - 甚至想跳舞 - 我的免疫细胞和跳舞,太。 我想象他们叽叽喳喳地彼此对我的热情的行为 - 达到了快速的共识,生活的确是值得一住。

即使在我最糟糕的“坏头发”的日子(我的头发是短的,现在在我新的男性舞蹈家人物,!),这些千里眼细胞的看到通过我的忧郁之雾。 他们窥视我更深的意图结算 - 生活在未来的舞蹈!

探戈:最佳健康保险政策

虽然已经开始在AARP的东西我建议我的邮箱 - 现在可以做一个“高级” - 保障我的未来,我知道,阿根廷的探戈是我最好的“健康保证”的政策。 我重申,它每天,有活力和纯粹的喜悦。

我的精力是在一个历史新高。 我能感觉到我的心,商会通过我的智做翻跟头,跳舞我的肺叶周围循环的循环。

的男性舞蹈家之路

在学习的男性舞蹈家之路,我挖成风格,不像任何我所知道的是呼吸。 这件事情,如呼吸急促,心脏跳动快时,它承认,是值得兴奋的事情。 只是,这是一个非常安静的气息,一种“内在的呼吸全性”,本能地知道如何做一个彬彬有礼的客人,参观异国时的呼吸。

这口气,知道如何吸引到自身和自身伪装成耳语。 它是一个动态张力的边缘生活的气息 - 几乎爆炸成一个狂喜的呻吟 - 而高雅的限制实际上这样做本身。 这是一个知道如何敬畏神圣的时刻暂停,呼吸。

即使在我的第一个探戈的几个星期后,我的前几探戈教训,我呼吸这种“探戈气息”美味,我几乎包含自己 - 或管理,通过我认识跳舞想象的飞跃。 我有闪闪发光的terrazos生动的舞蹈海豚的梦想,宏伟的宫殿,巨大的紫色天空。 我几乎无法入睡。

探戈是锻炼,治疗,冥想,自信训练,训练的关系,和娱乐于一身,。 它可以引发长期被遗忘的记忆,和燃料膨胀的梦想。

探戈的气息

探戈涉及一种非常特殊的呼吸练习,在其中的微妙和完善是国王。 安静平稳的呼吸,是我带领的域。 如果我的脑海里 - 我的呼吸 - 甚至飞舞瞬间,我的探戈的合作伙伴成为困惑。 她是突然漂浮在海上的可能性是过于庞大导航。

然而,当我与她的呼吸串联,集中我们的下一步,我给她一个明确的铅。 我们的身体流。 我们的精力一起跳动。

作为领导者,既惊险刺激和unnerves我。 我和我的合作伙伴一起在作为对立舞蹈,融合在一个动态的拥抱在一起。 我们的日志和火焰,燃烧我们之间的界限 - 热,表现的能量被释放。

我们结婚,在这种动态的平衡,我们一起同行,合作伙伴在土地无以言表,超越头脑的时刻。 作为我的合作伙伴盛开在每一个时刻,有无尽的品种中,她可以表达自己的方式。 但它要我画她的舞蹈轮廓。

一个朋友,谁是被跳了一段探戈,说她的经验,有时是喜欢做爱的事情。 最近一个特别感性的遭遇后,之后,她和她的舞伴一起飘来了流畅分钟,看起来像小时,她感到一种冲动,点燃一支香烟...... 虽然她是不吸烟者。

她反抗,点亮的冲动,但她惊奇暂停,充分吸入香气,这方面的经验之前,她和她的伙伴退出舞池。

骑在边缘

我爱骑探戈舞需要的清白和亲密的流体边缘。 我喜欢它,当我的伙伴的动作呼应,正是我自己的强有力的领导。 同样多的是,我喜欢跳舞,她发明的自发变化。

通过探戈,我成为一个人的不同类型 - 更大胆,更自由,愿意冒险的缺陷,运动我的真面目。 我的身体感觉柔软和坚强,我的脚好种植,我的心情乐观,乐观。 我学习来表达自己作为一个强大的,敏感的武士,通过老禁忌切割 - 听我的合作伙伴,我们欢迎的舞蹈。

跳舞八计数的探戈节奏,已经成为我的移动冥想练习。 “步骤,一,二,三,四......” 是我的口头禅。 正如我清除任何可能妨碍我和我的合作伙伴之间的抒情流,我的脑海里,我们进入一个欢乐的花园。 我们的盛宴。 我们的生活!

显示:生命之舞

通过探戈多汁的经验,我已经学会了这个道理:所有的“做”的生活,无数的活动,仅仅是点缀。 真正的“生命之舞”是显示出来...... 在每一个当下。

虽然我怀疑,它从未在任何科学的研究测试,我相信,当你住你的激情 - 无论其重点对象可能是 - 你超收取你的免疫系统细胞。 这些细胞始终“听”,准备跟随他们的领导,从你的态度,在行动。

不管你对自己的“生命的舞蹈”,什么故事,你告诉自己“如何生活是 - 结束,怎么可以!” - 这将是一个有力的提示你的那些部分,其任务是保持你的健康和维护你的生存。

“我有激情!” 是一个强大的免疫细胞的“众”每日讲道。 心脏觉得这句话的意思是你的有力见证,你的“意向书”,灵魂交付“,它可能涉及的人”。 这个大胆的声明,所有的组装传达了一个信息:“,我选择住在充分保留这宝贵的生命!” - 你的每一个部分 - 你的细胞,将见证这有力的证明。

这篇文章是在准备稿件的摘录。 音乐CD,与呼吸舞蹈,歌曲/诗歌/根据这本书的主题。 如需进一步信息,请参阅 www.humormatters.com / healingmatters.htm

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关于作者

巴里Sultanoff,医学博士,文章作者:探戈舞的免疫系统

巴里Sultanoff,医学博士,是美国整体医疗协会的创始会员国和的风水协会的创始成员。 博士Sultanoff已被自然健康“杂志,以及其他一些期刊的专栏作家。 他是合著者“出成瘾的消防“Sultanoff博士在马里兰州的肯辛顿(Kensington,Maryland)练习整体人体药物,强调身体,思想和精神的融合,其中包括阿根廷探戈舞,直排轮滑,摄影和哈达瑜伽。

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