设置你的意图:空腹

设置你的意图:空腹

T他吸引力的法则 说头脑是一块磁铁,吸引任何对应的执政状态。 典型的例子:如果我告诉你现在不认为一个粉红色的大象,你觉得呢? 你不禁想粉红色的大象,这是你的注意力被吸引到。

你的意图是相同的:如果你打算和交叉车的桥梁,这是有可能,你会发现在你的自行车在自己的领域吗? 号,因为意图是,这其中能源和经验。

设置你的意图

正如我们许多人已经心/身医药和肯定可以证明,设置相同的意图 - 重复期望的结果 - 一遍又一遍,遇到你的愿望的可能性就越大。

所以,当你打算清除身体,体验你守法极乐的真实状况,概率是很大的(并获得更大的每次),您将在事实的经验,非常的事情。 我们创造我们的打算。 我们有创意的人,我们不能帮助,我们是我们生活的共同创造者,我们只能帮助我们创建我们的意图,。

意图:选择不同的体验

设置你的意图:空腹想想我们如何正常消耗。 我们通常会选择来填补我们的购物车的食物,我们习惯性地买。 要选择新的食物,甚至一天,是设计的经验,不同的排序:它是有意体验新的东西。

我记得我第一次观察到一个为期3天的果汁快速。 我是在杂货店填充的项目,我需要三天我车 - 3的加仑,葡萄汁,3加仑蒸馏水,橄榄油和西梅汁48的盎司品脱 - 上和心理上,只是站在那里在与所有在我的车线,是我开始转向内部。 我已经采取了必要的最初步骤,朝着建立在我的身体,在我生命中的变化和变化已经开始。

设置意图:选择你要多吃什么

在禁食过程中所固有的意图可能是最重要的方面的经验。 当您进行快速,你是选​​择,选择将持续快速的时间进入你的身体...... 提前!


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我们的身体是高度智能化的有机体,下降到每一个细胞。 简言之,当我们知道我们要做什么,我们积极思考未来的时间 - 它写下来,请按照下列公式 - 我们正在建立的意图,和我们的身体真的很喜欢。 他们知道什么期望 - 他们知道如何处理它,因为他们已经预警。

吃你的手:一个食物Predigesting方法吗?

它已经向我解释说,它是在印度和摩洛哥等地的习惯,例如,与一个人的手(S)吃的原因之一,是手中有消化系统的延伸。 真的! 你的手指在他们有这么多的神经末梢,他们开始继电器食品的消息 - 它的温度,香料含量等 - 身体之前,它甚至进入口中,所以身体可以预见它的到来,从而有无论准备适当的消化液被消耗。 是不是辉煌?

同样的原理是在工作中的快速决策。 当你选择这样做的巧克力快速,你是,在本质上,告诉你的身体,为二十四小时,你在从事什么期望。 你让你的身体准备,你将会给它本身。

意识到我们吃什么吃一个神圣的发售:

设置你的意图:空腹当你快按这种方法,你变得更加意识到你把你的嘴,和你接近每咬消化系统火灾作为一种神圣的祭。 这样,你消耗的每一口,变成了您的愿望,表示体验到更精细的状态,请联系您的自然状态 - 超越这个人形 - 极乐。

巧克力不仅仅是美味的自我。 巧克力是一个比喻为我们的极乐,以及在体内的字面者的极乐。 此外,巧克力是车辆,通过快速,作出更大的接触。

认识食物的奇迹与祝福

当我们返回到我们的'常规'后,快速的饮食,我们一定会看到一个全新的光食品。 或许是因为我们已经允许其本质都留下我们的形式,邀请进行清洗,日常消费的回报确实需要一个新奇的元素,那是以前的快速缺席。

个人,这个新的开端,是我最喜欢空腹部分之一。 对于我们这样经常需要的食品,使我们理所当然的力量。 我们吃的,一天一天,奇迹和祝福,这是健忘的。 当我们快,甚至二十四个小时,然后开始一天后再次接触食品,我们不能帮助,但它在一个新的光看到,治疗更多的荣誉和尊重。

返回到意识与吃的喜悦

再次吃的喜悦作为回报,人们可以表达简单,还有就是。 但我们如何收复前两天才在一定程度上已经失去了多年来不顾重复灌装的肚皮的行为,喜悦,认为它是真棒。

快速拨出的时间框架内,我们真正带入新的关系与我们所摄取食物,并最终与所有的食物。 吃的行为变得多的时刻,在那一刻的味道是什么(当然,甜点,回去工作,去上班了,等)。 我们有机会成为更加意识到是发生在我们的心中,在我们的身体,当我们不那么接下来会发生什么消耗。

文章来源:

本文摘自本书:巧克力快速Stasia布利斯巧克力快速:一次拥抱你的极乐1松露!
Stasia极乐。

这篇文章被重印经作者许可。 ©2010。 http://www.neverthesamechocolate.com.

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关于作者

的stasia极乐,这本书的作者:巧克力快速Stasia Bliss是一位健康,意识和个人授权/转换的作者和演讲者。 她教瑜伽,创造原始的变形巧克力和练习生命炼金术。 Stasia是两个男孩和替代医学/天然食品爱好者和从业者的母亲。 她也是一个狂热的博客/ podcaster灵性和进化。 www.blissinthehouse.com

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